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Eccellente! Con altri tipi di yoga sti esercizi di respira e inspira mi mandavano in tilt! Con questo metodo grazie a Marina mi ha messo in una posizione dove la memoria muscolare mia ha aiutata a riprendere possesso di me e stare meglio. Mi ha seguito quando ero sotto stress, mi son sentita più alta e ho raddrizzato e rinforzato muscoli che non sapevo di avere. Si ricorda le particolarità di ciascun allievo anche durante le lezioni di gruppo. Poi è super disponibile anche per sessioni online, e ha una buona energia.
