Ainhoa Cebrecos • Psicología y Psiconutrición Reseñas

Veronica Juzgado Gonzalez 2025.09.12

     

Conozco a Ainhoa desde hace años y siempre me ha gustado su forma de trabajar. Integra psicología y nutrición de una manera coherente y respetuosa, ayudando a entender la relación entre alimentación y bienestar emocional. Su enfoque es serio y a la vez muy humano; se nota que cuida cada proceso! Recomiendo!

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Respuesta de Ainhoa Cebrecos • Psicología y Psiconutrición 2025.09.13

Muchas gracias Vero por tu confianza y tu comentario

Amaia Urruela 2025.08.23

     

Durante años seguí todo tipo de dietas. Sabía perfectamente qué tenía que comer, cuándo, cuánto… conocía la teoría al dedillo. Pero, por más que intentaba controlar mi alimentación, siempre volvía a los mismos patrones. Me sentía frustrada y culpable. Fue en terapia, en el centro de psiconutrición de Ainhoa en Bilbao, donde por fin pude empezar a ver qué me estaba pasando. Dejamos de hablar de menús y calorías, y empezamos a trabajar mi relación con la comida desde otro lugar. Pude conectar y entender por qué comía de ciertas formas y, sobre todo, romper con lo que para mí es hoy la trampa de las dietas. Ahora me siento con una relación más coherente con la comida y, sobre todo, conmigo misma. Recomiendo sin lugar a dudas este espacio a cualquiera que esté atrapada en el bucle de las dietas.

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Respuesta de Ainhoa Cebrecos • Psicología y Psiconutrición 2025.08.26

Muchas gracias por el detalle de tu comentario sobre el trabajo que realizamos

Paula 2025.07.15

     

ACudí al centro de psicología Ainhoa Cebrecos en Bilbao en un momento en el que me sentía completamente desbordada. Soy una persona joven, con bastante presión laboral, y estaba sintiendo mucha ansiedad, estrés, insomnio y molestias físicas sin motivo aparente. Aquí encontré un espacio donde pude hablar y recibir el acompañamiento psicológico que necesitaba, profesional pero también muy humano y cercano. Así pude ir entendiendo lo que me pasaba, y empecé a cuidarme de otra manera. Hoy duermo mejor, tengo recursos para manejar las situaciones que me llevaron a terapia y me siento más fuerte. Recomiendo totalmente este centro a cualquier persona que esté pasando por ansiedad, estrés o necesite apoyo psicológico de verdad.

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Respuesta de Ainhoa Cebrecos • Psicología y Psiconutrición 2025.07.16

Muchas gracias Paula por tus palabras!

saray 2025.05.26

     

Vine recomendada por un familiar, buscando ayuda para un tema alimentario. Desde el principio sentí que estaba en buenas manos. No es solo hablar, me están ayudando a entender muchas cosas de fondo. Me gusta que trabajen desde la psiconutrición, porque no es solo comida o peso. Estoy agradecida.

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Respuesta de Ainhoa Cebrecos • Psicología y Psiconutrición 2025.05.26

Muchas gracias Saray por tu comentario y por la confianza

Karelis Brea 2025.05.12

     

Acudí buscando ayuda para dejar de pelearme con la comida. El proceso ha sido muy liberador y respetuoso conmigo misma.

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Respuesta de Ainhoa Cebrecos • Psicología y Psiconutrición 2025.05.13

Muchas gracias Karelis por compartir tu experiencia.

Mar De vilches 2025.04.11

     

No sabía bien cómo empezar este proceso, solo sabía que no me sentía bien. Tenía muchas dudas y miedos, pero desde el primer momento me sentí acompañada. En terapia empecé a entender que lo que me pasaba no era solo por la comida, sino por cosas que llevaba mucho tiempo guardando. He aprendido a escucharme, a expresar lo que siento y, sobre todo, a tratarme con más paciencia. También mi familia ha podido entender mejor lo que estoy viviendo, y eso nos ha ayudado a estar mejor en casa. La terapia con Ainhoa ha sido una parte muy importante de este camino, y estoy muy agradecida por todo lo que he avanzado.

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Respuesta de Ainhoa Cebrecos • Psicología y Psiconutrición 2025.04.12

Gracias Mar por compartir tu experiencia sobre el centro

Alberto Benito 2025.03.24

     

En este centro, tanto en la parte psicológica como en la nutricional, yo encontré total profesionalidad y a la vez cercanía y creamos un vínculo profundo y, a partir de ahí, lo que es muy muy difícil, que me escuchara cada más a mí mismo y ¡oh, sorpresa! que me hiciera cada vez más caso. ¡Muchas gracias a ambas!

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Respuesta de Ainhoa Cebrecos • Psicología y Psiconutrición 2025.03.24

Gracias Alberto por tu comentario!.Nos alegramos de que te escuches con más atención

María Garcia García 2025.03.12

     

Llegué al centro de psiconutrición en Bilbao, en un momento en el que mi relación con la comida y conmigo misma esta llena de culpa y frustración. Desde el primer día, me hicieron sentir cómoda y comprendida, sin juicios ni presiones. En el centro de psiconutrición trabajamos la alimentación, mis emociones y creencias. Gracias a su enfoque integral, aprendí a escuchar mi cuerpo, gestionar el estrés y disfrutar de la comida sin miedo. Sin duda, este proceso de terapia ha sido una antes y un después en mi vida. Si estás buscando un lugar profesional para tratar tu relación con la comida en Bilbao este espacio me parece una excelente elección.

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Respuesta de Ainhoa Cebrecos • Psicología y Psiconutrición 2025.03.13

Gracias Ylenia por comentar tu experiencia en la terapia y por la confianza.

Ana Ferri 2023.10.11

     

El centro ofrece un espacio de mucha confianza y profesionalismo. Lo mejor es el enfoque desde el que se realiza un proceso totalmente adaptado a tus necesidades desde el respeto y el conocimiento.

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Respuesta de Ainhoa Cebrecos • Psicología y Psiconutrición 2023.10.11

¡Muchas gracias Ana por dejarnos tu opinión!

Itziar 2023.10.09

     

Ainhoa es una excelente profesional, digna de toda confianza. Es psicóloga por vocación y eso se nota. La recomiendo por su interés por las personas, su escucha y su compromiso.

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Respuesta de Ainhoa Cebrecos • Psicología y Psiconutrición 2023.10.10

¡Agradezco mucho tu comentario Itziar!

Hector Hernández Sánchez 2023.05.27

     

Recomiendo el programa de Psiconutrición, Training Psiconutrición. Me ha permitido empezar a conocer motivos por los que me atascaba con las dietas

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Respuesta de Ainhoa Cebrecos • Psicología y Psiconutrición 2023.05.29

Gracias Héctor por compartir tu experiencia con el Training Psiconutrición

Alejandro 2023.03.19

     

Me veía solo y derrumbado. Ahora esa situación ha cambiado por completo.

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Respuesta de Ainhoa Cebrecos • Psicología y Psiconutrición 2023.03.22

Gracias por compartir tu experiencia

Olaia Perez Bravo 2023.03.02

     

Muy recomendable tenido varias consultas con Ainhoa las cuales voy a seguir acudiendo estoy muy contenta ayuda muchísimo.

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Respuesta de Ainhoa Cebrecos • Psicología y Psiconutrición 2023.03.02

Muchas gracias Olaia por compartir tu experiencia.

Jesica 02 2022.12.05

     

Gratamente sorprendida con los conocimientos y prácticas adquiridas en el taller de psiconutrición

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Respuesta de Ainhoa Cebrecos • Psicología y Psiconutrición 2022.12.05

Estupendo Jessica!. Gracias por compartir.

Ugaitz Fernandez 2022.12.01

     

Gracias por facilitar el taller de psiconutrición. Lo he aprovechado más de lo que esperaba

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Respuesta de Ainhoa Cebrecos • Psicología y Psiconutrición 2022.12.02

Gracias Ugaitz. El taller es un medio para empezar a hacer cambios. A tu ritmo.

Diego 2022.11.30

     

Con el taller de psiconutrición se desmontan las ideas sobre las dietas

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Respuesta de Ainhoa Cebrecos • Psicología y Psiconutrición 2022.11.30

Ese es uno de los puntos sobre los que trabajamos. Gracias Diego por compartir tu experiencia.

Alberto Montes Serrano 2022.11.10

     

Lo primero que destacaría es su profesionalidad, lo segundo el saber generar un espacio de confianza donde poder abrirme. Gracias por tu labor.

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Respuesta de Ainhoa Cebrecos • Psicología y Psiconutrición 2022.11.11

Gracias por tu confianza.