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El tiempo, la rutina, el estrés... hacen que surjan muchas situaciones que erosionan la pareja. Es importante saber darse cuenta de cuándo hace falta pedir ayuda externa, alguien que nos acompañe a entender lo que está pasando y, mediante pequeños cambios, nos ayude a reforzar y hacer crecer la relación.
En nuestro caso, elegimos acudir a Silvia, y nos ayudó muchísimo: a entender qué nos estaba pasando, a mejorar individualmente para poder mejorar como pareja, a comunicarnos mejor cuando nos enfadábamos, a aprender a escucharnos, y mucho más. Nos reuníamos con ella cada 3 o 4 semanas, y aunque tuvimos nuestros altibajos —algunos bastante importantes—, con pequeños pasos hemos logrado mejorar muchísimo nuestra relación en todos los sentidos.
Silvia nos hizo muy fácil todo el proceso. Nunca juzgó ninguna de las situaciones que compartimos, y simplemente, dándonos ejemplos, ayudándonos a entender las cosas desde distintas perspectivas y por supuesto con algunas técnicas a poner en práctica, consiguió que nuestra relación sea hoy mucho más sólida y feliz.
Recomiendo completamente a Silvia a cualquier pareja que quiera mejorar su relación, "aprender a discutir", sanar heridas o, simplemente, crecer juntos.
Respuesta de Psicologia Sian
2025.07.03
Gracias por tus palabras, me alegro mucho de ayudaros a ofrecer luz sobre vuestra situación, y que desde el autoconocimiento (vamos en automático y muchas veces no miramos qué nos pasa) y el entendimiento de la pareja, podamos realmente encontrar soluciones efectivas y definitivas, y no parches temporales.
Las técnicas sin base no son efectivas, y me esfuerzo en que vayamos a la base de lo que sucede y no nos quedemos en la superficie.
un abrazo.
Las técnicas sin base no son efectivas, y me esfuerzo en que vayamos a la base de lo que sucede y no nos quedemos en la superficie.
un abrazo.
