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J’ai participé au challenge de 4 semaines et j’ai perdu 6 kg au lieu de 5. Au-delà du résultat, ce programme m’a redonné confiance et m’a montré que je suis capable de me prendre en main. Les coachs sont top, bienveillants et motivants, et l’ambiance entre les participants est vraiment encourageante, sans aucun jugement. Une super expérience, merci à toute l’équipe !
J’ai suivi le challenge 4 semaines proposé par la Training Academy de Bordeaux et j’en suis vraiment ravie. Objectif atteint : –3 % de masse grasse ! N’étant pas super sportive à la base, j’avais besoin d’un vrai coup de boost pour me remettre en mouvement, et l’encadrement a fait toute la différence. L’équipe est professionnelle, motivante et très à l’écoute. Les séances sont variées, accessibles et efficaces. Grâce à ce challenge, j’ai enfin enclenché une perte de poids et intégré une routine sportive. Je recommande sans hésiter !
Reply from Training Academy
2025.12.10
Merci beaucoup pour votre retour positif, Cindy ! Nous sommes ravis d'apprendre que le challenge de 4 semaines a été bénéfique pour vous et que vous avez atteint votre objectif de perte de masse grasse. C'est formidable de savoir que notre équipe a pu vous motiver et vous accompagner dans cette démarche. Nous espérons que vous continuerez à profiter de votre nouvelle routine sportive. Votre recommandation nous touche énormément !
Challenge "perte de masse grasse -3% en 4 semaines" remporté haut la main avec -4,4% 💪
Je recommande à 300% cette expérience dans l'anti-salle de la Training Academy où règne une ambiance de folie, aussi bien grâce aux coachs 🥰 qu'aux autres challengers et adhérents... où la bonne humeur et la motivation semblent une évidence!! 😁
Les séances sont variées et intenses, sans être insurmontables, le régime alimentaire est assez strict, mais fait prendre conscience que de toute façon on mange trop et trop riche, trop gras, trop sucré dans notre quotidien et j'ai bien l'intention de garder ces bonnes habitudes acquises durant ces dernieres semaines dorénavant (tout en m'autorisant quelques écarts de temps en temps bien sûr, surtout avec les fêtes qui arrivent)
Bref une très tres belle expérience tant humaines que sportive, alors allez-y les yeux fermés, tentez l'expérience, ça vaut vraiment le coup!!
Ils sont au top!!!! 🤩
Reply from Training Academy
2025.12.06
Merci beaucoup pour votre retour enthousiaste, Cécile ! Félicitations pour votre défi réussi et votre engagement à maintenir des habitudes saines. Nous sommes ravis que vous ayez apprécié l'ambiance et le soutien au sein de notre Training Academy. Votre expérience inspire non seulement vos coachs, mais aussi les autres membres de la communauté. Nous sommes impatients de vous voir continuer sur cette lancée incroyable !
Le début est un peu dur mais au fil des séances on s'améliore et les résultats commence à se voir, les coach nous poussent à sortir de notre zone de confort, les athlètes aussi vous encouragent. La dynamique de groupe nous aide à nous dépasser et à ne rien lâcher ! Merci à l'équipe de la Ta Merignac
Reply from Training Academy
2025.12.08
Merci beaucoup pour votre retour positif ! Nous sommes ravis d'apprendre que vous constatez des progrès et que l'ambiance de groupe vous motive à vous dépasser. Nos coachs et athlètes travaillent dur pour créer un environnement encourageant, et c'est formidable de voir que cela porte ses fruits. Nous sommes impatients de vous accompagner dans votre parcours et de continuer à constater votre évolution. À bientôt à la Ta Merignac !
Je tenais à partager mon retour d'expérience sur le challenge "-5 kg en 4 semaines" que je viens de terminer. C'était un parcours intense, exigeant, mais incroyablement formateur et positif.
L'objectif était clair, mais ce que j'y ai vraiment appris dépasse de loin la simple perte de poids (qui est au rendez-vous, d'ailleurs !). J'ai surtout acquis des méthodes et une compréhension nouvelle de mon corps.
Ce challenge m'a appris que la réussite tenait à trois piliers : une organisation pragmatique pour lever les obstacles du quotidien, le soutien d'une communauté pour rester motivé, et la création de rituels positifs pour ancrer les bonnes habitudes.
Un immense merci à toute l'équipe de coaching pour votre encadrement en particulier Yan, votre disponibilité et l'énergie positive que vous dégagez. Vous avez créé bien plus qu'un programme ; vous avez créé un environnement où le succès devient accessible à tous.
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Je tenais à partager mon retour d’expérience sur le challenge "-5 kg en 4 semaines" que j’ai récemment suivi. Ce fut un parcours à la fois exigeant et profondément enrichissant, et je souhaitais vous en faire un témoignage honnête et sincère.
Avant tout, je tiens à remercier l’équipe de la Training Academy Lyon pour le programme bien structuré et l’accompagnement proposé. Ce challenge m’a permis non seulement d’atteindre l’objectif fixé (et même un peu plus !), mais surtout de comprendre et d’intégrer des habitudes durables pour mon bien-être.
J'ai appris à planifier mes repas, la régularité dans mes séances et, j'ai pu contourner certains obstacles grâce au soutien des autres participants et des autres "athlètes" mais aussi grâce aux précieux conseils des coaches.
Aujourd’hui, je me sens plus en forme, plus conscient de mes choix alimentaires et plus organisée dans mon quotidien. Ce challenge m’a prouvé que des changements modestes mais constants peuvent mener à des résultats significatifs.
Encore merci à toute l’équipe pour votre professionnalisme et votre bienveillance. Je recommande vivement cette salle et, ce programme à tous ceux qui souhaitent se lancer dans une transformation personnelle, avec des outils concrets et un accompagnement de qualité.
Un grand merci à Training Académy pour ces 6 semaines de challenge !
L’ambiance a été au top du début à la fin : bienveillance, motivation et beaucoup de soutien entre chacun. Les coachs ont été incroyables : conseils personnalisés, suivi constant, toujours là pour pousser plus loin — ils ne lâchent rien !
Grâce à cet accompagnement, j’ai déjà obtenu de très bons résultats et je me sens plus motivé que jamais pour continuer.
Une expérience vraiment enrichissante qui donne envie d’aller encore plus loin. Merci pour tout ! 🔥💪
Salima
Après ces 4 semaines de challenge -5kg à la training Academy.
Je dois remercier l’intégralité du staff et l’accompagnement proposé pour mener à bien ce changement !
C’est rare d’évoluer dans une atmosphère si bienveillante.
Une expérience qui m’a permis de retrouver goût au sport, retrouver une hygiène de vie adaptée, je me sens beaucoup mieux dans ma peau, le travail n’est pas terminé mais quand on a passé cette étape on peut tout faire !
Un grand merci à l’équipe Nantaise et aux coachs (Julien et Dennys). Je n’oublierai pas mon anniversaire burpees (ni celui de Vincent) 😂
Après plusieurs semaines intensives, aussi bien psychologiquement que physiquement, je suis vraiment fière d’avoir fait cette aventure avec la Training Academy Nantes.
J’ai perdu presque 9 kg, mais surtout j’ai gagné en confiance, motivation et discipline.
Un énorme merci aux coachs pour leur énergie, leur bonne humeur et leurs séances qui m’ont poussée à donner le meilleur de moi-même.
Je recommande vraiment à 100 % !
Un immense merci à toute l’équipe de la Training Académie ! Grâce à votre accompagnement, votre motivation et votre expertise, j’ai réussi à perdre 10 kg en seulement 6 semaines. Je suis vraiment fier du chemin parcouru et reconnaissant pour votre soutien constant. Merci pour votre professionnalisme et votre énergie
Allan
Superbe expérience à la Training Academy durant ce challenge de 6 semaines. Des coachs au top et des séances qui te permettent de te surpasser jour après jour.
Reply from Training Academy
2025.12.05
Merci beaucoup pour votre retour positif ! Nous sommes ravis d'apprendre que vous avez apprécié votre expérience à la Training Academy et que nos coachs ont su vous inspirer. Félicitations pour votre engagement pendant ce challenge de 6 semaines. Nous espérons vous revoir bientôt pour de nouveaux défis !
J’ai suivi le challenge 6 semaines –5 % de masse grasse à la Training Academy de Nantes et j’en suis vraiment ravi !
Les coachs sont sérieux, motivants et très à l’écoute. Les séances sont variées, efficaces et l’ambiance du groupe donne envie de se dépasser.
Les résultats ont été au rendez-vous : baisse de la masse grasse, plus d’énergie et une meilleure forme générale.
Merci à toute l’équipe pour l’accompagnement et la bonne humeur !
Je recommande vivement ! 💪🔥
J’ai suivi un challenge perte de poids à la Training Academy et le résultat a dépassé tout ce que j’imaginais. J’ai réussi et je me sens tellement mieux, autant dans mon corps que dans ma tête. Je ne pensais pas être capable d’aller aussi loin, mais leur accompagnement m’a vraiment permis de me dépasser.
L’équipe est exceptionnelle : toujours à l’écoute, motivante et pleine d’énergie. L’ambiance est incroyable, on se sent soutenu du début à la fin, et cette solidarité entre les membres fait toute la différence.
Je suis ravie de mon parcours et je poursuis l’aventure avec grand plaisir. Je recommande à 100 %. 💪✨
Reply from Training Academy
2025.12.05
Merci beaucoup pour votre retour si positif, Cindy ! Nous sommes ravis d'apprendre que vous avez atteint vos objectifs et que notre équipe a pu vous soutenir tout au long de votre parcours. Votre détermination et votre engagement sont vraiment inspirants. Nous sommes impatients de continuer cette aventure avec vous et de vous voir progresser encore davantage. Merci de recommander la Training Academy ! 💪✨
Je tiens à exprimer toute ma gratitude envers l’équipe de Training Academy pour leur accompagnement précieux tout au long du défi d’un mois pour perdre du poids. Grâce à votre soutien constant, j’ai pu atteindre un résultat magnifique en perdant 7,1 kg.
J’adresse mes remerciements particuliers au coach Yan pour ses conseils, son suivi et sa patience durant tout le défi. Je remercie également tous les participants pour leur énergie positive et leur motivation quotidienne.
Je souhaite également exprimer ma profonde gratitude à ma sœur Hayet Kalli, qui m’a accompagnée pas à pas dans ce défi à la fois difficile et merveilleux. Son soutien a été essentiel à ma réussite, et j’apprécie énormément tout ce qu’elle a fait pour moi.
Merci à vous tous, vous restez une source d’inspiration et de motivation.
