My Big Bang Nantes La Chapelle-sur-Erdre Avis

Mireille PLUMEJEAU 2026.03.31

     

Coucou, très bonne découverte pour travailler les différents muscles. On ressent les effets sur le long terme. Les coachs sont à l'écoute et on passe un très bon moment

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Réponse de My Big Bang Nantes La Chapelle-sur-Erdre

Coucou Mireille,

Merci pour ton retour, ça fait vraiment plaisir à lire.
Tu résumes parfaitement l’esprit MY BIG BANG : des séances efficaces, un travail en profondeur et surtout un accompagnement personnalisé.

Ravi que tu ressentes les effets sur la durée et que tu passes un bon moment avec l’équipe, c’est exactement ce qu’on veut offrir à chaque séance.

À très vite au studio 💪

E 2026.03.31

     

Super expérience ! Une équipe vraiment au top, toujours accueillante et motivante. Mention spéciale à Flávio qui est juste génial : à l’écoute, pro et ultra motivant parfois méchant ! . On se sent accompagné du début à la fin Je recommande à 100 % Elisabeth

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Réponse de My Big Bang Nantes La Chapelle-sur-Erdre

Merci beaucoup Elisabeth pour ton retour, ça fait vraiment plaisir

On est ravis que tu vives une aussi belle expérience au studio. L’accompagnement, l’énergie et la qualité des séances, c’est exactement ce qu’on cherche à t’apporter à chaque passage.

Et on transmet bien sûr le message à Flavio Barbosa… même pour le côté “parfois méchant” qui fait progresser

Merci pour ta confiance et ta recommandation, à très vite pour la suite

thierry tatard 2026.03.31

     

Je viens de débuter, et je commence déjà à ressentir des améliorations au genoux, ça devient plus fluide. Merci à Flavio pour son aide, ses précieux conseils et son enthousiasme. Si vous hésitez, venez essayer, c'est top.

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Merci Thierry pour ton retour, et surtout pour ta confiance dès le démarrage.

C’est exactement ce qu’on recherche : des sensations rapides, un travail ciblé et une amélioration concrète, notamment sur des zones sensibles comme les genoux. Le fait que cela devienne déjà plus fluide est un très bon signe pour la suite.

On transmet bien sûr à Flavio Barbosa, qui saura continuer à t’accompagner avec précision et engagement.

Merci pour ta recommandation, et à très vite pour continuer cette progression.

Charlotte Balzac 2026.03.31

     

En 2 séances le corps se sent déjà mieux, meilleur posture, moins de fatigue ! Flávio est au top et fait attention à la posture pour que les exercices soit les plus efficaces.

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Merci Charlotte pour ton retour

Dès les premières séances, on cherche justement à apporter ces premières sensations positives : meilleure posture, moins de fatigue et un corps qui répond mieux au quotidien. Très bon signal pour la suite.

On transmet à Flavio Barbosa, qui veille toujours à la précision des postures pour garantir des séances efficaces et adaptées.

À très vite au studio pour continuer sur cette dynamique.

MANU AJ 2026.03.30

     

Cela fait maintenant 2 ans que je pratique My Big Bang à La Chapelle, avec des résultats probants. Flavio m'a coaché pour ma prépa marathon en 2025, avec des exercices adaptés. J'ai vraiment vu la différence sur ma forme physique, ma posture et le résultat sur le chrono. Quoi qu'il en soit, les coachs de La Chapelle sur Erdre sont vraiment pro, et les séances ont toujours lieu dans la bonne humeur. Je recommande vraiment cette activité hyper efficace, et facile à caler dans un agenda bien chargé.

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Merci Manu pour ta fidélité depuis maintenant 2 ans, et pour ce retour très complet.

On est ravis d’avoir pu t’accompagner dans ta préparation marathon 2025, avec un travail ciblé et adapté. Voir un impact concret sur ta forme, ta posture et ton chrono, c’est exactement ce qu’on recherche avec notre méthode.

On transmet bien sûr à Flavio Barbosa, qui t’a suivi sur cette prépa avec précision et engagement.

Merci également pour ton retour sur l’équipe de La Chapelle-sur-Erdre, l’ambiance et la qualité d’accompagnement font partie intégrante de l’expérience.

À très vite pour continuer à progresser ensemble.

Aimina Mansour 2026.03.30

     

Super bonne équipe J’ai adhéré à My big bang depuis 2023 et j’ai vu une vrai différence au niveau de mon corps Merciiii à toute l équipe Je suis ravie

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Réponse de My Big Bang Nantes La Chapelle-sur-Erdre 2024.03.18

Merci beaucoup Aimina pour ton avis et à la semaine prochaine ! La Team MY BIG BANG NANTES

Alodie Pelletier 2026.03.30

     

Superbe découverte ! Les coachs sont très professionnels et motivants. Je recommande sans hésiter Merci à Flavio !

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Réponse de My Big Bang Nantes La Chapelle-sur-Erdre

Merci Alodie pour ton retour

Ravi que cette découverte t’ait plu. Le professionnalisme et l’énergie des coachs font partie de ce qu’on veut transmettre à chaque séance pour que ce soit à la fois efficace et motivant.

On transmet à Flavio Barbosa, qui sera ravi de lire ton message.

Merci pour ta recommandation et à très vite au studio.

Marie-Laure Gatinois 2026.03.29

     

Sur les conseils d'une amie, je me suis inscrite depuis 1 mois. C'est confirmé je suis 100% convaincue. Avec peu de temps pour faire du sport dans la semaine, c'est tout à fait compatible avec mon rythme de vie. Je vais toutes les semaines à mes séances avec un vrai plaisir, la sensation de l'effort se ressent pendant, après la séance, j'ai l'impression de découvrir certains muscles ;)avec l'accompagnement personnalisé des coachs c'est vraiment un plaisir et le suivi se fait en toute confiance.

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Réponse de My Big Bang Nantes La Chapelle-sur-Erdre

Merci Marie-Laure pour ton retour, et pour ta confiance depuis ce premier mois

Tu mets parfaitement en avant ce qui fait la différence : des séances courtes mais efficaces, faciles à intégrer dans un quotidien chargé, avec de vraies sensations et un travail en profondeur. Découvrir certains muscles, c’est souvent le début de très belles progressions.

Ravis aussi que l’accompagnement et le suivi personnalisé te permettent de venir chaque semaine avec plaisir, c’est essentiel pour tenir dans la durée.

À très vite au studio pour continuer sur cette lancée.

Helene LORET 2026.03.28

     

On m avait dit « my big bang! » pour mon mal de dos! Et bien… Engagement tenu! Voici 8 mois que je vais chez my big bang! Je n ai plus mal au dos. De même qu après 3 grossesses je me faisais systématiquement mal à la reprise du sport! Aujourd’hui je me sens tellement mieux dans mon corps. Je me sens plus forte. Les coachs sont au top (principalement Flávio pour moi) pour la correction de la posture et la prise en compte de notre état général! L équipe est top, souriante, attentive et bienveillante! Merci ++

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Hélène, ton message fait particulièrement plaisir à lire.

Passer d’un mal de dos installé à une sensation de corps plus fort et plus stable, surtout après trois grossesses, c’est loin d’être anodin. C’est exactement ce type d’évolution durable que l’on recherche, en travaillant à la fois le renforcement et la posture.

Flávio et toute l’équipe sont très sensibles à ton retour, d’autant plus que tu soulignes l’accompagnement dans sa globalité, pas uniquement la séance.

On continue à construire cette solidité sur le long terme.

À très vite au studio,
John et l’équipe de My Big Bang La Chapelle-sur-Erdre

Aurélie Teillay 2026.03.27

     

Super studio ! Le coaching est de qualité et la méthode est vraiment efficace : je vois déjà les bénéfices sur ma posture et mes muscles. Idéal pour se renforcer tout en soulageant les douleurs. Foncez-y

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Aurélie, merci pour ton message, il reflète parfaitement ce que l’on cherche à apporter.

Voir que tu ressens déjà des bénéfices sur la posture et le renforcement musculaire est le meilleur indicateur que le travail est bien ciblé. Et si en plus cela contribue à soulager les douleurs, on est exactement dans notre mission.

On continue sur cette lancée pour consolider tout ça dans la durée.

À très vite au studio,
John et l’équipe de My Big Bang La Chapelle-sur-Erdre

Charline Poiron 2026.03.26

     

Très bonne expérience chez My Big Bang à La Chapelle-sur-Erdre ! J’apprécie particulièrement le format des séances de 20 minutes : c’est efficace, intense et parfaitement adapté à un emploi du temps chargé. On sent vraiment les résultats sans y passer des heures. Un grand merci au coach Flávio, toujours motivant, professionnel et à l’écoute. Il sait mettre à l’aise tout en poussant à se dépasser dans la bonne humeur. Je recommande vivement !

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Réponse de My Big Bang Nantes La Chapelle-sur-Erdre

Charline, merci pour ton retour, très précis.

Le format court n’a de sens que s’il est réellement efficace, donc savoir que tu ressens les résultats malgré un emploi du temps chargé est essentiel pour nous.

Flávio va apprécier ton message. Il a cette capacité à trouver le bon équilibre entre exigence et écoute, sans jamais perdre la dimension plaisir de la séance.

On continue à optimiser ces 20 minutes pour qu’elles restent un vrai levier dans ton quotidien.

À très vite au studio,
John et l’équipe de My Big Bang La Chapelle-sur-Erdre

Lilybelle Malave 2026.03.23

     

Super expérience! Les séances sont vraiment efficaces : en peu de temps, on sent déjà les résultats. Les coachs sont très professionnels, à l’écoute et savent parfaitement adapter les exercices selon le niveau et les objectifs. L’ambiance est top, motivante et toujours bienveillante. Je recommande vivement !

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Réponse de My Big Bang Nantes La Chapelle-sur-Erdre

Lilybelle, merci pour ce retour qui fait clairement plaisir à toute l’équipe !

Tu as tout résumé : efficacité, adaptation… et bonne humeur (oui, même quand ça pique un peu pendant la séance).

Le combo coach + accompagnement personnalisé + ambiance, c’est exactement ce qui fait la différence… et ce qui donne envie de revenir, encore et encore.

Hâte de voir tes prochains résultats — spoiler : ça ne fait que commencer 😉

À très vite au studio,
John & toute l’équipe MBB La Chapelle

M. BLAIS 2026.03.22

     

Excellent. Cette méthode est incroyable. Les coachs qui nous accompagnent sont très professionnels, à l'écoute de nos envies, de nos besoins et de nos éventuels bobos. Venez essayer afin de reprendre le sport en douceur, mais avec une efficacité étonnante. Venez dire adieu à vos problèmes de dos récurrents.

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Nicolas, là on est sur un avis qui fait plaisir… et qui risque de donner envie à pas mal de monde...

Tu mets le doigt sur l’essentiel : une méthode efficace, mais surtout adaptée à chacun — même avec quelques “petits bobos” qu’on connaît bien.

Et si en plus on peut dire au revoir aux douleurs de dos… on signe tous les jours !

Merci pour ta confiance
On continue comme ça… doucement mais sûrement (et efficacement surtout)

À très vite au studio,
John & toute l’équipe MBB La Chapelle

Joelle Rosnarho 2026.03.19

     

je recommande fortement My Big, bang de la Chapelle sur Erdre. L’ambiance est sympa, les cours sont bien coachés en fonction de chacun et efficaces.

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Joëlle, merci beaucoup pour ton retour, ça fait vraiment plaisir à toute l’équipe

Tu résumes parfaitement l’esprit du studio : une ambiance agréable, un accompagnement sur-mesure et surtout des séances efficaces.

On tient beaucoup à adapter chaque séance à chacun, donc ton message nous touche particulièrement.

Merci pour ta confiance
On continue ensemble sur cette lancée

À très vite au studio,
John & toute l’équipe MBB La Chapelle

Julie Herry 2026.03.16

     

Expérience incroyable, j’ai pu voir beaucoup de coach en séance et ils sont tous motivants et s’adaptent bien à chaque personne. Je recommande vraiment pour reprendre le sport ou progresser sur son activité sportive 👍

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Julie, on adore lire ce genre de retour.

Tu as testé plusieurs coachs… et tu confirmes qu’ils ont tous le même objectif : te faire progresser en s’adaptant vraiment à toi. C’est exactement l’ADN du studio.

Que ce soit pour reprendre en douceur ou passer un cap dans ta pratique, tu es clairement au bon endroit.

Merci pour ta recommandation
On ne va pas te lâcher maintenant que c’est lancé

À très vite à La Chapelle,
John & l’équipe MBB

Dorothée Amour 2026.03.16

     

Accueil bien agréable et souriant. Salle à taille humaine. Douches à disposition pour l'après séance où l'on transpire facilement tant l'effort est intense (si vous faites bien les exercices évidemment). Savon et serviettes fournies à chaque séance. Cafés, thés, tisanes eau... Très facile de se garer devant la salle "MY BIG BANG". Différents coachs sportifs diplômés et sympathiques. Réserver une (ou des) séances est très simple via l'application. Bref, faites un période d'essais et vous serez sans nul doute convaincus.

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Dorothée, ton message sent le vécu… et ça nous fait sourire.

Tu décris parfaitement l’expérience complète : l’intensité de la séance (à condition de bien jouer le jeu, on valide), le confort après l’effort, et tout ce qui rend la pratique simple et agréable au quotidien.

On attache beaucoup d’importance à ces détails qui n’en sont pas vraiment : l’accueil, la propreté, la facilité de réservation… et surtout la qualité des coachs.

Ravi que tout ça fasse la différence pour toi.

Merci pour ce retour très complet
On te laisse continuer à transpirer… dans les meilleures conditions

À bientôt au studio,
John & l’équipe MBB La Chapelle

sandrine clement 2026.03.13

     

Très satisfaite de cette découverte. Après une séance d’essai j’ai été conquise et je ressors de ma 1ere séance tout aussi enthousiaste ! Il y a de quoi bosser, la cadre est chouette et Antoine est au top pour m’accompagner sur ce nouveau chemin ! C’est plein de bienveillance et d’encouragement. Ce format sportif de 20min condensés est vraiment appréciable quand on a peu de temps et avoir un coach qui vous accompagne de façon personnalisée c’est un réel gain pour se dépasser et tenir la motivation. Hâte de voir les 1èrs résultats !

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Merci beaucoup Céline pour ton superbe retour !

On adore lire ce genre de message après une découverte. Souvent, on vient pour tester par curiosité… et on repart déjà conquis après la première séance !

Tu as parfaitement résumé l’esprit de My Big Bang La Chapelle-sur-Erdre : 20 minutes efficaces, un coaching personnalisé et beaucoup de bienveillance pour se dépasser sans perdre la motivation.

Et merci pour ton mot pour Antoine — il sera ravi de lire que son accompagnement t’aide à démarrer ce nouveau chemin dans les meilleures conditions.

Maintenant que le plus dur est fait (passer la porte du studio 😉), on a hâte de suivre tes premiers résultats dans les prochaines semaines !

À très vite au studio.

John et toute l’équipe My Big Bang La Chapelle-sur-Erdre

Mia 2026.03.11

     

Expérience au top avec My big Bang, spécial dédicace à Antoine, Flavio et Enzo (malheureusement parti vers un autre projet) qui sont des coachs adorables ! Merci 😘 Mimi BOUZIANE

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Mia, merci beaucoup pour ton message, ça nous fait très plaisir !

On transmettra la spéciale dédicace à Antoine et Flavio, et on est sûrs qu’Enzo sera aussi très touché de voir qu’il laisse de si bons souvenirs au studio.

Chez My Big Bang, on a la chance d’avoir des coachs passionnés qui aiment vraiment accompagner leurs clients, alors lire ton message… ça nous motive encore plus à continuer comme ça !

Merci pour ta confiance et ta bonne humeur à chaque passage au studio.

John et toute l’équipe My Big Bang La Chapelle-sur-Erdre

Malika DE LA BOUVRIE 2026.03.11

     

J'ai commencé en janvier 2026 avec my big bang et pour le moment j'adore! J'ai surtout fait des séances avec Enzo et Flavio. Dédicace à la force. Résultats sur le bien-être immédiat. Sur-mesure, je recommande!

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Réponse de My Big Bang Nantes La Chapelle-sur-Erdre

Malika, merci beaucoup pour ton message !

Commencer en janvier et déjà dire que tu adores… on prend ça comme un très bon signe.

On transmettra la dédicace à Enzo et Flavio, ils vont apprécier ! Et la “force” dont tu parles, c’est exactement l’esprit : des séances sur-mesure, efficaces, et un vrai boost de bien-être dès la sortie du studio.

Merci pour ta recommandation, et promis… on va continuer à entretenir la forme et la bonne humeur séance après séance.

John et toute l’équipe My Big Bang La Chapelle-sur-Erdre

Léa Juhel 2026.03.11

     

3 ème séances avec des coachs différents à chaque fois pour ma part et toujours aussi bien. On se sent apaisé en sortant et l'équipe est top et bienveillante. Je recommande grandement.

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Réponse de My Big Bang Nantes La Chapelle-sur-Erdre

Léa, merci beaucoup pour ton témoignage !

Trois séances, trois coachs différents… et visiblement trois bonnes expériences, on adore lire ça !

C’est exactement l’esprit du studio : une équipe complémentaire, bienveillante, et toujours là pour adapter la séance afin que tu ressortes à la fois apaisée… et avec les muscles qui ont bien travaillé quand même.

Merci pour ta recommandation, et promis : les prochaines séances devraient être tout aussi efficaces… même si on garde toujours quelques surprises dans la manche 😉

John et toute l’équipe My Big Bang La Chapelle-sur-Erdre