Sono davvero soddisfatta: questo percorso non mi sta cambiando solo il corpo, ma anche il modo di vivere il cibo e il mio benessere quotidiano. La prima cosa che mi ha colpita è stata l’attenzione alla persona: dal tempo dedicato alle visite alla capacità di capire davvero chi si ha davanti. Non mi sono mai sentita un numero o una “scheda alimentare” da compilare, ma una persona con una vita reale, con le sue difficoltà, emozioni e abitudini. Questo, da solo, fa già metà del cambiamento.
Il metodo adottato è stato una sorpresa: si mangia senza patire la fame, senza dover pesare tutto e senza contare una singola caloria. La cosa più bella è che non esiste l’ansia quotidiana di dover “trovare i cibi giusti” ma si impara a nutrirsi con semplicità, equilibrio e buon senso.
Il cambiamento psicologico è stato il primo grande risultato: ho smesso di avere un rapporto conflittuale con il cibo, mi sento più libera, più leggera mentalmente e con una serenità che non provavo da anni. E poi sono arrivati i benefici sul corpo: gonfiore sparito, addome finalmente sgonfio e un’energia che mi accompagna per tutta la giornata. Anche la qualità del sonno è cambiata: più profondo, più continuo, più rigenerante.
Fisicamente mi sento più forte e più tonica, ma soprattutto mi sento bene. Il metodo adottato ha ridato equilibrio al mio rapporto con il cibo e, allo stesso tempo, ha portato risultati concreti e visibili senza stress e senza sacrifici impossibili.
Sinceramente non pensavo si potesse ottenere così tanto, così presto e in modo così naturale. È la prima volta che sento di poter dire che questo non è solo un “programma alimentare”, ma un vero percorso di benessere — e finalmente sento che sto facendo la cosa giusta per me.
Circa tre mesi fa ho intrapreso un percorso con dott. Michele Masiello e posso dire di essere estremamente soddisfatta dei risultati ottenuti fino ad ora. Nonostante non avessi problemi di peso, soffrendo di colon irritabile mi sentivo sempre gonfia, soprattutto dopo i pasti. Cercavo quindi una guida per migliorare la mia alimentazione e il mio benessere generale, e ora mi sento molto più sgonfia a livello addominale, ho ridotto la massa grassa e ho aumentato la massa magra.
Uno degli aspetti che ho apprezzato di più è stato il poter seguire un piano alimentare bilanciato senza mai patire la fame.
Il dott. Michele Masiello ha saputo creare un programma adatto alle mie esigenze, permettendomi di godere del cibo senza privazioni estreme.
Un altro punto a favore è l'approccio rilassato nei confronti delle calorie. Invece di focalizzarsi sui numeri, il dott. Michele Masiello mi ha insegnato a riconoscere le porzioni giuste e a scegliere alimenti nutrienti, favorendo uno stile di vita sano e sostenibile.
Sin dall’inizio del percorso, ho notato un netto miglioramento nei miei livelli di energia. Mi sento più energica e meno stanca.
Il tempo che dott. Michele Masiello dedica ai suoi pazienti è ciò che davvero lo distingue da altri professionisti del settore. Le sue consulenze sono dettagliate e personalizzate.
In conclusione, raccomando vivamente il dott.Michele Masiello a chiunque desideri migliorare il proprio rapporto con il cibo e il benessere generale.
Grazia alla grande professionalità del dott.Masiello sono riuscita ad ottenere ottimi risultati sin dal primo mese.
La grande attenzione alle esigenze garantisce la creazione di un piano alimentare in linea con le aspettative.
Semplice da gestire e seguire, aiuta a ridurre lo stress proprio perché i piatti si preparano in poco tempo.
La grande empatia dimostrata mi ha fatto sentire subito ascoltata e supportata.
Il piano alimentare viene spiegato in ogni minimo dettaglio e questo fa capire quanto il dottor Masiello adatti e personalizzi perfettamente ogni singolo alimento ai bisogni personali.
Ottimo incontro che consiglio senza alcun dubbio!!
Ho avuto il piacere di sperimentare la professionalità del Dott. Michele Masiello, Biologo Nutrizionista e Dietista di grande competenza e professionalità. Grazie alla sua approfondita conoscenza della dietologia e della nutrizione clinica, ho potuto beneficiare di un piano alimentare personalizzato e mirato alle mie esigenze specifiche. Il dottor Masiello ha dimostrato una grande attenzione ai dettagli e una capacità di ascolto empatico, che mi ha permesso di sentirmi a mio agio e motivato a seguire le sue raccomandazioni. La sua esperienza nella gestione di casi complessi e la sua capacità di fornire consigli pratici e applicabili nella vita quotidiana sono state fondamentali per il mio successo.
Oltre alla professionalità il suo “time management” è stato il valore aggiunto, la ciliegina sulla torta, la visita è stata eseguita con calma senza stress e mi ha donato tutto il tempo di cui avevo bisogno.
Consiglio vivamente il dottor Michele Masiello a chiunque cerchi un nutrizionista serio e competente.
Salve,
ero alla ricerca di un nutrizionista e per caso ho letto qui sul mio dottore, Le recensioni sul profilo del dott. Masiello.
Lho contattato e dopo la prima impressione positiva,già al telefono, ho deciso di fissare un appuntamento.
Due ore dedicate a spiegare in maniera dettagliata gli effetti che ha il fibo sul nostro corpo sulla nostra mente e il perché prediligere una combinazione di cibi rispetto ad un altra.
Ho iniziato subito dal giorno dopo ho avuto risultati soddisfacenti già dal primo mese.
Ho mangiato senza patire la fame , seguendo quello schema alimentare.
I risultati sulla mia mente sono stati fantastici. Mi sento energica e motivata a proseguire .senza stress e con maggiore vitalità.
Questa recensione è un dovuto ringraziamento al dottore e soprattutto un modo per tentare di essere , nel mio piccolo, di aiuto a chi come me , ha provato in precedenza ...ma con scarsi risultati!
Consigliatissimo!!!
La mia esperienza con il metodo di Michele Masiello
Se mi avessero detto che in un solo mese avrei visto e sentito così tanti risultati, probabilmente non ci avrei creduto. E invece eccomi qui, a raccontare con entusiasmo e gratitudine un cambiamento che ha toccato il mio corpo, la mia mente e il mio stile di vita.
Non è la solita dieta.
Non c’è il bilancino accanto al piatto, non ci sono calorie da contare o alimenti da cercare nei meandri del supermercato. C’è solo il buon senso, l’equilibrio e la semplicità. Apro il frigo, scelgo tra ciò che c’è e mangio con libertà, senza ansia. E questo per me è stato già un enorme passo avanti.
Il cambiamento più grande? Sentirmi bene.
Fisicamente: il gonfiore addominale è sparito, la pancia è finalmente sgonfia, la digestione è leggera, l’intestino regolare, i gas un lontano ricordo.
Mentalmente: sono più serena, meno nervosa, più presente. Ho più energia durante il giorno, riesco a concentrarmi meglio e... dormo come non succedeva da tempo.
Anche il ciclo mestruale è cambiato: meno dolore, meno sintomi, più regolarità. Un sollievo che solo chi ha vissuto certi fastidi può davvero capire.
Il rapporto umano fa la differenza.
Con Michele Masiello ho trovato un approccio totalmente diverso: ascolto, empatia, comprensione vera. Ogni visita è tempo dedicato a me, con attenzione ai dettagli e senza mai farmi sentire un numero. Questo fa la differenza. Non è solo un percorso nutrizionale, è un viaggio dentro di sé, accompagnati da qualcuno che sa dove ti sta portando.
Non è mai stato così facile seguire un’alimentazione corretta.
Non patisco la fame. Non ho rinunce estreme. Ho imparato ad ascoltare il mio corpo, a capire cosa mi fa bene, a scegliere con consapevolezza e leggerezza. Ed è incredibile come, proprio grazie a questa libertà, sto raggiungendo risultati concreti e duraturi.
Scrivo tutto questo con il cuore pieno di gratitudine, sperando che chi leggerà si senta ispirato a prendersi cura di sé, proprio come ho fatto io.
Perché se ce l’ho fatta io, senza fatica, senza stress, con il sorriso, allora può farcela chiunque. E credetemi, ne vale davvero la pena. 💛
Premetto di non avere problemi di peso e di avere cercato un nutrizionista per avere una guida nella mia alimentazione, soprattutto perché pratico una intensa attività sportiva. Michele Masiello mi ha aiutata in tutto questo, con professionalità, preparazione e soprattutto dedizione al paziente. Ho visto il mio corpo adeguarsi in fretta alla alimentazione che il dott. Masiello mi ha suggerito e ho visto finire tutti i piccoli disturbi che disturbavano le mie giornate ed anche il mio sonno. E tutti mi dicono che sto benissimo!
Mi sono rivolto al Dott Masiello per ridurre il giro vita che mi dava grossi problemi psicologici! Pensavo che mi sarei sottoposto ad una dieta rigida ed invece dopo accurate visite ,dopo aver visto le analisi di routine ,dopo avermi rivolto domande sul mio stile di vita ,sulle mie abitudini alimentari,ho scoperto che avrei ridotto il giro vita mangiando!! Incredibile,ma vero!!! Con una accurata selezione del cibo accompagnata da una altrettanto accurata associazione del cibo stesso sono(siamo) riusciti a ridurre e in pochissimo tempo il giro vita. Un grande risultato!!! Grazie Dottor Masiello❤️
Sono felice di condividere con chiunque possa leggere questa recensione la mia personale esperienza con il Dott. Michele.
Ho deciso di affidarmi inizialmente alle recensioni positive e ho potuto constatare che non si sono sbagliate seppur personali.
Il Dott. Michele è in primis una persona molto empatica, ascolta ogni tua esigenza con accuratezza e attenzione e ti mette sempre a tuo agio. Le visite con lui non sembravano sempre visite mirate al suo lavoro, ma sembrava di passare quell’oretta con un amico se non quasi psicologo. Proveniente da una brutta esperienza, posso dire che il Dott. Michele ha un suo metodo di lavoro che non ti crea stress, l’idea di stare bene con se stessi e prendersi cura del proprio corpo diventa un’esperienza lunga o breve quel che sia piacevole. Sempre disponibile quando gli chiedi consigli e/o pareri.
Posso dire che è un Dott. competente, scrupoloso e soprattutto molto importante è affidarsi a delle persone professioniste che ti chiedono degli analisi, perché è giusto stare bene prima dentro e poi fuori.
Benefici con lui..? Tutti, ho un’alimentazione che non mi pesa per nulla seguirla perché ormai è il mio stile di vita.
Grazie Dott. Michele
Sono molto felice di condividere la mia esperienza con il Dott. Michele Masiello. Grazie al suo approccio professionale e attento, non solo sto raggiungendo ottimi risultati, ma soprattutto ho imparato ad adottare uno stile di vita sano che va ben oltre la semplice dieta.
Il Dott. Masiello non è il tipo di medico che promette risultati rapidi o soluzioni facili. È molto chiaro fin dall'inizio che il percorso richiede costanza, pazienza e, soprattutto, la volontà di cambiare. E questo è un aspetto che apprezzo moltissimo. Non sono mai stato trattato come un "caso" da risolvere, ma come una persona con esigenze specifiche da rispettare e un percorso di cambiamento da affrontare con serietà.
Ogni visita è un'opportunità per fare il punto della situazione, ricevere preziosi consigli e aggiustamenti personalizzati, ma sempre con un focus sulla sostenibilità a lungo termine. Non si tratta di una dieta temporanea, ma di un vero e proprio cambiamento che richiede tempo e impegno. La pazienza e la dedizione che il Dott. dimostra, sia nel seguirmi che nel rispondere a tutte le mie domande, sono qualità che fanno davvero la differenza.
Non solo mi sta aiutando a raggiungere i miei obiettivi, ma mi sta insegnando a vivere in modo più consapevole e equilibrato. Consiglio vivamente il Dott. Michele Masiello a chiunque sia disposto a impegnarsi seriamente nel migliorare la propria salute e a chi cerca un professionista che sa accompagnare i propri pazienti in un percorso duraturo e sostenibile.
Esperienza molto positiva e consigliata. Tutte le visite sono meticolose e analitiche, sia per le domande rivolte al paziente che per le spiegazioni delle ragioni di ogni singola scelta alimentare suggerita. Il piano alimentare è molto semplice da seguire perché schematico, legato in misura minima al peso degli alimenti e molto saziante. L'approccio generale, rispetto alle classiche diete solitamente seguite anche da me, non è connesso al computo delle calorie o rivolto alla perdita di peso in sé, ma alla formazione della massa magra, al fine di ottenere risultati più radicati e duraturi. È, inoltre, sicuramente migliorata la qualità del sonno.
A luglio cercavo su internet un esperto della nutrizione al quale potermi rivolgere e ho trovato il sito del dott. Masiello. Le ottime recensioni mi hanno convinta a fissare una visita dal sito e di lì a poco sono stata contattata dallo stesso dott. Masiello. Questo aspetto l'ho molto apprezzato, perché ha fatto venir meno sin da subito la distanza umana che talvolta si crea nel rapporto medico-paziente. Oltre alla sua empatia, sono certamente degne di nota la meticolosità e la precisione durante le visite. Nella prima (durata non meno di due ore) è stata compilata un'anamnesi molto dettagliata, invece nella seconda visita il dott. Masiello ha spiegato lo schema nutrizionale che avrei seguito. Si tratta però di un piano alimentare che va ben oltre le aspettative di qualsiasi paziente, perché non sono indicati i cibi da consumare nell'arco della giornata né le quantità, bensì come debba comporsi il singolo pasto. Questo è, a mio parere, un aspetto di rilievo, perché svincola il paziente da scelte obbligate, ma soprattutto lo rende cosciente di ciò che fa bene al nostro organismo. Seguo questo piano alimentare da quattro mesi e i miei disturbi gastro-intestinali si stanno progressivamente attenuando. La questione del peso l'ho lasciata volutamente alla fine, perché grazie al dott. Masiello ho capito che si tratta solo di un numero che bisogna saper interpretare nelle sue componenti. Di strada ce n'è ancora da percorrere, ma sono fiduciosa, tanto da poter dire che la nutrizione con il dott. Masiello E' benessere!
Fantastica esperienza! Già dal primo mese ho notato ottimi risultati con il suo approccio. Diverso dai soliti regimi, non mi costringe a pesare ogni alimento o a calcolare le calorie. Le visite sono approfondite (la prima durata circa 1 ora e 40 minuti, la seconda, anche per via della mia curiosità, durata più di 2 ore) e il rapporto è orientato davvero alla persona, non solo alla dieta. Mi sento più energico e meno stressato, anche nella scelta dei cibi. Il prospetto che ho ricevuto non è limitante, anzi vario e completo. La qualità del sonno è migliorata e anche fisicamente ho percepito un cambiamento, senza dover rinunciare al piacere di mangiare.
Ho iniziato il mio percorso dal dott. Masiello 3 mesi fa e i risultati sono stati eccellenti, con un perdita di peso già dal primo mese e una riduzione della massa grassa. Durante le prime due visite durate ore è stata chiesta la storia clinica e studiato un piano alimentare adatto alle mie esigenze, che mi permette di mangiare tutto senza limitazioni di peso o di calorie 5 volte al giorno, in modo da non patire la fame. Grazie a lui sono riuscita a regolarizzare anche le ore di sonno e a essere molto più energica durante la giornata. Lo ringrazio perchè con lui si impara a mangiare bene, senza avere lo stress di seguire una dieta ferrea e senza risultati. Lo consiglierei vivamente a chiunque voglia tornare a stare bene!
Consiglio a tutti il dottor Michele Masiello per la sua disponibilità, gentilezza e professionalità. Le visite non si limitano alla consegna della dieta ma il dottore si preoccupa di spiegare punto per punto le scelte fatte per l'alimentazione ideata su misura. Il lavoro del dottore è integrale, oltre che della perdita di peso si preoccupa anche dell'aspetto psicofisico, occupandosi anche della regolarizzazione delle abitudini quotidiane. La dieta non risulta limitante o difficile da seguire perchè il dottore non segue il metodo convenzionale di ridurre in modo netto l'alimentazione, anzi formula una dieta in cui più si mangia più si perde peso. Sin dalle prime settimane, ho riscontrato un miglioramento psicologico e fisico: dormo meglio e ho smesso di soffrire di dolori articolari come ne soffrivo in passato. Grazie!
Oggi ho concluso una tappa di incontri con il dottor Masiello presso il suo studio. Medico amico che ti segue anche a distanza. Ti rassicura e ti cura passo passo spiegandoti il perché di ogni cosa. Mi sono trovata molto bene e ho imparato a gestire poi autonomamente la mia alimentazione. Rimarrà il mio riferimento futuro. Grazie
Conoscere il Dottor Michele Masiello è stata un'ondata di novità.
Fin dal primo incontro, durato quasi 2 ore, il dottor è stato molto scrupoloso su ogni dettaglio della mia vita,dalla nascita,alla mia adolescenza e al motivo per il quale volessi intraprendere questo percorso con lui,se avessi malattie e se prendessi determinati farmaci.
Nel secondo incontro,avvenuto pochi giorni dopo e durato sempre quasi 2 ore,ha spiegato,nei minimi dettagli, il mio piano alimentare, facendomi capire il perché,il come e il quando mangiare determinati alimenti.
Già dai primi giorni sono rimasta soddisfatta del piano alimentare, tutto sembra tranne che una dieta perché non ho mai patito la fame,non peso nulla,mangio più ora,non ci sono giorni stabiliti su cosa mangiare,sono LIBERA di mangiare quello che voglio,quando voglio, non ho avuto voglie di mangiar cibo spazzatura o dolci. Il dottore ti insegna a mangiare sano e responsabilmente, senza porre dei limiti e ignorando le calorie. Questo ha influito molto a livello mentale e psicologico perché avendo seguito altre diete giornaliere dopo 2 settimane ne ero già stufa. Invece con questo piano alimentare sono io a decidere cosa mangiare e quando.
In un mese ho perso quasi 4 chili, mi sento piena di energia e di forza,è migliorato anche il sonno( prima non riuscivo ad addormentarmi e durante la notte mi svegliavo spesso), è migliorata la mia memoria,non ho più la cellulite sui glutei e alle gambe,i miei capelli e le mie unghie sono molto più resistenti, la mia pelle è liscia e idratata e non ho più il reflusso che mi causava una tosse persiste.
Non posso che ringraziare i consigli del dottore,mi ha fatto comprendere quanto sia importante seguire un'alimentazione sana e equilibrata ma soprattutto quanto sia importante trovare la pace e la serenità durante il giorno. Lo consiglio vivamente
Effettuati 3 incontri. Dopo la 1^ visita, durata 2 ore, ha illustrato tutti i benefici rivenienti dal nuovo modo di mangiare (senza patire la fame, ma al contrario). Dopo il primo mese ho perso 5 Kg di peso e 5 cm di gonfiore addominale. Migliorata notevolmente la digestione, scomparsi fastidi allo stomaco, e soprattutto regolarizzati i valori della pressione arteriosa. Nelle 2 visite successive ho riscontrato ulteriori benefici, di peso e gonfiore, regolarita' intestinale, valori pressori regolarissimi (in precedenza i valori erano alti); il tutto senza tener conto delle calorie assunte, ma seguendo il metodo di alimentazione proposto (colazione, pranzo, cena e spuntini intermedi). Ritengo che sia importante presentarsi con le analisi del sangue e aprirsi liberamente con il dottore. Molto soddisfatto anche dal punto di vista umano, oltre che professionale.
Sono ormai 4 mesi circa che vengo seguito dal Dr. Masiello, e sono stati 4 mesi dove sono riuscito a seguire un’alimentazione equilibrata, flessibile (ascolta le tue esigenze e le problematiche del tuo corpo) e molto semplice poichè non hai bisogno di dover perforza fare la spesa alla lettera ma riesci semplicemente a creare pasti con ció che c’è in casa. È molto scrupoloso nello studiare le analisi del sangue e il paziente nel complesso, così da farti rinascere completamente. Nel mio caso specifico sono “rimasto fermo” per 3 anni circa mangiando schifezze varie e senza allenarmi. Ad oggi, unendo l’alimentazione del dottore a uno stile di vita sano riesco ad allenarmi 4 volte a settimana e non sentirmi distrutto a fine giornata. I risultati sono stati finora ottimi, con perdita del grasso accumulato (che mi aveva portato ad una condizione da “skinny fat”, dalla quale si sà, è molto difficile uscire) aumento delle prestazioni atletiche e un sacco di benefici col sonno. Consiglio vivamente una sua consulenza perche credetemi, puó svoltarvi sia fisicamente, che psicologicamente. Grazie mille doc!!