Sofroyogy Avis

Eva 2021.08.28

     

J’ai effectué chez Olivia une retraite de 5 jours en août 2021, « Yoga, mudra et sons ». Olivia est très professionnelle et a à cœur de transmettre son amour du yoga et partager avec les élèves/participants toutes les dimensions de la discipline, dans une ambiance bienveillante. La salle de pratique est belle lumineuse, et l’emplacement (nature, montagne, rivière à proximité) idéal. Je recommande vivement une retraite avec Olivia pour approfondir sa pratique et se ressourcer en quelques jours ?.

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Valerie zymek 2021.08.25

     

J'ai participé à une deuxième retraite de yoga avec Olivia dans son shala de Balsièges en juillet. Une retraite différente de la première mais tout aussi apaisante et enrichissante. J'ai découvert et apprécié les balades méditatives en bord de rivière. Merci Olivia pour la douceur et l'apaisement que tu transmets. A bientôt !

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Réponse de Sofroyogy 2020.09.02

Merci beaucoup Valérie, je suis heureuse que cette semaine ait été à la hauteur de tes attentes et qu'elle t'ait permis de pratiquer et de te relaxer avant la rentrée :) Merci pour ton enthousiasme pour les mantras, c'était une joie partagée ! A très vite pour la retraite de Juillet prochain donc :)

AUBRUN FLORENCE 2021.07.26

     

Olivia est vraiment super. Le fait de mélanger plusieurs yoga est top pour moi. Le cadre en Lozère est magnifique près des gorges du Tarn. Dépaysement assuré. Foncez!

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Véronique Delin Balluais 2021.07.10

     

La retraite organisée par Olivia a été un véritable cadeau nourri de douceur, de bienveillance et d'énergies positives avec un enseignement riche de toutes ses compétences, Yoga Intégral avec Pranayama, Mudra, Méditation, Mantra, Yoga Nidra, Sophrologie, Sonothérapie sans oublier ses talents de cuisinière créative (repas Vegan avec produits du jardin en permaculture). Olivia a insufflé sa belle énergie au groupe dans un lieu magnifique et ressourçant, propice à une belle reconnexion à la nature. Une belle aventure d'où je ressors rechargée, régénérée. C'était ma 1ère retraite avec Olivia mais certainement pas la dernière !

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Valérie WEIDMANN 2021.07.06

     

Olivia transmet la joie de VIVRE le yoga par la pratique, par son regard bienveillant, par son écoute attentive, par le son, par la sophro, par l'Ayurveda, par l'alimentation, par la méditation....un savant mélange qui fait de ses retraites un moment très apprenant et ressourçant, personnel et collectif.

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Patrice BARRE 2021.07.05

     

Quel bonheur d'avoir vécu cette retraite après mes 8j de marche sur le chemin de Stevenson. Merci Olivia, de m'avoir ouvert aux multiples facettes du Yoga. Grâce à ta bienveillance, je me suis senti à la fois guider personnellement et vivre une expérience collective unique. Quel meilleur endroit qu'un village de Lozère au bord du Lot, pour ancrer le Yoga au milieu de la nature. Enfin, heureux d'avoir aussi découvert tes talents de cuisinière végétarienne avec les légumes directement extraits du jardin. Encore merci pour ce moment inoubliable qui nous a rapprochés. Patrice.

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Hélène C 2021.04.08

     

Olivia est une excellente professeure de yoga, très à l'écoute de ses élèves. Elle offre un enseignement approfondi et très riche de cette discipline millénaire, toujours dans la bienveillance et l'authenticité. C'est un vrai plaisir. Merci beaucoup Olivia pour cette qualité que tu nous proposes.

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Ghizlane Tarkouki 2021.04.08

     

J'ai eu l'opportunité de suivre des retraites de yoga avec Olivia à 5 reprises en hiver et au printemps qui sont à chaque fois riche en émotion, respiration, nature, pratique de yoga adaptée au niveau des pratiquants et aux saisons, connaissances du monde du yoga et partage avec de belles personnes. En plus quand Olivia se charge de l'alimentation, on découvre des aliments naturels riches en saveur. Merci Olivia pour ta générosité et ton esprit Yogi qui m'inspire. Belle continuation à toi et au plaisir de partager de nouveau ensemble

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Stéphane Colliège 2021.03.08

     

Nous avons eu grand plaisir à accueillir Olivia chez nous au Clos des Lucioles - Tarn, à l'occasion d'une retraite qu'elle animait. Nous avons apprécié son professionnalisme dans l'organisation et la tenue de son stage. Il nous fera grand plaisir de l'accueillir à une prochaine occasion. Namaste

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Sandra P 2021.01.29

     

Je me suis décidée un peu au dernier moment de partir faire une retraite du nouvel an avec Olivia et je n' ai pas regretté. Je suis partie de chez moi déprimée et fatiguée, j' en suis revenue avec une pêche d'enfer et un optimisme à tout épreuve que je garde toujours 1 mois après. Pendant 4 jours je me suis retrouvée dans une bulle de calme et de sérénité dans un cadre ressourçant et où on a super bien mangé. J'avais peu de pratique de yoga derrière moi mais Olivia est une prof douce et bienveillante ; elle partage avec vous sa passion pour cette pratique et cette façon positive de voir la vie. Elle vous apprend à être aussi bienveillante avec vous même. J'ai adoré chanter des mantras avec elle. Enfin bref j ai tout aimé ! La vie est faite de belle rencontre comme celle ci alors n hésitez pas à faire du yoga et/ou une retraite avec Olivia ! Vous ne le regretterez pas

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Blue Sky 2021.01.12

     

Tout à la fois un contenu dense et une approche accessible. Un grand merci à toi, Olivia, pour ton enseignement et ta transmission. Nicolas

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Begnat SALLES 2021.01.06

     

Olivia est un chef d’orchestre qui nous a entrainés avec douceur et bienveillance dans ses multiples partitions yogiques, hasardeuses pour le profane (mais où on va là ?) puis rapidement évidentes (ah oui c’est bien finalement!). Le yoga c’est autant de choses à la fois ? Faut croire. J’étais plutôt du genre pipeau désaccordé mais j’ai trouvé l’harmonie dans ce super groupe éclectique où des stradivarius m’ont enchanté pour longtemps. Autant de pratiquants, autant de personnages, et un seul but : YOGA. Je ne me souviens pas des noms du quart des aliments mais c’était du cinq étoiles végétarien. Un réveillon insolite, drôle, enrichissant et intelligent. On a clôturé comme à la cérémonie des Césars avec beaucoup de merci mais que dire d’autre quand on est comblé ? Ah oui , Namasté beaucoup Olivia ! PS : j’ai beaucoup ralenti le café.

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Caroline Delemer 2020.11.04

     

Retraite fabuleuse aux couleurs d'automne en Lozère. Olivia nous a offert une nourriture divine tant pour nos âmes que nos corps _ Elle gère tout parfaitement jusqu'à sa cuisine végan.

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Landez véronique 2020.10.26

     

J'ai fait la retraite d'automne avec Olivia. Après ces 4 journées, je suis rentrée chez moi ressourcée et prête pour vivre au mieux cet automne très particulier.

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Valerie zymek 2020.09.01

     

Ma première retraite de yoya avec Olivia s'est magnifiquement bien passée. Olivia nous a offert des cours riches, intenses et relaxants, tous différents dans un cadre propice au repos et à la détente et j'ai découvert avec joie le bonheur de chanter des mantras. Merci pour ces belles pratiques!

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carole Maurin 2020.08.31

     

J'ai vécu une semaine formidable de bien être, d'écoute, de partage et de réelle simplicité et authenticité avec Olivia et les Yogis présents. Olivia, tu as su partager ton amour du Yoga, de la cuisine, de chants de Mantras, de rire et de tant d'autres choses. De magnifiques qualités Humaines ont été au rendez vous, je t'en suis vraiment reconnaissante, ne change rien. Le cadre était qui plus est splendide, permettant en plus d'un retour à la terre un véritable lâcher prise. Merci pour ces belles journées dont je me souviendrai longtemps. A très bientôt pour une nouvelle retraite à tes cotés.

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Anne Girard 2020.08.31

     

De retour d'une retraite de 6 jours sur le plateau du Causse-Méjean (Lozère). Au programme : hatha yoga intégral , ashtanga, mantras. Des pratiques en plein air, en relation avec les 5 éléments, sous la guidance d'Olivia, dans une simplicité joyeuse et créative. Bonheur et sérénité. Au menu : cuisine végétarienne, saine et savoureuse. Un vrai régal pour les sens. Le gîte était parfait, sobre et confortable, avec une vue exceptionnelle. Merci Olivia. Je reviendrai!

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Chris Tof 2020.08.30

     

Ma première semaine de retraite Yoga avec Olivia était magique! De très belles pratiques, une nourriture saine et délicieuse, une ambiance à la fois simple et familiale ... le tout dans un cadre magnifique propice au repos. Merci Olivia pour ta gentillesse, ton écoute et ta bienveillance.

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Caroline Benassy 2020.08.20

     

superbe retraite qui m'a permis de lâcher prise et de me ressourcer. Au pied des montagnes, au son de la rivière qui coule juste à côté, c'est dans un cadre naturel, doux et apaisant qu'Olivia nous accueille. Merci pour ta bienveillance et ton écoute. Merci pour la richesse de ton enseignement, pour ta passion du yoga que tu transmets très bien.

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Clara Lavernhe Dusi 2020.08.15

     

Bienveillance, découvertes et curiosité des sens ; c'est un véritable voyage personnel que nous offre Olivia à travers ses retraites. Un moment de retour à soi, de sérénité et de renouement avec nos ressources personnelles, une pause dans un cadre splendide et harmonieux et une ambiance douce et bienveillante. Sources de bien-être, ces journées passées aux côtés d'Olivia sont mémorables de par leur joie et leur beauté. Merci, Olivia.

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