Monika Grzelak Psychodietetyczka Opinie

Daria 2025.03.11

Daria Szychta Monia odegrała kluczową rolę w procesie zdrowienia naszego 10-letniego syna z zaburzeń odżywiania. Dzięki jej profesjonalizmowi, zaangażowaniu i empatycznemu podejściu, nasz syn nie tylko odzyskał zdrowie fizyczne, ale także pewność siebie i radość życia. Zaburzenia odżywiania to niezwykle trudne doświadczenie dla rodzica, ale Monia wsparła zarówno jego, jak i nas. Spotkania z nią były najlepszą decyzją dla zdrowia naszego dziecka. Jesteśmy wdzięczni za każde spotkanie!

Data doświadczenia: 18 December, 2024

Useful Raport

Agata Kwiatek 2024.04.23

Monia to najlepsza psychodietetyczka! Ogrom jej wiedzy, rzetelność, kompetentność i pasja sprawia, że się chce być lepszym dla siebie i swojego ciała. Jadłospisy prze-pyszne i skrojone "na miarę". Zdecydowanie nie czuję się jakbym była na diecie. Dzięki spotkaniom z nią zyskałam większą świadomość w kwestii jedzenia, za co jestem jej wdzięczna. Spadające kilogramy to tylko efekt uboczny - najwspanialszy efekt to super samopoczucie:) Bez dwóch zdań ta dziewczyna inspiruje do zmiany! Polecam z całego serca!

Useful Raport

Kornelia Nawrocka 2024.03.21

Z przyjemnością polecam współpracę z Monią 😊 jest to właściwa osoba, na właściwym miejscu. Niesamowite podejście do klienta, empatia, zrozumienie i przede wszystkim słuchanie i dostosowywanie diety pod daną osobę. Posiłki są pyszne, a same założenia współpracy są bardzo życiowe - jeśli chcesz coś zmienić żywieniowo, ale masz dosyć rygorystycznych i niesmacznych diet to szczerze uważam, że Monia będzie Twoim najlepszym wyborem. Co więcej nigdy nie spotkałam się z tak rzetelnym podejściem i przygotowaniem do współpracy, a analiza wyników badań, edukacja o żywieniu, nawykach, omawianie własnych wpadek/trudności i możliwość stałego kontaktu są nieocenione w procesie zmiany podejścia do żywienia i nawyków. Sama zdecydowałam się na współpracę z Monią z polecenia i nie żałuję, dlatego śmiało polecam również innym. Jest to profesjonalistka z pasją do wykonywanego zawodu. 😊

Useful Raport

Adrianna Czyż 2024.03.21

Polecam współpracę z Moniką, to bardzo profesjonalny psychodietetyk dla którego komfort oraz samopoczucie pacjenta są na pierwszym miejscu. Wszystkie preferencje smakowe oraz zdrowotne zostały uwzględnione w diecie, Monika podchodzi do pacjenta holistycznie i dobiera sposób pracy tak by cały proces był przyjemny i nie sprawiał problemów w codziennym funkcjonowaniu. 😊

Useful Raport

Zof Fle (Zofka) 2024.02.27

Monikę chciałabym Państwu przybliżyć z mojego punktu widzenia jako osobę i jako dietetyka. Uważam, że to bardzo ważne. Znamy się już 6 miesięcy. Pracuje ze mną i moimi zmorami jedzeniowymi. Najpierw przedstawię Państwu jej osobę. To bardzo pracowita, młoda Kobieta o niezwykłym podejściu do życia i drugiej osoby. Nie ocenia, co jest już rzadkością, nie wywyższa się i nie „mądrzy”. Bardzo uważnie słucha i analizuje. Jej umysł jest otwarty a kreatywność pozwala na znalezienie „haka”, który danemu podopiecznemu zmieni postrzeganie i pomoże w problemie czy też zdrowiu. Podchodzi do każdego indywidualnie i to jest wspaniale. Ma mega poczucie humoru i poza ogromną wiedzą, którą się dzieli potrafi też wejść w dialog z każdym niezależnie od jego statusu. Jako dietetyka a raczej psycho- dietetyk jest Fenomenalna. Słucha, nie głodzi, ma świetne przepisy i jest otwarta na potrzeby drugiego. Długo zajęło mi dojście do punktu, w którym jestem obecnie. Zrozumiałam dzięki Monice swoje zachowania względem jedzenia i nauczyłam się je poprawiać. Nauczyła mnie, że zdrowo nie oznacza ani rygorystycznie, ani niesmacznie, ani bez szaleństw. Czy jest właściwym człowiekiem na właściwym miejscu? Zdecydowanie! Czy potrafi motywować i uczy zdrowego podejścia do swojego ciała! Jak najbardziej. Osobiście polecam każdemu, kto chce zmienić swoje nawyki, podejście do jedzenia, nauczyć się zdrowej relacji z nim i ze swoim ciałem. Dla mnie nie jest psycho dietetykiem- dla mnie jest Wsparciem i najlepszym, co mnie w obecnym okresie mojego życia spotkało.

Useful Raport

Agata Kluczyńska 2024.01.09

Bardzo polecam współpracę z Monią! Monia jest nie tylko fenomenalnym dietetykiem, ale również idealnym trenerem personalnym. Monia ma ogromną wiedzę odnośnie diet, a szeroka gama wypasionych przepisów zachęci każdego do podjęcia walki o lepsze nawyki żywieniowe. Jako trenerka personalna wsłuchuje się uważnie w potrzeby swojego podopiecznego, układa plan treningowy i motywuje jak nikt! Monia to przede wszystkim profesjonalizm i doświadczona osoba, która ciągle się rozwija i poszukuje nowych metod wspierania swoich podopiecznych. Bardzo polecam współpracę z BeFitJustEat !!!

Useful Raport

Kasia Paczkowska 2023.11.16

Gorąco polecam! Świetna trenerka i rewelacyjne treningi!👍😀 pełna profeska💪

Useful Raport

Kagami OneeSama 2023.10.04

"She's a witch!" Ta dziewczyna jest magiczna. Dzięki jej radom, w ciągu dwóch miesięcy przy minimalnym wysiłku mam o wiele więcej energii, schudłam 8 kg (bez katowania się), zaczęłam pić wodę, jeść zdrowo i smacznie, w końcu sprogresowałam na siłce. Żałuję, że trafiłam na nią tak późno. Długa droga jeszcze przede mną, ale w końcu mam poczucie, że to spacerek pod górkę, a nie wspinaczka wysokogórska.

Useful Raport

Sandra Pohl 2023.09.28

Monia jest świetna w tym co robi. Zupełnie zmieniła moje nastawienie do słowa "dieta". Uczy jak komponować posiłki w prosty sposób oraz tego, że nie musimy rezygnować ze wszystkiego, co lubimy. Serdecznie polecam!!!

Useful Raport

Lucyna Spirydowska 2023.09.03

Monika jest w 100% zaangażowana w to co robi, pełen profesjonalizm, ogromną wiedza. Polecam serdecznie :)

Useful Raport

Ania Pawlak 2023.07.13

Dla mnie najważniejsze we współpracy z Monią jest możliwość szczerej rozmowy. Słucha potrzeb, a jednocześnie zrobi tak, żeby było zdrowo, ale i znajdzie się miejsce na kompromisy :). A poza tym, ogromna wiedza, pasja i empatia :)

Useful Raport

Magdalena Muradin 2023.06.21

Monika jest w 100% profesjonalistką w tym co robi. Niesamowicie zaangażowana i oddana swojej pracy, a do tego z ogromną wiedzą w swojej dziedzinie. Wklada w prace z podopiecznymi cale swoje serducho. Opiekowała się mną dietetycznie, a teraz trenuję pod jej czujnym okiem i jestem bardzo zadowolona z efektów. Naprawdę polecam każdemu współpracę z Monią!

Useful Raport

Ewa Mackiewicz 2023.06.06

Monia absolutnie zmieniła moje podejście do jedzenia, odczarowała słowo "dieta" 💚 Zawsze świetne zrozumienie potrzeb i możliwości. Po kontuzji która wyłączyła mnie z treningu, w kilka godzin obróciła cały program żywieniowy o 360 stopni, żebym nie musiala z niego rezygnowac, a potem pomogla wrocic do formy. Szczerze polecam, nie tylko wspaniały dietetyk ale i naprawde dobry człowiek 💚

Useful Raport

Agnieszka Hernacka 2023.06.05

Polecam każdemu,kto przerobił już setki diet ze spektakularnym efektem i efektem jojo zaraz po .Monia uczy zdrowego podejścia do jedzenia ,bez katowania się i wyrzeczeń.Poza tym niezawodna jeśli chodzi o kontakt ,porady ,uwagi i indywidualne podejście.

Useful Raport

Kacper Matysiak 2023.04.05

Mogę polecić Monikę z całego serca. Miałem straszne opory, żeby zacząć treningi. Nie spodziewałem się, że dzięki niej wysiłek fizyczny sprawi mi tyle radości 😀

Useful Raport

Wiktoria Plotkowiak 2023.04.01

Bardzo polecam Monikę! Wygrałam konsultację w konkursie i podczas jednej konsultacji online zdobyłam wiele cennych wskazówek i informacji. Rozmowa była bardzo przyjemna. Monika wie o co pytać. Pozostało tylko wprowadzić zmiany w życie i czekać na rezultaty :)

Useful Raport

Natalia Bassak 2023.03.22

Jestem po konsultacji dietetycznej z Monią i bardzo wszystkim polecam współpracę z nią! Przede wszystkim: nie ma "źle robisz, trzeba robić tak!", w zamian jest "a jak się po tym czujesz? Służy Ci to?" oraz tłumaczenie, w jaki sposób działa nasz organizm i jak można polepszyć sobie jakość życia - takie podejście jest według mnie w 100% nastawione na klienta - co przy pracy z ludźmi jak dla mnie jest kluczem! Dostałam sporo wskazówek, Monika wnikliwie przeanalizowała moje wyniki badań i poleciła, co dodać do mojej obecnej suplementacji, którą wcześniej zweryfikowała. Skarb, nie kobieta, dzięki Monia! ♥️

Useful Raport

Anna Kasprzyk 2023.02.22

Współpraca treningowa z Monią to sama przyjemność! Ma bardzo indywidualne podejście, dopasowane do potrzeb i możliwości, a po ułożeniu planu nie zostawia nikogo samego ale kontroluje postępy na bieżąco 😊 Do tego ma przeogromną wiedzę, a na treningach czuję się jak z super kumpelą ❤

Useful Raport

Weronika Schmidt 2023.02.12

Moja współpraca z Moniką dopiero się rozpoczęła jednak już teraz wiem że to początek mojej przygody z jej wsparciem. Kontakt z Monią jest stały i bezproblemowy. Treningi personalne są w pełni profesjonalne, panuje na niech miła atmosfera, która zachęca do zadawania dodatkowych pytań. Plan treningowy dopasowana jest do moich celów, różni się od moich poprzednich planów przez co sprawią że czerpię z nich jeszcze większą frajdę. Gorąca polecam!

Useful Raport

Basia babe 2023.02.11

Useful Raport