Cela fait maintenant plus d’un an que j’ai opté pour des séances de coaching avec Patryk.
C’est un très bon coach, ponctuel et professionnel. Chaque séance avec lui est différente avec des exercices variés pour garder la forme en travaillant le renforcement musculaire, l’équilibre et la souplesse.
Je recommande vivement Patryk pour toutes ses qualités et les résultats qui découlent de son accompagnement.
Je suis vraiment content des séances avec Patryk ! Il prend le temps de bien expliquer chaque exercice et adapte tout en fonction de mes objectifs. Les entraînements sont variés et bien équilibrés, on travaille tous les muscles, même les plus profonds. Il donne de bons conseils pratiques. Je le recommande sans hésiter !
J'ai eu la chance de travailler avec Patrick pendant plusieurs mois, et cela a vraiment transformé ma routine sportive. Il est très à l'écoute de mes besoins et adapte chaque séance à mes objectifs. Grâce à son expertise et sa motivation, j'ai vu des résultats concrets, tant au niveau de ma condition physique que de ma confiance en moi. Il a une excellente maîtrise des techniques et veille toujours à ce que je réalise les exercices correctement pour éviter toute blessure. Je recommande vivement ce coach à toute personne qui cherche progresser de manière personnalisée et professionnelle.
Patryk est un coach génial ! Il est attentif à nos besoins, nos limites, nous pousse toujours à aller au plus loin de nos capacités et ça fonctionne. Étant diabétique, je n'ai pas fais de sport depuis 5 ans, j'ai repris avec Patryk et je suis super satisfaite ! Je le recommande vivement !
Le coaching sportif est avant tout un entraînement mental. C'est un complément parfait à l'entraînement physique.
Il joue un rôle extrêmement important dans le sport professionnel et il pourrait nous sembler qu'il ne s'applique que dans ce domaine.
Cependant, ce n'est pas le cas. Il également utile dans le sport amateur. Il peut notamment être très bénéfique pour faire face aux problèmes de la vie quotidienne (stress, maladie, fatigue, manque de motivation)
Beaucoup d’entre nous croient à tort que nous pouvons nous débrouiller par nos seuls moyens.
Moi aussi ,j’ ai considéré que je pouvais gérer mon stress toute seule pendant ma maladie et surtout dans ma vie de tous les jours.
Or , après ma deuxième hospitalisation dans les services d'ostéopathie et de neurologie, lorsque ma dépression a prit le dessus j'ai finalement décidé d’agir.
Après une longue recherche, et suite à de nombreux « professionnels » n’ayant pas su m’accompagner, j’ai finalement rencontré Partryk, un homme passionné par son métier.
Il est attentif et capable d’adapter l'entraînement aux besoins de son client. Dans mon cas, Patryk m'a aidé à améliorer mes résultats cardiologiques et ma coordination motrice. Il a aussi su me donner le courage nécessaire pour passer à l'action. Pour cette raison, je vous recommande fortement son coaching .
Il m’accompagne toujours et je dois dire que recourir à cette forme de soutien physique et psychologique renforce ma paix intérieure .C’est la meilleure décision que j'ai pris depuis longtemps.
Merci Patryk.(Dziękuję Patryk 🙂)
Au top ! Je recommande vivement : hyper sérieux sans se prendre au sérieux . Patryk s’adapte aux besoins de chacun avec douceur et fermeté . Les séances passent trop vite , pas de routine et toujours des exercices innovants. Patryk se forme toujours pour le plus grand bien être de ses clients. Le meilleur coach que j’ai eu.