Icoach4u Recensies

Kim Pijnaker 2026.09.24

     

Ik kwam bij Astrid terecht omdat ik zeer veel spanning ervaarde voor het geven van presentaties op mijn werk. Met een presentatie in het vooruitzicht diezelfde week boekte ik een hypnotherapie sessie. Ik merkte direct dat Astrid mij graag wilde helpen en zelfs via één online sessie is haar dit gelukt. Ik heb de hypnosessie als prettig ervaren en heb zelfs de dag na de sessie een belangrijke presentatie zonder problemen gegeven. De handvatten die zij mij heeft meegegeven hebben echt geholpen en ben ervan overtuigd dat ze mijn onderbewuste heeft aangesproken tijdens de sessie. Ik zou het iedereen aanraden met een dergelijke (faal)angst.

Nuttig Rapport

Antwoord van Icoach4u 2026.09.24

Heel erg bedankt voor de prachtige review!!! En fijn dat ik je heb kunnen helpen met de presentatie waar je best wel tegenop zag.
Astrid

Milton 2026.05.18

     

Ik ben bij Astrid terechtgekomen vanwege mijn vliegangst. Vlak voor een lange reis die ik ontzettend spannend vond. In slechts 3 sessies heeft ze mij hier enorm mee geholpen. Waar ik normaal gesproken tijdens een vlucht constant gespannen ben en in paniek raakte van elk geluidje kon ik nu juist ontspannen vliegen. Ik heb tijdens beide vluchten zelfs geslapen. Iets wat ik echt nog nooit eerder heb gekund. Astrid luistert oprecht, stelt je meteen op je gemak en weet heel goed tot de kern te komen. Haar aanpak voelde heel prettig en effectief. Ik had vooraf nooit gedacht dat ik zo rustig een vlucht zou kunnen ervaren. Echt heel dankbaar hiervoor en ik zou haar absoluut aanraden aan iedereen met vliegangst.

Nuttig Rapport

Antwoord van Icoach4u 2026.05.19

Dankjewel in het vertrouwen in mij. En ik ben zo blij dat je met rust en plezier gevlogen hebt!!

Astrid 2026.04.21

     

Door de gesprekken met Astrid zijn we als gezin meer met elkaar ingesprek gekomen en zijn er dingen uit gesproken. Ze kan vragen stellen waardoor je over de situatie na gaat goed denken. Ze is heel erg betrokken.

Nuttig Rapport

Antwoord van Icoach4u 2026.04.21

Dankjewel voor het vertrouwen Astrid! Jullie zijn een sterk en krachtig gezin!!

mieke 2026.02.27

     

Na ruim een jaar door een zware depressie thuis vast te hebben gezeten, wist ik het niet meer. Op een of andere manier kwam ik bij Astrid terecht. Ze begreep meteen dat de NOOD heel hoog was en kon snel bij haar terecht voor hypnotherapie. Na 1 sessie merkte ik al verschil: ik had zin om op te staan. Nu, na 5 sessies, heb ik mezelf weer terug gevonden en kan ik weer genieten!

Nuttig Rapport

Antwoord van Icoach4u 2026.02.27

Dankjewel voor je mooie woorden! Ik ben ook super trots op jou!!

Jennifer Schneeberg 2026.02.26

     

Ik heb mijn afspraken met Astrid als heel fijn ervaren. Ik voelde meteen ook een goede menselijke klik, wat voor mij heel belangrijk is. Ze is warm, open en positief, en luistert echt goed zonder oordeel. Tijdens de gesprekken wist ze steeds tot de kern te komen, waardoor ik meer inzicht en structuur heb gekregen. Ik voelde me altijd veilig en comfortable om alles te bespreken. Thanks Astrid!

Nuttig Rapport

Raakhie Raghoebar 2026.02.25

     

Ik heb de begeleiding als ontzettend waardevol ervaren. Wat haar bijzonder maakt, is haar vermogen om écht te luisteren. Ze neemt de tijd, onderbreekt niet en weet precies de juiste vragen te stellen. Door haar gerichte doorvragen komt ze snel tot de kern van het probleem, ook wanneer je zelf nog niet helemaal onder woorden kunt brengen wat er speelt. Ze creëert een veilige en vertrouwde sfeer, waardoor het makkelijk is om open en eerlijk te zijn. Dankzij haar inzicht, rust en heldere aanpak voel je je gehoord én begrepen. Ze blijft niet aan de oppervlakte, maar helpt je om dieper te kijken naar patronen en onderliggende gevoelens. Haar begeleiding heeft mij niet alleen geholpen om het probleem beter te begrijpen, maar vooral om concrete stappen te zetten richting een oplossing. Ik zou haar absoluut aanraden!!

Nuttig Rapport

Antwoord van Icoach4u 2026.02.25

Dankjewel voor je warme woorden!!

Beachline Almere 2026.02.25

     

Astrid heeft mij doen verbazen met alle kennis en inzichten die ze gaf. Heel professioneel, voelde veilig en persoonlijk. Oude patronen samen doorbroken, voel mij stukken beter nu! Ik kan deze coach van harte aanbevelen voor iedereen die behoefte heeft aan innerlijke balans en persoonlijke groei.

Nuttig Rapport

Antwoord van Icoach4u 2026.02.25

Jij ook heel erg bedankt voor het vertrouwen in mij!!

Najla 2026.02.09

     

Ik heb de burn-out begeleiding van Astrid als prettig ervaren. Zij biedt een rustige en betrokken aanpak en neemt de tijd om te luisteren. De sessies waren gestructureerd en professioneel, wat hielp om stil te staan bij persoonlijke thema’s en ontwikkeling. Ik waardeer haar inzet en toewijding en wens haar veel succes met haar verdere werk!

Nuttig Rapport

Antwoord van Icoach4u 2026.02.25

Dankjewel Najla!

Hair Extension-Bar By Simone 2026.02.01

     

Astrid een positieve warme vrouw die goed naar je luistert. En stelt je gelijk op je gemak. Bedankt Astrid.

Nuttig Rapport

Antwoord van Icoach4u 2026.02.25

Heel graag gedaan Simone!

Robin H 2026.01.23

     

Ik heb mijn ervaring met iCoach4U bij Astrid als heel positief ervaren. Astrid is een warme en fijne persoon die je meteen op je gemak stelt. Ik voelde me gehoord en begrepen. Absoluut een aanrader voor iedereen die op zoek is naar professionele en betrokken coaching.

Nuttig Rapport

Antwoord van Icoach4u 2026.02.25

Dankejwel Robin!

Nadia Cloete 2026.01.21

     

As an expat, I am always hesitant when approaching therapists because I worry about possible language barriers but I found Astrid to be approachable, friendly, and adaptable to my specific needs. She was professional and really helped me realise the areas that I needed to focus on and provided step by step guidance. Highly recommend her.

Nuttig Rapport

Antwoord van Icoach4u 2026.02.25

Thank you Nadia, you are always welcome!!

Iza Skupin 2026.01.17

     

Ik heb een hele fijne ervaring gehad bij Astrid. Vanaf het begin voelde ik me op mijn gemak door de rustige, warme sfeer in de praktijk. Wat ik erg prettig vond, is haar gevoel voor humor, dat gaf luchtigheid en maakte de sessies ontspannen. De hypnotherapie heeft mij geholpen om inzichten te krijgen en stappen te zetten die ik eerder lastig vond. Ik voelde me gehoord, begrepen en professioneel begeleid. Ik kan haar zeker aanraden.

Nuttig Rapport

Antwoord van Icoach4u 2026.02.25

Dankjewel Iza!!

Miranda Gaasterland- Smit 2025.05.03

     

Bij Astrid heb ik een waardevol hypnotherapie traject mogen volgen. Sessies die keer op keer heel diep gingen en waren. Sessies waar ik in contact kon komen, daar waar mijn ware essentie schuilt. Daar waar mijn ware antwoorden dat ik mijn leven aan het zoeken was, aanwezig zijn. Astrid wist mij iedere sessie daar naar toe te brengen. Door goede vragen te stellen, mij ook regelmatig liefdevol te confronteren met mijn eigen antwoorden. Soms door de mist van de chaos in mijn hoofd heen, wisten we samen daar toch iedere keer weer te komen. Ik kon door het volste vertrouwen dat ik in Astrid had, heel makkelijk en heel diep in trance komen. De verschillende methodieken in de hypnotherapie weet Astrid goed en intuïtief toe te passen. Precies wat er op dat moment nodig was om tot de antwoorden en de heling te kunnen komen.

Nuttig Rapport

Monique de Rijk 2025.05.03

     

Astrid heeft mij geholpen met een aantal vragen waar ik mee worstelde. Ben een gereserveerd typje dus ik was ook wat sceptisch over caching. Maar verrassend genoeg voelde het meteen wel vertrouwd met Astrid. Ik heb veel met haar gedeeld in korte tijd dat doe ik normaal gesproken niet. Ze creëert een veilige omgeving waar ik dus makkelijk kon praten. Ben heel dankbaar voor onze sessies en raad haar met een warm hart aan. Mocht ik weer op een punt komen waar ik hulp bij nodig heb is ze de eerste die ik bel. Monique

Nuttig Rapport

Jo 2025.04.30

     

Het is bijzonder hoe het leven soms precies de juiste mensen op je pad brengt, precies op het juiste moment. Zo ontmoette ik Astrid heel toevallig op mijn werk, in eerste instantie in een zakelijke setting. Wat begon als een formeel gesprek, veranderde vrijwel direct in een open, vertrouwd en warm contact. Iets aan Astrid gaf me meteen het gevoel dat ik écht kon praten, iets wat ik niet vaak ervaar. Niet veel later nodigde zij mij uit voor een intakegesprek in haar praktijk, en daar begon een nieuwe route dat veel voor mij heeft betekend. Vanaf het allereerste gesprek wist Astrid een sfeer te creëren waarin ik me op mijn gemak voelde. Ze luisterde met oprechte aandacht en stelde precies de juiste vragen. Samen gingen we op zoek naar de kern van mijn situatie – naar het waarom, maar ook naar het hoe. Al snel realiseerde ik me dat ik meer hulp nodig had dan ik dacht, maar tegelijkertijd voelde ik dat ik die hulp bij haar veilig kon ontvangen. In de gesprekken die volgden, ben ik mezelf meerdere keren tegengekomen. Maar juist dankzij Astrid’s scherpe blik, heldere inzichten, en haar vermogen om zacht en kritisch tegelijk te zijn, ben ik langzaam maar zeker weer in staat om de regie over mijn eigen leven terug te nemen. Ze gaf me niet alleen advies, maar ook hoopvolle handvatten / manieren om verder te kunnen, zonder mezelf onderweg kwijt te raken. Wat ik zo waardeer aan Astrid is haar echtheid, haar flexibiliteit en de tijd die ze altijd voor me neemt. Onze gesprekken voelden nooit als standaard coachsessies, maar eerder als waardevolle ontmoetingen die me nieuwe perspectieven hebben gegeven. Dankzij haar heb ik niet alleen stappen gezet, maar ben ik ook anders naar mezelf en het leven gaan kijken. Lieve Astrid, dank je wel. Voor je luisterend oor, je wijze lessen, je vertrouwen en vooral voor de ruimte die je biedt om gewoon te mogen zijn. Je werk maakt echt een verschil, en ik ben je daar oprecht dankbaar voor.

Nuttig Rapport

Candice Lepelblad 2025.02.06

     

Ik heb een hele fijne therapie reeks gehad bij Astrid. We hebben een groot hoofdstuk in mijn leven afgesloten en ik heb een nieuw niveau van rust gevonden in mezelf.

Nuttig Rapport

Antwoord van Icoach4u 2025.02.07

Lief en dankjewel!

Diana Soesbergen-van Rosmalen 2025.02.06

     

Op aanraden van een kinesioloog ben ik op zoek gegaan naar iemand die systemisch werk doet. Via Google kwam ik uit bij ICoach4u; bij Astrid. Een vriendelijke, intuïtieve, open en warme vrouw waarbij ik me direct op mijn gemak voelde. Elke sessie startte met een gesprek waaruit onderwerpen naar voren kwamen waarvan zij aanvoelde dat die te maken hadden met mijn klachten. Vervolgens hielp ze mij deze aan te kijken en te helen/los te laten. Daarbij gebruikte ze de methode die op dat moment passend voelde. Het gaat nu enorm goed met mij en Astrid heeft daar een groot aandeel in gehad. Ik ben haar dan ook enorm dankbaar en ik zal zeker weer bij haar aan de bel trekken als ik hulp nodig heb. Nogmaals bedankt Astrid! Diana

Nuttig Rapport

Antwoord van Icoach4u 2025.02.07

Bedankt voor deze warme woorden! En het vertrouwen in mij.