Verified Company
Πολύ δυνατή ομάδα. Ο Μανώλης Νικολουδάκης είναι ο πρώτος διαιτολόγος για μένα που ακούει τον ασθενή. Με βοήθησε να ξεπεράσω τον προδιαβήτη πολύ γρήγορα. Και χωρίς να στερηθώ έχασα ταχύτατα 16 κιλά. Άψογος
Τον περασμένο Νοέμβριο στις εξετάσεις αίματος βρέθηκε η γλυκοζυλιωμένη να είναι 6,7. Ο γιατρός μου έδωσε ένα χάπι λέγοντάς μου, να ρίξουμε τη γλυκοζυλιωμένη στο 6,5. Τον ρώτησα: "θα τα παίρνω τα χάπια για πάντα;". Και με ύφος συμπονιτικό, μου είπε: ¨ναι¨. Δεν το ήθελα αυτό. Άρχισα να ψάχνω. Βρήκα την εταιρία Nutro και με ανέλαβε η ειδική διατροφολόγος στο Σακχαρώδη διαβήτη, Βάσια Γρηγοροπούλου. Μέσα απο αυτό το πρόγραμμα έχασα 20 κιλά, έφυγε το εκτοπικό λίπος και σε πρόσφατες εξετάσεις η γλυκοζυλιωμένη έπεσε στο 5,8! Ευχαριστώ πολύ και τον υπεύθυνο Γιώργο Περογιαννάκη καθώς και την Βάσια Γρηγοροπούλου για τη σωστή και υπεύθυνη δουλειά.
Εξαιρετικός ο Μανώλης Νικολουδακης . Είχαμε άριστη συνεργασία, με βοήθησε να χάσω 28 κιλά σε 8 μήνες και το κυριότερο μου έμαθε τι αλλά και πώς να τρώω. Ευχαριστώ πολύ!
Συγχαρητήρια στον κ Περογιαννάκη και στην ομάδα του. Πήρα πακέτο 12 συνεδριών και μέχρι στιγμή έχουμε κάνει 9 με τη Βασιλική Γρηγοροπούλου. Έχω θέμα με προδιαβήτη και οι τιμές πλέον έχουν βελτιωθεί πάρα πολύ. Η Βασιλική με έχει βοηθήσει και στην επιλογή των γευμάτων αλλά και στο να κατανοήσω καλύτερα τις τροφές και τους συνδυασμούς που πρέπει να κάνω για να έχω καλύτερες τιμές σακχάρου νηστείας που είναι και το βασικό μου πρόβλημα.
Ευχαριστώ πολύ τον διατροφολόγο μου Μανώλη Νικολουδάκη για την πολύτιμη βοήθειά του στη διαδικασία απώλειας βάρους και χειρισμού της καθημερινής διατροφής γενικότερα!! Είμαι άτομο που από παιδί "παλεύω" με την παχυσαρκία λόγω διαφόρων μεταβολικών προβλημάτων, πάντα με υγιεινή διατροφή και άθληση, ωστόσο σε κάθε προσπάθειά μου στο παρελθόν υπήρχε πείνα, στέρηση και η απωλεια βάρους ήταν πολύ αργή...λόγω και εσφαλμένων πρακτικών από άλλους διατροφολόγους στους οποίους είχα απευθυνθεί παλαιότερα. Με τον Μανώλη ξεκινήσαμε συνεργασία στα μέσα Ιουνίου και ήδη μεχρι σήμερα έχω χάσει 7 κιλά (σε μολις 2,5 μήνες) και μάλιστα μεσολαβώντας διακοπές καλοκαιριού! Το σημαντικότερο απ όλα..δεν στερούμαι τις γεύσεις που αγαπώ, έπαψαν οι λιγούρες και δεν υφίσταται πλεον πείνα!! Ο Μανώλης προσάρμοσε τις διατροφικές μου προτιμήσεις σε εξατομικευμένο διατροφολόγιο. Εννοείται η συνεργασία μας συνεχίζεται, ωστε να χάσω σταδιακά και το επιπλέον βάρος που επιθυμώ. Τον συστήνω ανεπιφύλακτα καθώς πρόκειται για έναν εξαιρετικό επιστήμονα στον τομέα του!
Γνώρισα τον κ. Περογιαννάκη μέσα από το βιβλίο του "Η μέθοδος της φυσικής απώλειας βάρους", ένα εγχειρίδιο που ξεφεύγει από τα συνηθισμένα μπλα μπλα περί διατροφής και προσεγγίζει το θέμα με μια βαθύτερη ματιά, λαμβάνοντας υπόψιν τον άνθρωπο ως όλον! Η οπτική της ενσυνείδητης διατροφής ήταν και ο βασικός λόγος που απευθύνθηκα στην ομάδα της Nutrio, όπου με ανέλαβε η Βάσια (Βασιλική Γρηγοροπούλου), με την οποία είχα μια πραγματικά εξαιρετική συνεργασία! Άψογη στην επικοινωνία της, πάντα χαμογελαστή και ήρεμη με καθοδήγησε αποτελεσματικά και σε λίγους μόνο μήνες μείωσα το βάρος μου, ρυθμίστηκε σε ικανοποιητικό βαθμό η ινσουλινοαντίσταση του οργανισμού μου, εξαφανίστηκε η ανάγκη για τσιμπολογήματα και όλα αυτά χωρίς να νιώθω εξάντληση, πείνα ή στέρηση! Και... συνεχίζω δυναμικά !
Μετά από έρευνα στο διαδίκτυο γνώρισα την ομάδα nutrio κι αποφάσισα να την ακολουθήσω. Με ανέλαβε η κα Γρηγοροπουλου ,η οποία με την πολύτιμη βοήθεια της και τη γλυκιά επιμονή της δημιούργησε ένα ατομικό πρόγραμμα αναστροφής διαβήτη σύμφωνα με τις δικές μου προτιμήσεις,που αποδείχθηκε πολύ αποτελεσματικό…Καταφέραμε και ρυθμίσαμε το σάκχαρο , το βάρος με ικανοποιητικές μετρήσεις…Είμαι πολύ ευχαριστημένη…Η κα Γρηγοροπουλου αποδείχθηκε πολύτιμη βοηθός με τις γνώσεις της…Την ευχαριστώ πολύ
Θα ήθελα να μοιραστώ μια πολύ προσωπική μου στιγμή χαράς και να πω ένα δημόσιο, θερμό ευχαριστώ στην εξαιρετική ομάδα της Nutrio και, ειδικότερα, στην προσωπική μου coach, Βάσια Γρηγοροπούλου, που στάθηκε δίπλα μου με τόση φροντίδα.
Για καιρό, η διαχείριση των επιπέδων του σακχάρου μου αποτελούσε μια μεγάλη πρόκληση. Όσο κι αν προσπαθούσα μόνη μου, ένιωθα ότι χρειαζόμουν την κατάλληλη καθοδήγηση και πάνω από όλα, μια ανθρώπινη αντιμετώπιση που δεν θα με έκρινε, αλλά θα με βοηθούσε να βρω λύσεις.
Χάρη στη Βάσια, η κατάσταση άλλαξε ριζικά. Με την επιστημονική της κατάρτιση, τη διακριτικότητα, την υπομονή και το ειλικρινές ενδιαφέρον της, με βοήθησε:
• Να κατανοήσω καλύτερα τον οργανισμό μου και τις ανάγκες του.
• Να υιοθετήσω μια πιο ισορροπημένη διατροφή, χωρίς στερήσεις.
• Να εντάξω μικρές, καθημερινές αλλαγές που έφεραν τεράστια αποτελέσματα στις μετρήσεις μου.
Σήμερα, βλέποντας τα επίπεδα του σακχάρου μου σταθερά και υγιή, νιώθω όχι απλώς ανακουφισμένη, αλλά γεμάτη αυτοπεποίθηση για το μέλλον.
Βάσια, σε ευχαριστώ από καρδιάς εσένα προσωπικά και ολόκληρη την ομάδα, που με βοηθήσατε να βρω αυτή την ισορροπία και να ξαναπάρω τον έλεγχο της υγείας μου στα χέρια μου.
Συνεχίστε το υπέροχο έργο σας!
Το τελευταίο τρίμηνο, ακολουθώ το διαιτολόγιο πλάνο της κυρίας Γρηγοροπούλου, που έγινε βάσει των προβλημάτων και αναγκών του οργανισμού μου. Το πλάνο διαμορφώνεται ανάλογα με το εβδομαδιαίο μου πρόγραμμα και αυτό με έχει βοηθήσει πολύ χωρίς να με αγχώνει. Η καθοδήγησή της είναι αποτελεσματική στη μείωση βάρους αλλά και στην ινσουλινοαντισταση του οργανισμού μου. Πάντα με ένα χαμόγελο και ένα έπαινο.
Την συστήνω ανεπιφύλακτα.
Εξαιρετικός επαγγελματίας.
Άκουσε προσεκτικά τις ανάγκες μου, μου εξήγησε τα πάντα με απλό τρόπο και μου έφτιαξε ένα πρόγραμμα διατροφής που μπορώ πραγματικά να ακολουθήσω. Τον προτείνω ανεπιφύλακτα σε όποιον θέλει να βελτιώσει τη διατροφή και την υγεία του.
Εξαιρετική επαγγελματίας η κα Βάσια Γρηγοροπούλου και πολύ ευχάριστος άνθρωπος! Με βοήθησε να βελτιώσω τις διατροφικές μου συνήθειες με ένα πρόγραμμα προσαρμοσμένο στις ανάγκες και την καθημερινότητά μου. Πάντα πρόθυμη να απαντήσει σε απορίες και να προσφέρει χρήσιμες συμβουλές. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά ουσιαστική και αποτελεσματική διατροφική καθοδήγηση.
Ακολουθώ το πρόγραμμα της κυρίας Βασιλικής Γρηγοροπούλου και έχω ενθουσιαστεί από την συνεργασία μας αλλά κυρίως με τα αποτελέσματα της διατροφής. Εξαίρετη διαιτολόγος με γνώσεις και με ενσυναίσθηση για την διαμόρφωση του διαιτητικού πλάνου ανάλογα με τις εκάστοτε ανάγκες μου στο θέμα της διατροφής. Την ευχαριστώ θερμά και την συστήνω ανεπιφύλακτα.
Ακολούθησα συνεδρίες δύο μηνών με την Κυρία Βασιλική Γρηγοροπούλου η οποία είναι άψογη επαγγελματίας. Εστίασε στις προσωπικές μου ανάγκες και διαμορφώσαμε ένα διαιτολόγιο που μπόρεσα να ακολουθήσω με εξαιρετικά αποτελέσματα, τόσο σε απώλεια βάρος και μείωση πόντων στην περιοχή της κοιλιάς, όσο και στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα. Έμαθα πώς να τρέφομαι πιο σωστά τόσο σε θέμα ποσότητας και ποιότητας, όσο και του συνδυασμού των τροφών. Έλυσα τις απορίες και τα ερωτήματα που είχα στην διάρκεια των συνεδρίων μας και μπορώ σε περίπτωση που κάτι σημαντικό προκύψει να επανέλθω μέσω e-mail.
Ειμαι πραγματικα ενθουσιασμενη με την αποτελεσματικοτητα της μεθοδου! Οι συνεδριες μου με τον Μανωλη Νικολουδακη βοηθησαν να μειωθουν οι τιμες των πρωινων μετρησεων σακχαρου απο την πρωτη κιολας εβδομαδα!! Προσαρμοζει το διατροφικο μου πλανο συμφωνα με τις προτιμησεις και τις αναγκες μου και με υποστηριζει σε καθε βημα!