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Vado a lezione privata allo Shou Dao School da circa 3 mesi, il Maestro Francesco Collesano, oltre ad essere veramente preparato a livello marziale è anche molto attento e preciso nel trasmettere la funzione di ogni esercizio e nell'ascolto del proprio corpo.
Inizialmente, tramite un percorso mirato, mi ha rimesso in equilibrio corpo e mente (4 anni fa' ho avuto un problema serio che ha compromesso i centri nervosi), per poi arrivare con i tempi giusti, a lavorare su gli automatismi per un'autodifesa efficace (siamo solo agli inizi).
Settimana dopo settimana sento il mio corpo che si risveglia sempre più in equilibrio e fortificato.
Lo consiglio vivamente.
Merita 5 stelle per la preparazione e la passione.
Grazie maestro Francesco
Reply from Shou Dao School - Scuola di Arti Marziali e Sport da Combattimento a Pontedera
Grazie Angelo per aver espresso questo bellissimo pensiero.
La mente e il corpo sono un'unità e per avere i migliori risultati (sia a livello marziale che a livello salutistico) vanno allenate e lavorate insieme.
Il lavoro che stiamo facendo sta armonizzando la tua mente e il tuo corpo, per questo ti senti più equilibrato mentalmente e più forte e attivo fisicamente.
Con questi presupposti anche lo studio del Kung Fu e della Difesa Personale potranno essere molto efficaci, e ti renderanno più sicuro nella vita di tutti i giorni.
Grazie per avermi dato questo spunto di riflessione da poter condividere.
Continua così.
🙏🏼
La mente e il corpo sono un'unità e per avere i migliori risultati (sia a livello marziale che a livello salutistico) vanno allenate e lavorate insieme.
Il lavoro che stiamo facendo sta armonizzando la tua mente e il tuo corpo, per questo ti senti più equilibrato mentalmente e più forte e attivo fisicamente.
Con questi presupposti anche lo studio del Kung Fu e della Difesa Personale potranno essere molto efficaci, e ti renderanno più sicuro nella vita di tutti i giorni.
Grazie per avermi dato questo spunto di riflessione da poter condividere.
Continua così.
🙏🏼
