Afobia Reviews

Min ormfobi har begränsat mig i hela mitt liv och en dag orkade jag inte längre gå runt och vara rädd. Även om jag var ytterst tveksam om KBT skulle hjälpa mig så vågade jag tillslut ta steget och kontakta Afobia. Nu när jag har genomgått behandlingen är det knappt så jag själv tror det. Jag bemästrar min rädsla på ett sätt som jag inte trodde var möjligt för 3 veckor sen. Jag är så himla stolt att jag klarade det! Om du tvekar (det gjorde jag), jag lovar dig - du kommer fixa det också och det kommer vara värt det 100 gånger om! Tack Afobia

Rekommenderar starkt att söka hjälp hos Afobia! Jonas hjälpte mig bli av med min spindelfobi på ett lugnt och kontrollerat sätt. Trots att jag var skeptiskt till KBT då jag inte trodde att det skulle hjälpa just mig, så blev jag positivt överraskad. Kan nu leva på ett mer normalt sätt utan ångesten och rädslan för spindlar i mitt hem och omgivning! Tack Jonas⭐️

Jag har haft spindelfobi så länge jag kan minnas och när jag flyttade till hus blev det ännu tydligare. Även de spindlar jag inte såg (som kunde finnas där) oroade och aktade jag mig för. Jag har aldrig känt att jag måste bli av med min rädsla helt för det har alltid känts så långt borta. Men att kunna hantera min rädsla utan att få panik, kunna hämta saker i källaren och kunna ta bort en spindel om jag stöter på en - det var mitt mål! Så jag kontaktade Jonas ⭐️ Fick ett väldigt varmt, lugnt, personligt och trevligt bemötande och jag kände direkt stor tillit. Några veckor efter vårt första möte kunde jag (med lite obehag men ett lugn) fånga en stor husspindel inomhus och jag kunde inte varit stoltare över mig själv! Att bli av med rädslan helt känns plötsligt inte lika långt borta 💪🏼 Tack 🙏🏼

Stort, stort TACK till Jonas för att du hjälpte mig att bemästra 30 år av höjdrädsla!! Ja, i hela mitt vuxna liv (händelserna som triggade rädslan hände när jag var 19-20 år), där jag har tyckt att det var otäckt att stå på en stege och än mer gå på broar eller höga byggnader eller höjder. Det har varit så jobbigt eftersom det har begränsat mitt liv! Det har alltid varit jag som pushat familjen att nu ska vi upp i St Peterskyrkans dom, eller på den här utsiktsterrassen - och sen har jag ändå stått och tryckt vid väggen med geleben och kramp i kroppen. Men nu...nu skulle vi till Norge på semester och jag närde en önskan om att få fira vår 17-åriga bröllopsdag genom att klättra upp på Preikestolen och ut på den, där den sträcker sig stuprakt 604 meter upp från Lysefjorden! Men tänk om jag inte skulle våga hela vägen fram till klippan, ens? Jag kontaktade därför Jonas och vi körde behandlingen 1 vecka före avresa och knappt 2 veckor före elddopet (soluppgångshiken till toppen). Jag började behandlingen med darriga ben vid 1,5 våning och avslutade ett antal timmar senare med att konstatera att bron över till Katarinahissen inte alls var särskilt obehaglig. Jag kunde genomföra hiken utan problem och tog lyckligt, och med en stor lyckoklump i halsen, en brett leende selfie uppe på klippan! 30 år av fobi hade motats undan och om några år hoppas jag våga genomgå behandlingen att köra på serpentinvägar! Upplever du dig hindrad i din vardag eller inför semestern, tveka inte, boka en tid med Jonas och/eller hans kollegor nu!

Rekommenderar varmt alla med någon form fobi att vända sig till Afobia för behandling! Psykologen Jonas, som behandlade mig för min spindelfobi är lugn, avslappnad och trevlig, vilket gjorde att jag kände mig trygg och lätt kunde slappna av. Man kände sig verkligen tagen seriöst. Behandlingsprogrammet kändes väldigt fylligt och när behandlingen var avslutad var man inte ”lämnad i sticket”. Efter min behandling tillsammans med Jonas, definierar jag mig inte längre som en person med fobi. Nu mer kan jag tillochmed, utan problem hålla i stora husspindlar (!!!!!!) när jag stöter på dem, vilka tidigare gav mig sådan panik att jag trodde jag skulle tuppa av! Det framgår nog att jag är otroligt nöjd över att jag valde just Afobia

Jag blev av med min fobi på en halv dag! Kan varmt rekommendera Jonas och denna terapiform.

Jag har varit rädd för spindlar så länge jag kan minnas men möte med Afobia så har jag nu en husspindel som husdjur. Jag kan fortfarande inte förstå att någon kan vara så duktig på fobier. Tack för hjälpen och i mina ögon är en sann hjälte