Ik ben sedert de coronaperiode aan het sporten bij HFC. Dit is me uitstekend bevallen. Een belangrijk gedeelte van deze periode heb ik me laten bijstaan door een personal trainer. Er wordt kwaliteit geboden in een relatief kleine sportschool, waarbij persoonlijke aandacht, deskundigheid en betrokken heid centraal staan. Het doet mij pijn dat ik deze periode moet afsluiten. De geografische afstand is de reden.
I walked into Health First, overweight and unfit on December 1st and after an intake, committed myself to trying this gym (two personal trainings per week) for three months. Three months later and I'm kilo's lighter and have gained in strength, mobility and confidence. The trainers push me to get the best out of myself and support this with their guidance on technique and expertise. Trainings are varied so it doesn't get dull! There are many difference group lessons so I've started trying those as well. If you are looking for a professional, friendly sport school with great trainers, variety - and to be pushed that bit extra to get the best out of yourself, then Health First is a great place to be.