Híd az önismerethez, erő a változáshoz Reviews

Szakmai kompetencia fejlesztésre jártam Niához. Ez a féléves folyamat nagyban segített abban, hogy szeretetteljes legyek magammal és a környezetemmel egyaránt. A munkahelyi nehézségeimet könnyedén feltártuk, a kudarc élményeimből pedig önismereti eredményeket varázsoltunk. A szupervízió üléseket mindig izgatottan vártam, általuk mélyebb szintekre kerülhettem a belső valómmal. Továbbá különös hangsúlyt fektettünk önbizalmam fejlesztésére. Nia lenyűgöző szakmai tudása, elmélyült figyelme, támogató közelsége hozzájárult ahhoz, hogy fontossá váljon számomra önmagam szeretete és testem érzékelése. Mostantól igazi lelki emberként tudom élni az életemet. Jó szívvel ajánlom Niát azoknak akik gyengéd segítőt keresnek a munka-magánélet egyensúlyba hozása mellé!

Korrekciós testkezelő és masszőz vagyok. Kommunikációs képzésre jártam Niához, azért, hogy a hozzám forduló vendégekkel hatékonyabban tudjak beszélgetni a problémájukról és annak okairól. A képzés nagyon szeretetteli és bensőséges volt. Sok gyakorlaton keresztül ismerkedtünk az önszeretettel, önelfogadással, hiszen ez az ami elvezet ahhoz, hogy másokhoz is kedvesen és együttérzően tudjunk odafordulni. Megtanultam, hogy amit addig hibának láttam magamban, az valójában nem vesz el a saját értékemből, amennyiben a szeretet szemüvegén át vizsgálom. Mára már úgy látom, hogy szabad és érdemes szeretnem a saját gyengeségeimet, mert ezekkel együtt vagyok teljes. S azt a legfontosabb dolgot is megértettem, hogy jogom van bizonyos helyzetekben magamat választani a másik ember érdekével szemben. Ez is nagyon fontos része az önszeretetnek, hogy hű legyek magamhoz. Nem találhattam volna ehhez a folyamathoz kedvesebb, őszintébb, elfogadóbb trénert Niánál. Ahogy én egyensúlyba kerültem önmagammal, úgy váltam egyre nyitottabbá a vendégeim felé is, és nyújtani tudom számukra az elfogadó, biztonságos teret, amiben ők is gyógyulhatnak. Szeretettel ajánlom Niát mindenkinek, aki szeretne szeretetteli kommunikációt folytatni önmagával, és másokkal.

Az önismereti utam egyik legfontosabb kísérőjévé vált Nia. Manapság sok szó esik az együttérzésről, a lelki fejlődésről, az önszeretetről, de sokan ezeket csak a fogalom szintjén ismerik. A valódi önegyüttérzés ott kezdődik, ha a legkeményebb, legnehezebb helyzetekben is bensőségesen tudok magamhoz fordulni, magamat tudom választani, és meg tudom húzni az egészséges határokat. Nia ezekben a folyamatokban, valamint a szeretetteljes, valódi kommunikáció kifejlesztésében nagyon sokat segített. Hatalmas szeretettel ajánlom, a legigazabb segítő, akivel eddigi utam során találkoztam. Miért? Mert igazi, tiszta, szeretetteljes figyelemmel van Jelen, valóban Veled kapcsolódik, nagybetűs lelki Emberként. Klisék, betanult szövegek, sémák durrogtatásától egy másodpercig sem kell tartania annak, aki Őt választja segítőjének. Nyitottsága, őszintesége, hatalmas szíve és életbölcsessége mellé sok-sok év szakmai tapasztalata is áll, ami egy igazán ritka kincs a mai világban. Aki szeretne dolgozni a lelki folyamatain, megtanulni kapcsolódni önmagával, feldolgozni a múltat és rengeteget fejlődni, az Niával közösen biztosan megoldásra fog lelni. :)

Önismereti útra magánéleti elakadások vezettek, úgy éreztem, hogy egyedül nem tudom megtalálni a megoldást a problémáimra. Nia segítségével a coaching folyamat során tudatosabbá váltam, megtanultam reflektálni önmagamra és felismerni, kezelni érzelmi-gondolkodási mintázataimat. Gyümölcsöző folyamat volt, mert olyan kommunikációs eszközök birtokába jutottam, amellyel úgy tudom kifelé áramoltatni az érzéseimet, hogy azzal másokat se bántsak meg. Rengeteget fejlődtem Nia érzékenyítő szemléletmódja által. Megmutatta, hogy az önszeretet, önmegértés és az empátia képességének elmélyítésével hogyan támogathatom a kapcsolatot nemcsak önmagammal, hanem családtagjaimmal, barátaimmal és kollégáimmal is. Mindig végtelen szeretettel, szakmai hitelességgel, ítélkezésmentesen és elfogadóan támogatta a lelki utamat, amely során úgy érzem jobb emberré váltam. Egyszer azt mondtam neki, amit azóta is vallok, hogy az ő segítői munkássága egy olyan befektetés önmagamba, amely egy egész életen keresztül kamatozni fog. Olyan új világnézeti és szemléleti perspektívákat kaptam tőle, amely elemi igényemmé tette az önismeret folyamatos mélyítését. Bárkinek jó szívvel ajánlom őt!

Life coachingra jártam Niához. Az egyik, amit tanultam, hogy a másokkal való valódi kapcsolódás feltétele a magam felé irányuló elfogadás és szeretet. Ez segít felelősséget vállalni mások hibáztatása helyett és segít meglátni a másik személy valódiságát azzal, ha lehámozom róla azt, ami csak bennem munkálkodik. Így könnyebb az asszertív kommunikáció is, a másikra mutatás helyett megtanultam az érzéseimről beszélni. A másik amit tanultam az az önreflexió. Azzal, hogy képes vagyok figyelni, mi zajlik belül (rálátok, reflektálok rá) és tudom követni, könnyebb megérteni mi zajlik kívűl. Ez a biztonságom alapfeltétele lett. Valamint empatikusabbá váltam mások élethelyzeteivel kapcsolatban is. S az, hogy mindezt már a húszas éveimben elsajátíthattam, lehetővé teszi, hogy önreflektív és érzelmileg stabil életet teremthessek magamnak.