Po 170tich treningoch mozem napisat len nasledovne - profesionalni treneri, skvelo vyskladane treningy vhodne rovnako ako pre zaciatocnikov tak aj pre pokrocilych ci profi atletov a tiez "gymova atmosfera" ktora podrzi, motivuje a zabavi zaroven. Okrem regulernych treningov mnozstvo skvelych akcii a sutazi. Za mna 10 z 10, najlepsia hodina dna 💪
Proton CF je mojou srdcovkou už takmer 5 rokov💪🏼 Je to miesto, kde naozaj zažijete najlepšiu hodinu dňa🙌🏻 Komplexná starostlivosť (aj počas tehotenstva), možnosť úpravy cvikov na mieru. Tréneri a trénerky sú fakt špičkoví, tréning sa snažia zakazdým odľahčiť aj dávkou humoru, čo zlepší náladu, aj keď máte práve náročný deň :)) Tréningy sú rozmanité, ale každý má niečo do seba. Za mňa najlepšie rozhodnutie je prísť, vyskúšať a “ponoriť sa” do Proton komunity ;) Takisto gym zbožňuje aj moja 1,5 ročná dcéra, ktorá sa stala súčasťou nášho cvičenia a vždy pokukuje po Kids/ Teens tréningoch 💪🏼
Syn navstevuje Proton uz viac ako dva roky. Maximalne spokojny s pristupom trenerov, sposobe vysvetlovania jednotlivych cvikov, su motivacni, nasmeruju aj k podavaniu lepsich vykonov, rodicia su pravidelne informovani aj o vykonoch deti. Variabilitu treningov taktiez ocenujeme.
Po roku v Protone môžem povedať, že lepšie miesto na tréning som si nemohol vybrať. Tréneri sú super, vždy ochotní pomôcť, poradiť a nakopnúť, keď treba (väčšinou treba 😄). Odporúčam každému, bez ohľadu na skúsenosti. 💪
CrossFit Proton pre deti môžem len odporučiť 🙂 Moja dcéra chodí k trénerkám Eme a Lucii a je to jej obľúbená aktivita – na každý tréning sa teší. Hľadala šport, kde sa jej budú naozaj venovať a kde tréning nebude len do počtu, ale bude mať jasný cieľ a systém – a presne to tu našla.
Trénerky sú fakt super, majú profesionálny, ale zároveň veľmi milý prístup, dávajú pozor na správnu techniku aj bezpečnosť. A hlavne to nie je len nejaké „vyplňovanie času“, ale poriadny tréning, kde deti naozaj makajú.
Celkovo je Proton skvelé prostredie a kolektív – cítime sa tam veľmi dobre. Nakoniec sme tam začali cvičiť všetci, celá rodina 😊
Dcéra Bianka navštevuje program CrossFit Teens v CrossFit Proton už druhý rok. Šport ju baví dlhodobo, no práve tu si k nemu vytvorila ešte silnejší vzťah a radosť z pohybu.
Na tréningoch sa jej páči najmä to, že sú stále iné – tréning nie je stereotypný, vždy sa učí nové cviky, techniky alebo nové kombinácie pohybov. Vďaka tomu sa neustále posúva dopredu a rozvíja sa po silovej aj kondičnej stránke. Oceňuje aj to, že tréningy sú dynamické a majú energiu.
Veľkým plusom je prístup trénerov. Sú profesionálni, vedia dobre vysvetliť techniku, ale zároveň dokážu tínedžerov motivovať a povzbudiť, keď je to potrebné. Dcéra sa tam cíti rešpektovaná a podporovaná, čo je v tomto veku veľmi dôležité.
Celkovo má toto miesto svoje čaro – je tam dobrá atmosféra, komunita a pozitívna energia. Pre nás je to určite správna voľba a program by som odporučil každému rodičovi, ktorého dieťa má rado pohyb a chce sa ďalej rozvíjať.
Cvičenie v Protone je mojou pravidelnou aktivitou od roku 2020.
Je silno návykové avšak zdraviu prospešné, čomu značne dopomáha profesionálny tím trénerov, dobré vybavenie ako aj skvelá atmosféra ktorá tam panuje. Veľkým benefitom je fakt, že nikdy nespadnete do rutiny, keďže crossfit zahŕňa širokú škálu pohybov.
Je to miesto, kde zabudnete na starosti, načerpáte energiu a spoznáte množstvo zaujímavých ľudí.
Odporúčam všetkými desiatimi.😉
Do CF Proton chodím už viac než rok a pol. Za ten čas sa stal súčasťou môjho života. Crossfit nie je len o cvičení – je o ľuďoch, energii a skvelom pocite, s ktorým z tréningu odchádzaš. Tréningy sú náročné a často idú na hranicu možností, ale presne to na nich milujem. Fyzicky ta zničia, no hlavu vyčistia.
Čo však robí toto miesto výnimočným sú jeho tréneri a atléti - skvelí ľudia, ktorí sa navzájom podporujú, motivujú a ťahajú dopredu. Patriť k tejto komunite je česť. Kto sa k Proton rodine pridá, neoľutuje.
PROTON CrossFit je viac ako gym, viac ako miesto kde si chodí človek "len" zacvičiť. Je to priestor kde som našla pravidelný tréning postavený na technike, budovaní sily, so zameraním na bezpečný tréning a zároveň progres k lepšiemu a silnejšiemu výkonu. Veľmi ma baví, že sú tréningy zakaždým iné a zaujímavo vyskladané. Je to priateľské prostredie, kde zároveň cítiť profesionalitu z každého pohybu a usmernenia. PROTON CrossFit je výnimočné miesto.
Do Protonu som sa dostala čistou náhodou. Alebo aj nie ! 😋 Na erazme v Lotyšsku som vyskúšala crossfitový tréning a keď som sa vrátila na SK, vedela som, že chcem viac crossfitu vo svojom živote. Písal sa rok 2020 a začala som svoj Basic v Protone. Crossfit Proton som si našla ako prvý crossfit v BA - zadala som do googlu, že “crossfit gym” a hľa, hneď prvý výsledok sa mi ukázal Proton.
Keďže je dobré dať na “prvú”, prišla som sem. S odhodlaním, s dobrou náladou a chuťou makať na sebe (nielen zhadzovať kilá, ale aj sa posilniť, vrátiť sa k disciplíne).
Milujem pohyb. Je to moja súčasť od detstva. Prešla som tenisom, basketom až som zakotvila pri volejbale, ktorý som hrala celú zakladku, stednú aj výšku. Crossfit, aj vďaka Protonu, momentálne vyhráva prvé miesto v mojom srdci. Vždy s láskou a nadšením rozprávam rodine, kamošom, jednoducho každému, ktorého stretnem, nech to skúsi, nech skúsi, čo je crossfit, a nech to skúsi v Protone. 😉 A absolútne viem, o čom hovorím 😎 Obrovská hala, vybavená super športovým vybavením, so skvelými trénermi s najvyššími kvalifikáciami, čo sa týka trénovania crossfitu, ale najmä - so srdcom a dušou 🔥 Skúsila som si crossfit aj v iných gymoch, aj mimo SK - Crossfit Proton je naozaj na vysokej úrovni čo sa týka zázemia a jeho trénerov. Starali sa o nás pred pandémiou, počas nej, a potom, teraz. Vždy - pretože konzistentnosť, cieľavedomá a dlhodobá starostlivosť “ruže prináša” (😃) alebo Proton prináša.
Crossfit je nielen o pohybe - je o radosti z pohybu. Z toho, čo naše telo dokáže, z toho, že sme v tom spolu, a z toho, že sa jeden s druhým podporujeme.
V Protone som bola 6. rok a keby moje kroky neviedli preč, iste by som ďaľších 6 rokov ostala. Lebo Proton je nielen najlepšia hodina dňa, ale aj jedna skvelá komunita zdravých, šikovných, podporujúcich sa ľudí.
Ďakujeme Nina a držíme palce v pražskom crossfitovaní 😉
Nikola Davidova2026.01.21
CrossFit Proton navštevujem už takmer rok a úprimne – lepšie rozhodnutie som spraviť nemohla. Začínala som úplne od nuly a dnes vidím veľký posun v sile, technike aj celkovo na sebe.
Skvelá atmosféra, super ľudia a tréneri, ktorí vedia presne, čo robia a robia to s chuťou. Človek má pocit, že ho fakt chcú posúvať ďalej, nie len „odtrénovať hodinu“.
„Najlepšia hodina dňa“ tu naozaj platí – z gymu odchádzam síce zničená, ale s úsmevom a lepšou náladou.
Odporúčam všetkými desiatimi! 💪☺️
CrossFit Proton je skvelé miesto naozaj pre každého – a ja som toho dokonalým príkladom. Predtým som mala takmer nulové skúsenosti so športom a veľké obavy, či niečo také zvládnem, no teraz už viem, že je to miesto, kde sa nájde priestor pre každého bez ohľadu na skúsenosti.
Tréneri majú maximálne profesionálny, ale zároveň ľudský prístup. Cvičenia sú vždy prispôsobené úrovni jednotlivca, takže sa tu nestratia ani úplní začiatočníci.
Atmosféra v gyme je úžasná – skvelá komunita, podpora, motivácia a výborná komunikácia medzi ľuďmi. Nikto nikoho nesúdi, každý sa navzájom povzbudzuje.
Veľkým bonusom je nutričné poradenstvo - takže všetko pod jednou strechou. Ak sa niekto trápi s neustálymi diétami, priberaním a chudnutím, tak tu vám ukážu ako sa správne dostať na dlhodobú cestu.
CrossFit Proton nie je len gym, ale miesto, kam sa človek rád vracia. Určite odporúčam všetkými desiatimi.
PS: Pocit po tréningu, keď ho človek prežije:) je perfektný. Hlavne to, keď vidí, že sa stále posúva hoci malými krokmi.
Navštevovanie Protonu bolo jedno z najlepších rozhodnutí, ktoré som urobila! Od prvého momentu som sa cítila vítaná v príjemnej a motivujúcej atmosfére, ktorá ma každý tréning posúva vpred. Tréneri sú profesionálni, precízni a presne vedia, kedy človeka povzbudiť. Dohliadajú na techniku a všetko jasne vysvetlia, takže mám zo cvičenia vždy super pocit. Tréningy majú zmysel, odchádzam síce unavená, ale s úsmevom. Navyše, táto komunita je úžasná – je to viac než len o cvičení. Odporúčam každému, kto chce rásť a popritom si to užívať! 💪
CrossFit Proton je pre mňa viac než len miesto na tréning. Vládne tu neuveriteľne priateľská a motivujúca atmosféra, vďaka ktorej sa človek cíti vítaný od prvého dňa. Tréneri sú vysoko kvalifikovaní, profesionálni a zároveň ľudskí – vždy ochotní pomôcť, podporiť a posunúť vás ďalej. Komunita ľudí je úžasná, súdržná a plná pozitívnej energie. A ako bonus? Našla som si tu snúbenca ❤️ CrossFit Proton mi zmenil nielen vzťah k pohybu, ale aj život. Určite odporúčam každému, kto hľadá kvalitný tréning a skvelých ľudí.
Ja Proton proste milujem. To tam musite povedat.
Ahojte, volam sa Denisa. A ano, som zavisla. Chodim do CrossFit Proton. Pravidelne. Stale. Den za dnom. Tyzden za tyzdnom. Mesiac za mesiacom. Uz skoro 8 rokov. Uprimne, uz to ani neratam. Viem len, ze Proton je pre mna taka prirodzena sucast zivota ako dychanie. Ako ranna kava.
Ked v gyme nie som, myslim nan. Co asi robi. Ci mu chybam tak, ako on chyba mne. Lebo toto nie je len gym. Toto nie je len miesto. My mame vztah. Tu sa pozname. Nikto nie je len cislo. Nikto nie je anonym. Moja prechodna adresa? CrossFit Proton, Turbinova 1.
Naozaj neexistuje miesto, kam by som chodila radsej.
Proton nie je len o crossfite. Je o charaktere. Treneri s nami v podstate ziju. Vedia, kedy si chodime cistit hlavu, kedy sme stastni, kedy smutime, kedy treba pritlacit a kedy staci len prist a nechat sa viest. Bez tlaku. Bez sudov.
Ludia, s ktorymi tu cvicis, sa ti nenapadne dostanu do zivota. Zrazu s nimi sedis na kave, riesis sukromie, timovky, a ci prides 24.12. o 7:30 alebo 8:30, lebo Vianoce bez nich by neboli Vianocami. Aj ked… v tomto gyme su Vianoce kazdy den. Aspoň pre mna.
Ak hladas miesto, kde trening bude znamenat viac nez len povinnu jazdu, Proton si zamilujes.
Ak hladas miesto, kde sa o sebe naucis uplne vsetko, Proton si zamilujes.
Ak hladas miesto, kde sa vzdy aspon raz zasmejes, Proton.
Ak hladas safe space a utocisko, Proton.
Disclaimer: moze sa stat, ze budes chciet cvicit aj na dovolenkach. Moze sa stat, ze si zacnes kupovat viac tenisiek na trening ako do prace. A moze sa stat, ze vynechas vecerny pohar vina, lebo vies, ze rano ta caka skvely trening a ty si ho chces poriadne uzit.
To je v poriadku. Sme v tom vsetci spolu.
Chodim do tohto gymu len kratko, cca 30 treningov, ale uz po prvych navstevach bolo jasne, ze to co sa pise na stranke je cista pravda.
- profesionalita kazdeho trenera
- individualny pristup
- vela treningov za den
- mnoho eventov
- profi vybavenie, velky a priestranny gym
- podcast !!!
Nevidim ziadne negativa.
Co sa tyka samotneho crossfitu, je to naozaj sport pre kazdeho kto sa chce na vysokej urovni starat o svoje fyzicke aj psychicke zdravie. Paci sa mi, ze vzdy sa pre dany cvik najde "lahsia" alternativa, cize naozaj kazdy dokaze zabrat bezohladu na to v akom stave sa momentalne nachadza. Kazdy trening je super, aj ked to vzdy boli 😁
Takze odporucam ist si tam zamakat.
Overená spoločnosť
