Hilz Lifestyle - Personal Training Karlsruhe Reviews

Andreas ist mit Herzblut Personal Trainer und kann sich sehr gut auf seine Kunden einstellen. Bei Andreas trainiert man "smart" statt nur hart und absolut zielfokussiert. Wenn man eine Übung wegen der eingeschränkten Beweglichkeit nicht "im Standard" hinbekommt weiß er sofort eine Anpassung die einen dennoch nach vorne bringt. Durch seine Ausbildungen hat er extrem viel Fachwissen, welches er optimal für seine Klienten einzusetzen weiß. Egal für welche Altersgruppe, Du bist über 50? Fühl Dich doch wieder wie 30! :) Andreas betrachtet Dich als Ganzes, also Ernährung (wenn man möchte), Kraft steigern, Beweglichkeit steigern, individuelle Ziele... Ich trainiere mit ihm seit 5 Jahren, das hat mich am Anfang 18kg Fett "gekostet" und ich bin topfit. Fazit: Wer bei Andreas keinen Erfolg hat hat ein (eigenes) Problem... Und jetzt ruf ihn an für einen Termin ;)

Andreas Proske bei Hilz Lifestyle ist ein super Personal Trainer. Er besitzt ein fundiertes Fachwissen und bringt dieses auch einfach sowie prakmatisch rüber. Das Coaching war immer von hoher Qualität und wir hatten eine top Kommunikation. Auch nach einem Durchhänger hat er es geschafft die Motivation immer wieder hoch zu halten. Ich hoffe wir sehen uns bald wieder und bringen das Coaching aufs nächste Level!

Sehr nettes Personal und mega informativ. Hat mir sehr geholfen

Man fühlt sich sehr gut aufgehoben und es ist eine lockere, entspannte, einfühlsame und sehr gute Stimmung egal was man grade schaut, die Lives oder die Youtube Videos oder man ist in den Kursen angemeldet. der Jonas macht seine Arbeit super gut weil er sich in die Menschen einfühlen kann. alles super toll... Ein großartiger Mensch mit großem Herz...

Seit 8 Wochen arbeite ich schon mit dem Team von Jonas Hilz. Ob Ernährung oder 1 zu 1 Coaching, ich kann da nur 5 Sterne geben. Es hat sich viel verändert in der Zeit. Ob Gewichtsabnahme oder Struktur im Alltag.. alles im allen einfach Mega!

Ich trainiere jetzt schon über ein Jahr unter Andreas Anleitung. Was hat mir das bisher eingebracht? Nun, zum einen gute Fortschritte in der Sportart die ich liebe. Fortschritte heißen mehr Kraft und mehr sichtbare Muskulatur. Das lässt sich auch alles in den Trainingslogs nachverfolgen. Ich bin zwar noch nicht Hulk aber auf dem besten Weg. :) Zum anderen nimmt mir Andreas das Denken ab. Ich bin sehr begeistert von dem Sport, beschäftige mich aber auch gerne mit anderen Dingen, die mir wichtig sind. Hier springt er für mich ein und plant mir mein Training. Selbstverständlich hält er auch mit mir Rücksprache, gibt mir konstruktive Kritik und Lob. Andreas hat die Fähigkeit ein Training langfristig zu planen und ganzheitlich mit Kopf an die Sache ran zu gehen. Man bemerkt schnell, dass sein Wissen fundiert ist und er nicht dogmatisch irgendeinen Stuss an unwissende Kunden verkaufen möchte. Der Trainierende wird als Individuum angesehen und das Training wird auf die Person und deren Bedürfnisse und Möglichkeiten zugeschnitten. Das macht einen guten Trainer aus. Er eignet sich selbst Wissen an und beschäftigt sich auch in seiner Freizeit mit dem Sport. Er lebt das was er vermittelt vor.

Hier bekommt man sehr individuelles Traing und Unterstützung, um seine Ziele zu erreichen.

Ich trainiere seit ca. einem halben Jahr bei Andreas; anfangs nur, um nach jahrelanger Sportpause wieder reinzukommen. Bis jetzt bin ich sehr zufrieden! Nachdem man erstmal die 'Hürde' genommen hat, zu einem Personaltrainer zu gehen, kommt man quasi nichtmehr davon Weg. Andreas ist freundlich, engagiert, flexibel bei den Terminen und stellt sich vor allem immer individuell auf seine Kunden ein. Vor unserem ersten Termin dachte ich, dass ich mit ein bisschen joggen schon wieder auf meine Wunschfigur kommen würde - den Zahn hat Andreas mir schnell gezogen :-D Die Einweisung in die einzelnen Geräte/Übungen war detailiert und trotzdem gut verständlich. Hier kommt es Andreas nicht auf Masse sondern Klasse an, und bis jetzt hatte ich auch keinerlei Schmerzen aufgrund falsch ausgeführter Übungen. Die Stunde vergeht immer wie im Flug und nach ca. 2-3 Monaten konnte ich schon die ersten Veränderungen im Spiegelbild erkennen. Auch die Ernährungsberatung hat mir die Augen geöffnet und ich kann sie nur jedem Empfehlen.

Ich trainiere seit ca. 4 Wochen beim Andreas und bin mit seiner Arbeit sehr zufrieden. Er geht mit seiner freundlichen Art sehr gut auf mich ein und schafft es mich zu pushen aber gleichzeitig nicht zu überfordern. Ich finde es toll wie schnell man die Ergebnisse sieht und bleibe auf jeden Fall dran. Auch terminlich ist er sehr flexibel und bisher haben wir immer einen Tag gefunden um trainieren zu können.

Ich hatte eine Ernährungsberatung über Jochen Schweitzer gebucht. Super war schon die Terminabsprache vorher für den man einen sehr ausführlichen Fragebogen und ein Ernährungstagebuch ausfüllen musste. Den Termin hatte ich bei Jonas, der sehr sympathisch ist und bei dem ich auch kein unangenehmes Gefühl beim Gang auf die Waage hatte, auch ohne Bikinifigur ;-) Der Termin war dann auch sehr ausführlich mit vielen neuen Infos und Tipps für mich. Was ich besonders gut fand war, dass zwar auf die Ernährung geschaut wurde, jedoch auch viele andere wichtigere Punkte für meine Gesundheit in den Vordergrund gestellt worden sind. Ich kann einen Besuch hier nur empfehlen.

Ich war bei der Beratung bei Jonas und bin sehr zufrieden. Er hat einfache Lösungen für komplizierte Probleme. Ich habe geplant nach 6 Monaten einen anderen Termin bei ihm machen und bin gespannt auf das Ergebnis.

Super Beratung und Unterstützung.

Wir hatten über Groupon eine Stoffwechselanalyse+Blut gebucht und waren über die gute Beratung und positive Begegnung mit Andreas überrascht. Wer jedoch eine intensive Beratung zu Ernährungs- und Sportplänen sucht, sollte dies dazubuchen. Andreas gibt einem im Rahmen der gebuchten Analyse richtungsweisende Tipps und individuelle Orientierungshilfen.

Ich war zur Stoffwechselanalyse mit Blutgruppenbestimmung und Ernährungsberatung da und das wurde von Trainer Andreas durchgeführt der sehr kompetent und freundlich ist. Er hat sich Zeit genommen um mit mir alles genau zu besprechen, es hat sehr viel Spaß gemacht und er hat mir auch noch zusätzlich eine Übung gezeigt ohne das noch zusätzliche Kosten dazu kamen. Dankeschön! Hilz Lifestyle ist aufjedenfall sehr zu empfehlen!

Ich hatte eine Beratung zu Ernährung & Training gesucht. Der Körper ist eigentlich fit, bin aber ständig aus Neugierde und Drang dabei Neues zu probieren, mit der Folge von Verletzungen und Abtriften ins Extreme (Sehnenverletzungen, etc ...). Meine Ziele waren daher weitere Optimierung der Fitness aber nachhaltig, mit diversen Anforderungen in Bezug auf Nahrung (Intervallfasten, low-carb), Sport (HIIT etc ...), Hormonelle Prozesse - also eher ein bisschen komplizierter Fall denke ich. Nachdem ich Andi meine Interessen dahinter erklärt habe, hatten wir passende Trainingsziele definiert. Mir war wichtig dabei was zu lernen, um selbst nachhaltige Entscheidungen treffen zu können. Durch wenige Beratungsgespräche habe ich zu Nahrung einige Hintergründe und Richtlinien gelernt mit genug Spielraum für eigene Gestaltung. Beim Training ähnlich, ich habe viel gelernt und mein Training wurde recht radikal geändert. Ergebnis ist ein personalisierter Trainingsplan der keine Fragen offen lässt - und wenn doch kann ich ja nachfragen. Damit bin ich bisher sehr zufrieden, weil es meine Needs abdeckt. Umgesetzt habe ich den Plan noch nicht, bin allerdings guter Dinge, dass der Effekt in Bezug auf meine Ziele groß sein wird. Andi war immer sehr auf meine Bedürfnisse bezogen und responsiv, wenn es mal Rückfragen zur Ernährung oder Training gab. War im Nachhineine eine gute und sinnvolle Investition und kann ich daher empfehlen. Das Hintergrundwissen bei Andi hoch, daher egal welche Hintergründe und Ziele du verfolgst, ich denke er kann dir helfen. Warum "nur" 4 Sterne ? ganz einfach, egal wie gut, es geht immer besser

Jonas ist ein super Mensch und ein toller Ernährungsberater. Bereits in den ersten 2 Wochen meines Enährungsplans, haben sich schon erste Veränderungen gezeigt. Er ist bei Fragen immer zur Stelle und erklärt auch alles total verständlich. Sein Team (zumindest die, die ich kennen gelernt habe) ist super nett und Kommunikativ. Tolles Unternehmen und nur weiter zu empfehlen!!

Die Übungen wurden speziell als Ergänzung zu meiner Ballsportart und abgestimmt auf meine Schwächen ausgewählt und ihre Wirkungsweisen sehr einleuchtend erklärt. Alles in sehr angenehmer Atmosphäre - ich bin rundum zufrieden! Danke, Andi! :)

Vielen Dank für die tolle Beratung! Jonas ging speziell auf mein Problem ein und suchte nach einer ganzheitlichen Lösung. Das fand ich besonders gut und den "kleinen" Unterschied zu anderen Personal Trainer die ich kenne. Ich habe gute Tipps und Informationen bekommen die ich so den nächsten Monat umsetzen werde. Die Analyse war sehr aufschlussreich und wird mich sicher weiter bringen.

Ich habe in Mai den Angebot 28 Days Life Change gemacht. Habe 4 kg leichter geworden und meiner Körperfettanteil hat sich 5% reduziert. Ich fühle mich viel gesünder nach dem Plan und es gibt auch keinen Yoyo-Effekt!! Es ist großartig und lohnt sich sehr!

Geniale Trainer! Hammer Atmosphäre! Werde super abgeholt! Danke ?⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️