Ho intrapreso un percorso nutrizionale online e posso dire che è andata molto bene. La dottoressa Lucantoni si è resa disponibile fin dal primo incontro e durante tutte le consulenze mi ha sempre ascoltata con attenzione. Il suo tono e i suoi modi mettono subito a proprio agio e trasmettono tranquillità, cosa fondamentale quando si affronta un percorso così personale.
La mia situazione di partenza era: difficoltà a perdere peso, insulino resistenza, crescita eccessiva di peluria sul viso e mal di testa cronico. Dopo tre mesi di percorso i risultati sono stati concreti: ho perso 10 chili, ho eliminato l’insulino resistenza, la crescita dei peli è oggi notevolmente diminuita e il mal di testa completamente sparito.
Oltre ai risultati fisici, ciò che considero più importante è che tramite questo percorso ho imparato a capire meglio di cosa necessita realmente il mio corpo, a relazionarmi con il cibo consapevolmente e a mangiare correttamente.
I miei complimenti al dottor Rossi per aver creato MindBody Revolution HUB; una rete professionale in grado di aiutare realmente le persone, dimostrando come un intervento basato su un’alimentazione più equilibrata e sana possa portare cambiamenti significativi sulla salute e sulla qualità della vita.
Consiglio vivamente il percorso a chi cerca un supporto serio, professionale e umano.
Mio figlio adolescente ha fatto un percorso GRN di 3 mesi. Nonostante la sua età un po’ delicata la dottoressa Ilaria Chiesa, con tanta gentilezza e pazienza, è riuscita a coinvolgerlo, spronarlo e a fargli capire l’importanza del percorso a 360 gradi. Finalmente si sente a proprio agio col suo corpo e ha acquisito sicurezza in se stesso. Consiglio vivamente la dottoressa Chiesa e il team GRN a tutti coloro che vogliono vedere risultati concreti e duraturi nel tempo.
Dopo aver provato diversi piani dietetici per risolvere le problematiche di una disbiosi intestinale, le strategie alimentari e di integrazione, proposte dalla dott.ssa Martina Telesca hanno permesso un effiace soluzione al problema. Ma la cosa per cui la ringrazio sono gli strumenti che mi ha fornito per ottimizzare uno stato di benessere più ampio, contestualmente, infatti, sono migliorati anche i parametri del linfedema.
Un doveroso riconoscimento va al dott. Lorenzo Borghesi con il quale mi sono avvicinata al mondo della respirazione/meditazione.
È stata una occasione per apprendere un nuovo stile alimentare e di vita, la considero un punto di partenza, un vero arricchimento con nuove conoscenze, tanti consigli e informazioni utili.
Un grazie di 💗 al metodo GRN e in particolar modo alla dott.ssa Benedetta che mi ha donato una piena consapevolezza alimentare e non solo; mi ha fornito gli strumenti giusti per imparare a mangiare in modo sano, senza sentirmi privata di tutto, abbinando in modo consono gli alimenti e gestendo i recuperi senza sensi di colpa. Competenza, professionalità e sorriso accogliente e rassicurante la contraddistinguono.
- 6 Kili e mezzo, addome sgonfio, esami metabolici rientrati in uno stato ottimale ed energia a mille. Consiglio questo percorso a chi voglia raggiungere un benessere psico- fisico. Grazie.
Sono stata seguita per 6 mesi dalla Dr.ssa Martina Telesca, sempre presente e sempre disponibile per qualsiasi dubbio.
È tutta una vita che faccio diete con stitichezza cronica, il mio organismo è andato in tilt, vitamine basse (nessuno mi aveva fatto fare delle analisi per vederne lo stato), anticorpi della tiroide sballate e peso completamente bloccato
Ho finito questo percorso con kg persi, analisi tornate nella norma, energia, sonno sano e con la consapevolezza di saper cosa fare in caso di bisogno.
La consiglio vivamente.
Vi Ringrazio moltissimo!
Il percorso con il metodo GRN è stata una delle scelte migliori che potessi fare per me stessa. In soli 3 mesi ho perso 8 kg e, fin da subito, ho iniziato a sentirmi meglio: più energica, meno infiammata e con molta meno ritenzione idrica.
Prima di iniziare non sapevo di essere insulina resistente, e grazie alla dottoressa Ilaria ho capito fin dal primo incontro che questa fosse la strada giusta per me. Con grande professionalità, empatia e disponibilità, mi ha sempre fatta sentire ascoltata, compresa e a mio agio.
Questo percorso mi ha insegnato ad ascoltare il mio corpo e a vivere l’alimentazione come uno stile di vita sano e sostenibile. Consiglio davvero il metodo GRN e soprattutto la dottoressa Ilaria a chi cerca un percorso serio, personalizzato e umano.
La mia esperienza con Ilaria e il team GR è qualcosa di unico e raro. Ilaria oltre ad essere un ottima professionista con competenze e accuratezze necessarie del mestiere é anche una spalla che sa supportarti e sopportarti nei momenti difficili. Grazie a loro o riapproviamo il cibo in modo sano ed equilibrato non vedendolo più come un nemico e questo ha portato a un ripristino del funzionamento del mio organismo; ho ritrovato una serenità persona grazie alla consapevolezza e al sostegno della MIA Ilaria…. Alla mia spalla. Ora che tutto è ripartito con la MIA spalla continueremo a lavorare sulla consapevolezza , salute ed estetica (perché sono anche degli ottimi nutrizionisti sportivi!)
Mi sono affidata al team del dottor Giulio Rossi perché cercavo qualcuno che mi aiutasse a dimagrire un' po' ma soprattutto che mi aiutasse cn i miei disturbi cutanei prurito su tutto il corpo e tagli sulle mani. Ho trovato nella dottoressa Martina Telesca una professionista che ha saputo aiutarmi ascoltarmi, sempre disponibile x consigli e x aiuti su qualsiasi dubbio.Ho perso 4.5 kg in tre mesi non ho più sfoghi cutanei ho capito come mangiare e cosa e a conoscermi come gestirmi. Ho molta più energia e sono ritornata a correre. Quindi grazie ❤️ Francesca
Sono stata seguita nel percorso di tre mesi dalla dott.ssa Benedetta Lucantoni, che mi ha guidata passo passo verso la risoluzione dei miei problemi con pazienza infinita. Ha sempre risposto ai miei mille dubbi e con i suoi consigli ho ritrovato energia e superato quella fase di stanchezza cronica quotidiana che sentivo da tempo. I miei dubbi iniziali erano dati dal fatto che gli incontri e le comunicazioni fossero esclusivamente online, ma questo non ha creato nessun intralcio, anzi la comunicazione è sempre stata efficiente! Consiglio vivamente questo percorso a chi vuole migliorare il proprio stato di salute e trovare un migliorato personale equilibrio. Il percorso appunto è personale e basato su dati oggettivi (analisi). Inoltre ho apprezzato la correttezza nella modalità di conclusione del percorso, si apprende un modo di nutrirsi e prendersi cura di sé che può essere facilmente mantenuto. Grazie Benedetta!
Dopo vario tempo che seguivo il Dott. Giulio Rossi su instagram, mi sono decisa a prendere un appuntamento per una consulenza. Sono stata sempre più o meno normopeso e attenta alla mia alimentazione, ma nonostante ciò le mie analisi del sangue avevano sempre i valori di colesterolo alti e gli altri borderline. Ho fatto un percorso di 3 mesi con la Dott.sa Benedetta Lucantoni, una persona molto attenta a tutte le mie esigenze e sempre disponibile! Ho imparato da lei come gestire l'abbinamento di tutti i vari componenti dell'alimentazione e devo dire che in poco tempo sono dimagrita, mi sento meno gonfia, dormo meglio e anche le mie analisi del sangue sono migliorate notevolmente! Sono pienamente soddisfatta del miei risultati e consiglio a tutti un percorso con Mind Body Revolution! Grazie ancora!
Ho concluso i 6 mesi di percorso della Mind Body revolution Hub del Dott. Giulio Rossi ed è stata una bellissima esperienza.
Sono stata seguita dalla Dottoressa Benedetta Lucantoni che ringrazio con tutto il cuore perché:
mi ha insegnato ad usare gli alimenti in modo corretto;
mi fatto acquisire consapevolezza rispetto al cibo ed a ciò che fa bene al mio corpo;
mi ha permesso di scoprire nuovi modi di cucinare, senza rinunciare a nulla e, quindi, di ritrovare la gioia di sedermi a tavola per godere di sapori, sensazioni ed esperienze culinarie diverse.
Ho seguito il percorso interamente on line ma la puntualità, la disponibilità e la cortesia della Dr.ssa Lucantoni hanno annullato ogni distanza.
Al termine di questa esperienza sono finalmente autonoma. Sono in grado di gestire, conoscere e riconoscere le mie esigenze alimentari di donna e di sportiva.
Debbo anche dire che mio marito ha voluto adeguarsi a questo nuovo regime alimentare e seguirmi in quella che lui stesso adesso definisce “un’esperienza felice” che gli ha donato nuove energie e voglia di stare a tavola.
Credo che non vi siano dubbi sul fatto che consiglio a chiunque di intraprendere questa strada e concludo ringraziando ancora la Dr.ssa Benedetta Lucantoni e tutto il team.
Rossana
Percorso di 6 mesi per varie problematiche : intestinali, tiroide e amenorrea; seguita dalla Dottoressa Ilaria Chiesa del team GR.
Esperienza super positiva, sono molto soddisfatta del percorso, lo consiglierei a chiunque voglia tornare a sentirsi bene e in salute con il proprio corpo. Più energia sia durante la giornata che durante gli allenamenti sportivi.
Passo dopo passo grazie ai protocolli che ogni mese ricevevo dalla Dott.ssa Ilaria Chiesa ho risolto le varie problematiche; il loro approccio prima di analisi medica del paziente e poi di istruzione alimentare è stato fondamentale per la riuscita del percorso.
Mi sono affidata a loro al 100% e posso solo ringraziarli.
Questo percorso non è una dieta “a tempo” come la maggior parte di esse ma un insegnamento alimentare, puoi capire cosa il tuo fisico tollera e cosa no.
L’ investimento migliore che possiamo fare è quello sulla nostra salute!
Grazie di cuore
Ho fatto il percorso di tre mesi del dott Giulio Rossi...sono stata seguita dalla Dott.ssa Lucantoni e mi sono trovata benissimo sempre molto disponibile e professionale...partivo da una situazione non proprio "tragica" ma in gravidanza ho sofferto di diabete gestazionale, inoltre ero carente di energie, avevo l'umore sotto i piedi e dormivo molto male...quindi volevo monitorarmi...il mio obiettivo era avere la consapevolezza di come avere un alimentazione ed integrazione equilibrata per stare bene sia fisicamente che mentalmente e devo dire che l'obiettivo è stato raggiunto a pieni punti...ora riesco ad ascoltare meglio il mio corpo e a gestire la mia vita in generale molto meglio...ringrazio enormemente la dottoressa per essere stata sempre disponibile ed aver accolto ogni mio dubbio...in generale è un percorso che consiglierei a tutti...anche a chi non ha alcuna patologia...proprio per avere consapevolezza di come ascoltare il proprio corpo perché prevenire è meglio che curare...
Cercavo un professionista che mi aiutasse a gestire la pressione e a ritrovare il focus, e in Lorenzo ho trovato molto di più. Il suo approccio al coaching è concreto, analitico e incredibilmente efficace. Grazie al suo supporto, ho imparato a trasformare lo stress in energia e gli ostacoli in obiettivi chiari. Oggi affronto le mie sfide con una marcia in più.
La mia esperienza col metodo GRN con la dottoressa Ilaria Chiesa è stata davvero straordinaria. Grazie alla sua professionalità, alla sua empatia e a un percorso costruito su misura per me, ho ottenuto miglioramenti concreti e troppo importanti per la mia salute.
A soli 31 anni, a causa di importanti valori di colesterolo, dopo svariati pareri medici, ero stata costretta ad assumere statine a vita. Seguendo con costanza il protocollo di Ilaria, sono riuscita a migliorare sensibilmente i miei valori, quindi rientrare nei range di normalità, ma anche ad abbandonare la terapia farmacologica.
La sua disponibilità costante, l’attenzione verso il paziente e il suo supporto fanno davvero la differenza. Mi sono sempre sentita seguita, ascoltata e motivata.
Sono profondamente grata per il suo aiuto e consiglio sinceramente il team GR, in particolare la Dottoressa Ilaria Chiesa, a chiunque desideri migliorare la propria salute in modo serio, naturale e duraturo. Grazie di tutto ❤️
Prima di iniziare questo percorso partivo da una situazione di bassa energia generale e da alcune problematiche legate al colesterolo. Mi sentivo spesso affaticato e con poca consapevolezza di quanto alimentazione, abitudini quotidiane e benessere mentale fossero realmente collegati tra loro.
Grazie al percorso della Mind Body Revolution Hub e al metodo GRN del dott. Giulio Rossi ho acquisito nuove consapevolezze sul funzionamento del mio corpo e sull’importanza di un approccio più equilibrato e sostenibile al benessere. Ho capito che piccoli cambiamenti costanti possono avere un impatto concreto sull’energia quotidiana e sulla salute generale.
Nonostante il percorso si sia svolto online, mi sono trovato molto bene. La dott.ssa Lucantoni si è dimostrata sempre presente, disponibile, attenta e capace di seguirmi con professionalità e umanità anche a distanza. Mi sono sentito ascoltato e supportato durante tutto il percorso.
Ad oggi percepisco un miglioramento dell’energia, una maggiore attenzione verso il mio stile di vita e una consapevolezza diversa rispetto alla salute e al benessere. Questo percorso mi ha aiutato a creare basi più sane e sostenibili per raggiungere i miei obiettivi. Lo consiglierei a chiunque voglia migliorare il proprio benessere fisico e mentale in modo concreto, guidato da professionisti competenti e con un approccio serio ma umano.
Esperienza veramente eccellente, sono stato seguito dalla dottoressa Benedetta Lucantoni ed è sempre stata molto disponibile e gentile, in 6 mesi ho dimezzato la mia insulina e perso quasi 10 kg, sono stato supportato moltissimo in tutte le fasi del percorso anche le più critiche, ho avuto sempre risposte pronte e precise per ogni chiarimento, consiglio veramente a tutti, hanno cambiato davvero il mio approccio all’alimentazione