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Con una lesión importante pensaba que no era para mí el entrenamiento personalizado pero no podía estar más equivocada. Con la ayuda de mi entrenador Jorge, gran profesional y que prepara unas clases dinámicas y motivadoras, he progresado y visto buenos resultados. El entrenamiento desarrolla masa muscular y aumenta densidad ósea, con lo que se evitan lesiones, reduce el estrés y mejora calidad de sueño. Recomendable 100%.
Hace unos meses decidí empezar a cuidarme y hacer ejercicio, buscando por internet encontré este centro y de la mano de Jorge , que tiene una paciencia infinita y una gran capacidad motivadora, fueron llegando los primeros resultados. Clases divertidas y funcionales, 100% recomendable.
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Un centro donde realmente te cuidan y se preocupan por ti. Estupendos profesionales. Marina, la fisio, es magnifica, me ayudó mucho con la espalda. Los consejos de Gonzalo, el nutricionista, realmente nos ayudado a cambiar los hábitos de alimentación de la familia: comemos mejor, nos cuidamos más y se nota!. gracias!
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Gracias Raquel, gracias a ti he podido retomar mi vida con normalidad. A pesar del esfuerzo, los dolores, restringir mis actividades diarias y mucha mucha rehabilitación lo hemos conseguido.
Estoy feliz de haberte escogido para este proceso, por que además de buena profesional me has demostrado ser una buena persona.
Si en algún momento volviese a recaer o tuviese otra dolencia volvería a escogerte sin duda.
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Hoy he finalizado mi experiencia con nut and fit y solamente me queda admirar el gran trabajo y profesionalidad de Irene, su nutricionista y de Cris su psicóloga. Han conseguido que vuelva a tener una motivación para seguir cuidándome tanto física como emocionalmente, asentar unos buenas bases y hábitos saludables. Recomiendo nut and fit y recomiendo a sus empleados, más profesionales, imposible.
Respuesta de NUT & FIT Tu centro de nutrición y salud
2022.02.10
Hola Paloma, muchísimas gracias por tu reseña, gracias a personas como tú podemos seguir creciendo día a día. Esperamos que te hayas sentido arropada, y te esperaremos con los brazos abiertos siempre que lo necesites. ☺️
Me decidí por un programa de entrenamiento personal y nutrición durante 3 meses para poder aprender a entrenar y cambiar ciertos hábitos. El resultado ha sido más que satisfactorio ya que durante este tiempo me he sentido motivada, apoyada, mucho más activa y sobretodo he obtenido resultados. Lo importante es asentar unas bases y querer aprender acerca de hábitos saludables para un equilibrio físico y mental. Yo he conseguido mis primeros objetivos, pero ahora me toca continuar sola con lo aprendido. No obstante, no descarto volver a entrenamientos grupales en alguna época y a darme algún masaje cuando lo necesite. El equipo es muy atento; mi consejo, confía en ellos y en ti, conseguirás lo que te propongas.
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Trato inmejorable, te hacen sentir muy a gusto en todo momento y se lo recomendaría a todo el mundo.
Respuesta de NUT & FIT Tu centro de nutrición y salud
2021.07.09
Gracias por tu valoración Yaiza. En nuestro centro de nutrición, entrenamiento personal, psicología y fisioterapia en Santander tenemos diferentes profesionales muy formados y con muchos años de experiencia para ayudaros desde diferentes ámbitos de vuestra vida siempre enfocados en vuestra salud. Una de las claves de nuestro éxito es el trabajo interdisciplinar donde todo el equipo se enfoca en ayudar al paciente desde todas las áreas, por ello tenemos diferentes programas conjuntos en función de la persona, sus necesidades y objetivos. Nuestras nutricionistas, Esther e Irene os ayudarán con: un cambio de hábitos, perder peso, ganar masa muscular, mejorar el rendimiento deportivo, aprender a comer saludablemente, llevar una buena alimentación vegetariana o vegana, nutrición infantil.. Con nuestros entrenadores conseguiréis mejorar vuestra composición corporal, perder peso, ganar masa muscular, comenzar a hacer ejercicio desde 0 o después de un parón, mejorar tu rendimiento deportivo, preparar alguna prueba (como oposiciones) o competición, rehabilitación y readaptación de una lesión y a conseguir un hábito de actividad física. Nuestras psicólogas, Regi y Cristina, están muy preparadas y tienen muchos años de experiencia para ayudaros con problemas de ansiedad, estrés, baja autoestima, trastornos de alimentación, fobias, inseguridad, adicción.. Nuestras fisioterapeutas, Raquel y Andrea, están muy preparadas y tienen muchos años de experiencia para tratar cualquier tipo de patología o dolor (cervical, lumbar, de espalda, lesiones deportivas, accidentes de tráfico…) y así ayudaros a conseguir estar al 100% lo antes posible.
Respuesta de NUT & FIT Tu centro de nutrición y salud
2021.05.03
Gracias por tu valoración María. En nuestro centro de nutrición, entrenamiento personal, psicología y fisioterapia en Santander tenemos diferentes profesionales muy formados y con muchos años de experiencia para ayudaros desde diferentes ámbitos de vuestra vida siempre enfocados en vuestra salud. Una de las claves de nuestro éxito es el trabajo interdisciplinar donde todo el equipo se enfoca en ayudar al paciente desde todas las áreas, por ello tenemos diferentes programas conjuntos en función de la persona, sus necesidades y objetivos. Nuestras nutricionistas, Esther e Irene os ayudarán con: un cambio de hábitos, perder peso, ganar masa muscular, mejorar el rendimiento deportivo, aprender a comer saludablemente, llevar una buena alimentación vegetariana o vegana, nutrición infantil.. Con nuestros entrenadores conseguiréis mejorar vuestra composición corporal, perder peso, ganar masa muscular, comenzar a hacer ejercicio desde 0 o después de un parón, mejorar tu rendimiento deportivo, preparar alguna prueba (como oposiciones) o competición, rehabilitación y readaptación de una lesión y a conseguir un hábito de actividad física. Nuestras psicólogas, Regi y Cristina, están muy preparadas y tienen muchos años de experiencia para ayudaros con problemas de ansiedad, estrés, baja autoestima, trastornos de alimentación, fobias, inseguridad, adicción.. Nuestras fisioterapeutas, Raquel y Andrea, están muy preparadas y tienen muchos años de experiencia para tratar cualquier tipo de patología o dolor (cervical, lumbar, de espalda, lesiones deportivas, accidentes de tráfico…) y así ayudaros a conseguir estar al 100% lo antes posible.
Respuesta de NUT & FIT Tu centro de nutrición y salud
2021.05.03
Gracias por tu valoración Lucia. En nuestro centro de nutrición, entrenamiento personal, psicología y fisioterapia en Santander tenemos diferentes profesionales muy formados y con muchos años de experiencia para ayudaros desde diferentes ámbitos de vuestra vida siempre enfocados en vuestra salud. Una de las claves de nuestro éxito es el trabajo interdisciplinar donde todo el equipo se enfoca en ayudar al paciente desde todas las áreas, por ello tenemos diferentes programas conjuntos en función de la persona, sus necesidades y objetivos. Nuestras nutricionistas, Esther e Irene os ayudarán con: un cambio de hábitos, perder peso, ganar masa muscular, mejorar el rendimiento deportivo, aprender a comer saludablemente, llevar una buena alimentación vegetariana o vegana, nutrición infantil.. Con nuestros entrenadores conseguiréis mejorar vuestra composición corporal, perder peso, ganar masa muscular, comenzar a hacer ejercicio desde 0 o después de un parón, mejorar tu rendimiento deportivo, preparar alguna prueba (como oposiciones) o competición, rehabilitación y readaptación de una lesión y a conseguir un hábito de actividad física. Nuestras psicólogas, Regi y Cristina, están muy preparadas y tienen muchos años de experiencia para ayudaros con problemas de ansiedad, estrés, baja autoestima, trastornos de alimentación, fobias, inseguridad, adicción.. Nuestras fisioterapeutas, Raquel y Andrea, están muy preparadas y tienen muchos años de experiencia para tratar cualquier tipo de patología o dolor (cervical, lumbar, de espalda, lesiones deportivas, accidentes de tráfico…) y así ayudaros a conseguir estar al 100% lo antes posible.
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