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今日、川谷先生のパーソナルトレーニングの体験を受けさせて頂きました。
ダンスの講師をしている私なのですが、最近、自己流のトレーニングで無茶をして腰を痛めてしまったことがきっかけで、しっかりと自分の体と向き合い正しいやり方で必要なトレーニングをしていく必要があると感じ、プロのトレーナーさんからトレーニングを学びたく川谷先生に依頼致しました。
最初に自分が目指している体づくりや達成したいことなどを伝えまして、そこにコミットするためにはどのようなトレーニングが必要なのかを一緒に考えてくださいました。
体験トレーニングとは言えとても丁寧で非常に中身の濃いトレーニングをやっていただけました。さすが大学で専門に深く学ばれてらっしゃっただけあります。身体の仕組みや構造などの解説も混じえながらもとても解りやすくとても為になるトレーニングをさせて頂きました。
パーソナルトレーニングは自己流でトレーニングするよりも遥かに効率的で安全に目標にコミットできると思いますし、もっと早くから川谷先生のパーソナルトレーニングを受けていたら良かったなとさえ思えましたw
今後も定期的にレッスンに通いたいと思い早速メンバーとならせて頂きました。
これからの自分の成長がとても楽しみでワクワクしております。
ありがとうございました！！！
マンマビレッジ つくば からの返信
2021.05.12
ゆんさん。この度はパーソナルトレーニングの体験にお越しいただき誠にありがとうございました！嬉しいご感想いただけて感謝です(^^)講師やインストラクターをされている人ほど、身体の仕組みやメカニズムに基づいてトレーニングすることで、より一層ダンスのバリエーションや動きも良くなるはずです！誠心誠意サポートさせていただきますので、今後ともマンマビレッジをどうぞよろしくお願い致します。
