Entre 2 Je Reviews

Summer 2025.01.13

     

J'ai eu la chance de suivre un coaching auprès de Stéphanie pendant plusieurs mois. Par le passé, j'avais déjà expérimenté des suivis en diététique et des coachings en salle de sport, mais sans résultats convaincants. Ce qui distingue Stéphanie, c'est la richesse de son accompagnement. Son suivi englobe plusieurs volets : nutrition, sport, soutien psychologique, développement personnel... Elle parvient à réunir tous ces aspects, et bien d'autres encore, avec une grande cohérence. Son objectif est clair : m'aider à puiser en moi les solutions et m'accompagner pour que je les mette en place. Et ça a fonctionné ! J'ai perdu du poids, repris le sport, et je me sens plus légère au quotidien. Je suis également moins fatiguée, notamment grâce à la mise en place d'une routine personnalisée, les "rituels du coucher", que nous avons définie ensemble selon mes besoins. J'ai pu partager avec elle toutes mes problématiques, et elle m'a coachée avec bienveillance, écoute et une motivation sans faille, jusqu'à ce que j'atteigne mes objectifs. Jamais je ne me suis sentie jugée durant nos échanges. Stéphanie est une personne rayonnante, et sa joie de vivre est contagieuse. Chaque échange était fluide, agréable et profondément inspirant. Un immense merci à toi, Stéphanie, pour toutes ces séances. Pour moi, tu es bien plus qu'une coach : tu m'as donné les clés pour sortir de mes habitudes, retrouver confiance en moi, et reprendre pleinement les rênes de ma vie.

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Reply from Entre 2 Je 2025.01.13

Merci beaucoup ton avis me touche vraiment ! Je suis tellement contente pour le chemin qu'on a parcouru ensemble !! Les prises de conscience, l'assiduité et la détermination avec laquelle tu as suivi chaque étape du coaching permettent que tu te rapproches chaque jour un peu plus de tes objectifs, qui cette fois, dureront dans le temps !!!

Merci d'avoir en plus été une cobaye de choix pour ma nouvelle méthodologie d'accompagnement lol !!!

Tu m'as conforté dans l'idée qu'avec cette approche je peux être encore plus à l'écoute des personnes que j'accompagne et encore plus précise dans mes accompagnements sur mesure.

Beaucoup de beaux projets se préparent pour toi et je suis ravie d'avoir instigué ce premier pas vers ton changement !!!

nn j 2024.12.01

     

Stephanie est un coach qui apporte beaucoup plus que le package proposé. Nous avons fait un accompagnement de couple qui s'est très bien déroulé et surtout on a pu implémenté les changements à deux et en tant que famille. Merci pour la dévouement lors de l'accompagnement et surtout pour le dynamisme et l'enthousiasme. Nous recommandons fortement.

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Reply from Entre 2 Je 2025.01.13

Merci beaucoup pour ce retour. C'est tellement plus simple quand on comprend que manger équilibré ce n'est pas faire un régime et que toute la famille peut bénéficier de cette prise de conscience pour améliorer le bien-être et la santé de tout le monde tout en continuant a partager les plaisirs de la table. Je suis super contente d'avoir pu contribuer à ce changement. Merci beaucoup

Suriani Beatrice 2024.10.08

     

J'y suis, allée 1 fois les prix sont exorbitants

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Reply from Entre 2 Je 2024.12.01

Merci pour ton retour et pour avoir pris le temps de partager ton ressenti. Je comprends que la perception du prix peut varier selon les priorités et les expériences de chacun. Je tiens cependant à préciser que mon accompagnement reflète le temps, l'énergie et l'expertise que je déploie pour aider chaque personne à atteindre ses objectifs de bien-être et de développement.
Je donne également beaucoup de mon temps bénévolement sur certains projets, comme tu as pu en bénéficier pendant plusieurs mois, car j'ai à cœur de rendre mes services accessibles à ceux qui en ont besoin.
Prendre soin de sa santé, c’est avant tout un investissement pour soi-même. Les résultats que certaines personnes ont obtenus après s’être investies pleinement sont incroyables, tant sur le plan physique que mental. Je m’efforce de proposer des solutions adaptées à chaque situation pour que chacun puisse avancer à son rythme.
Si tu souhaites en discuter davantage ou envisager des options adaptées à ta situation, je reste à ton écoute avec plaisir !

RP7 2024.06.29

     

Recommandé par un ami, j'essaye de contacter ce coach sportif mais aucune réponse aux messages, dommage...

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Reply from Entre 2 Je 2024.12.01

Bonjour, je suis vraiment désolée si je n’ai pas répondu à votre message. Ce n’est pas dans mes habitudes, et il est possible que je n’aie pas vu votre message ou qu’il se soit égaré. N'hésitez pas à me dire par quel moyen vous avez tenté de me joindre de façon à ce que j'y prête plus attention à l'avenir. Merci d’avoir pris le temps de m’écrire ici. Je vous propose de me recontacter directement au 07 63 10 75 46 et m'envoyer un sms si jamais je ne suis pas disponible, et je m’assurerai de répondre rapidement. Au plaisir d’échanger avec vous !

Alexia GODEFROY 2024.04.17

     

En tant que coach de sport, Stéphanie a démontré un professionnalisme impeccable à chaque séance. Son expertise et sa passion pour le sport transparaissent dans chacun de ses entraînements. En plus d'être incroyablement compétente dans son domaine, Stéphanie est une femme inspirante. Son énergie positive et sa détermination sont contagieuses, et elles m'ont motivé à repousser mes limites et à atteindre de nouveaux

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Reply from Entre 2 Je 2024.04.19

Merci Alexia. Je pense qu'en terme d'énergie tu en as tout autant que moi à transmettre. C'est un vrai plaisir de continuer à partager avec toi ces moments de dépassement de soi !!!

Myrleine NDONG 2024.04.16

     

Stéphanie, une boule d'énergie ! Son expertise, sa passion et son dévouement sont inspirants. Depuis 6 mois, elle m'a tenu la main dans ma démarche de création d'entreprise jusqu'à ce moment de lancement. Le mot qui la caractérise est "boost". À des moments de relâchement, elle me donne un coup de boost et me voilà à nouveau sur les roues. Grâce à ses conseils et son soutien, mes objectifs sont en voie d'atteinte. Chaleureuse avec son fou rire, elle met l'ambiance dans l'Atelier 1pulsion'L, le cadre de travail qu'elle a créé pour accompagner les porteurs de projets. Merci à toi d'être toi. Je vous recommande vivement cette belle personne qui n'aspire qu'à vivre la réussite des autres.

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Reply from Entre 2 Je 2024.12.01

Un immense merci pour ces mots qui me touchent profondément ! Voir ton cheminement, ta persévérance et ton engagement a été une véritable source d'inspiration pour moi aussi. C'est un privilège de pouvoir t'accompagner dans la réalisation de ton projet, et de te voir aujourd'hui prête à conquérir tes objectifs.

Ton énergie et ta confiance m'encouragent à continuer à donner le meilleur de moi-même pour aider chaque personne à avancer avec confiance et détermination. Merci d'être toi, et bravo pour tout ce que tu accomplis. Je suis convaincue que ce n'est que le début d'une belle aventure pour toi.

À très bientôt pour de nouveaux moments de partage et de boost à l'Atelier 1pulsion'L !

YAKARE HAIDARA 2024.04.10

     

Super coach, à l’écoute de nos attentes et d’adaptes aux besoins de notre corps. Programme personnalisé.

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Reply from Entre 2 Je 2024.04.10

merci beaucoup pour ton retour. Je pense que l'adaptation reste la clé pour faire du sport en prenant soin de son corps

Émelyne r 2024.03.09

     

Accompagnée depuis quelques mois par Stéphanie sur les ateliers de développement d'entreprise, je ne peux que vous recommander de travailler avec elle. J'ai démarré avec elle au début du lancement de mon entreprise. Je n'avais rien en tête, ne connaissais rien au monde de l'entreprise et j'ai pu apprendre à construire mon client idéal, déterminer mes objectifs, créer mon offre et avoir mes premiers clients. Ces ateliers mon également permis de me créer un réseaux, d'apprendre des autres et de grandir avec eux. Et que dire de Stéphanie ! C'est une personne lumineuse à souhait, bienveillante, une battante qui ne lâche rien dans la vie et qui saura vous abreuvoir de conseils et de recommandations.

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Reply from Entre 2 Je 2024.03.11

Merci Emelyne. Ça me fait tellement plaisir de te voir faire tes premiers pas dans l'entrepreneuriat et de te voir dépasser tes peurs pour faire tes premiers clients,... J'ai hâte de voir le fruit de tout ce travail se concrétiser !! À travers nos ateliers, tu as réussi à mettre sur pied un programme d'accompagnement unique au monde et à trouver ta pépite et ta différentiation. La suite de ton aventure d'entrepreneure s'annonce pleine de surprises alors n'oublis jamais le mot d'ordre : Rêve et vis-le !!!

anmar 2023.12.01

     

pour une première expérience de coaching je suis très satisfaite. Les conseils personnalisés de Stéphanie m'ont beaucoup aidés pour avoir un corps plus ferme. Les résultats obtenus sont encourageants et cela m'a aussi permis de me réconcilier avec le sport et de ne pas lâcher. Je recommande vraiment

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Reply from Entre 2 Je 2024.03.11

Merci je suis contente que mon accompagnement est pu te réconcilier avec la pratique sportive. Tes objectifs se rapprochent et la mise en place d'un équilibre au quotidien est vraiment important. Je t'encourage à poursuivre sur cette voie, tu ne pourras qu'être satisfaite de toi !!

Chantal Grossort 2023.05.12

     

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Reply from Entre 2 Je 2024.03.11

Désolée je ne pense pas vous avoir déjà accompagnée ni même rencontrée. Je suis donc surprise de cet avis. Mais bon après si mon site ou ma présentation ne vous convient pas, je conçois que l'on ne peut pas plaire à tout le monde.

Di P 2022.10.05

     

J’avais pour souhait d’enfin apprendre à manger équilibré (ni trop, ni pas assez mais en qualité), surtout mieux me connaître et savoir comment me faire du bien d’un point de vue alimentaire, et perdre du poids sainement en parallèle. Objectifs atteint pour ce qui est de l’équilibrage alimentaire et poursuite d’une perte de poids bien amorcée grâce à l’excellent coaching de Stéphanie. Elle est pleinement disponible, à l’écoute, dédiée à ce que l’on atteigne nos objectifs et contribue aussi à ce que l’on ait une meilleure image de nous-même. Un grand merci à elle pour ce travail profond et efficace. Je la recommande sans hésiter

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Reply from Entre 2 Je 2024.03.11

Merci beaucoup pour ce retour. Les accompagnements à distance ne sont pas les plus évidents car souvent les personnes sont moins rigoureuses, mais tu as jouer le jeu avec rigueur et ça a clairement payé. J'espère que tu continu à bénéficier de tout ce que tu as appris durant cette période. Le bien-être c'est l'histoire de toute une vie alors : Rêve et vis-le !!!

christine rousselle 2022.03.14

     

Génial bonne ambiance , super ravie d avoir partagé cette expérience avec toi ma Stéphanie, merci d avoir été une coch géniale. Merci beaucoup gros bisous à toi Christine.

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Reply from Entre 2 Je 2024.03.11

Ça a été un plaisir de te faire souffrir un peu plus a chacune de nos séances de sport (hihihi). Tu fais preuve de tellement de persévérance. Merci pour ces moments de partage et de rigolade !!

Naima Bouchrit 2022.02.16

     

Bonjour, j’ai tout de suite accroché avec Stéphanie. J’étais arrivée à un cap de ma vie ou je ne souhaitais plus faire de régime yoyos. D’arrêter de manger en fonction de mes émotions.J’avais les bases de l’alimentation, je sais ce qui est bon ou mauvais pour moi juste j’avais besoin d’aide d’un coatch pour atteindre mon objectif de perte de poids. Stephanie s’adapte vraiment à la personne et j’ai vraiment découvert encore des choses sur la nutrition tél que incorporer des légumes que je ne connaissais pas et qui apporte encore plus de couleurs dans l’assiette. J’ai compris et realise grâce à Stephanie que la balance n’était pas le seule instrument pour connaître son poids. On peut aussi prendre du poids musculaire et perdre de la graisse tout en gardant le même poids mais la silhouette s’affine considérablement. J’aime beaucoup aller en salle et dépasser mes limites lors des séances de sport. Je suis à la moitié de mon parcours et j’avance grandement. Je sais que mon objectif est proche juste qu’il faut persévérer en étant accompagné. Aussi, les rendez-vous de développement personnels m’ont fait réaliser que j’étais tout à fais capable de réussir et d’atteindre mon objectif de bien être . Merci Stephanie pour tes bons conseils et impatiente d’atteindre mon objectif en ta compagnie . Une coatch en or .

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Reply from Entre 2 Je 2024.04.10

j'espère que tu continu a t'accrocher et que tu bénéficie encore de ce que nos séances t'on apportés. Comprendre comment son corps fonctionne, étant donné que l'on est tous différent, est la clé pour se créer un équilibre alimentaire et un équilibre de vie qui dure dans le temps sans avoir besoin de passer par des frustrations et combats intérieurs. Je suis ravie d'avoir pu t'accompagner sur ce parcours.

Co Lu 2021.07.31

     

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Reply from Entre 2 Je 2024.04.10

merci

Kathlyne Lecoeur 2021.04.23

     

« Aujourd’hui on arrive presque à la fin de mon accompagnement avec Stéphanie pour mon coaching. Que dire sur ces 6 dernier mois... tout d’abord il faut savoir que si tu n’es pas prêts tu vas vite le devenir car elle à le don de t’amener à te remettre en question ou à analyser la situation et donc t’apporter un questionnement. Elle finira par t’amener à trouver les réponses par toi même, tout en t’écoutant et en respectant la personne que tu es. Pour ma part les premières semaines, ce passaient super bien parce qu’on apprenait à faire connaissance, mais une fois les présentations faites et tu sais qui tu as en face de toi, tu passes à la réalité, tu rentres dans le vif du sujet. C’est là que les choses ont commencés à piquer, à faire mal, à me déranger. Mais j’ai envie de dire ce n’était que le début .... Pendant mon deuxième mois, la mangeuse d’émotions que j’étais à fait son grand retour, ce qui a était très dur pour moi à gérer car cela faisait presque 5 ans que je n’avais pas fais de crise. Du coup pendant un de nos rendez-vous de suivi je lui ai fait part de l’état des choses et je lui ai dit que j’allais arrêter le suivit car je ne voulais pas retomber dans ces vices. Mais pour la première fois de ma vie, Stéphanie n’a pas fait comme les professionnel de santé qui jusqu’à maintenant m’avait accompagné. Elle m’a dit ok si tu veux qu’on arrêter on le fait, mais moi je te propose autre chose... si on apprenait à gérer ces crises ensemble, à les analyser, à les comprendre pour au final y remédier. Je dois t’avouer que je ne savais pas trop quoi lui répondre car c’était la première fois qu’un de mes « thérapeutes » prenait en considérations la personne que j’étais dans sa globalité. En analysant la situation, je me suis rendue compte que quand tu vas vers l’inconnue, que tu sors de ta zone de confort ça fait toujours peur et voire même mal. Mais après tout je me suis dit pourquoi pas, je n’ai rien à y perdre.... Si ça fonctionne, je serais méga fière de moi, et si ça ne fonctionne pas au moins je pourrais dire que j’ai essayé et appris quelque chose. Une fois ce constat fait je lui ai dit ok on continue on apprends à gérer ces crises et a en avoir de moins en moins. Cependant, je n’étais pas encore consciente que ces émotions j’allais devoir apprend à les gérer d’une autre manière.... Et c’est là ou le plus gros du travail à commencer.... apprendre à gérer mes émotions, apprendre à me dire je ne suis pas une machine, j’ai le droits de pleurer, d’être en colère, énervée .... Je vais être vrai avec toi.... ça n’a pas été facile. Stéphanie a pris des coups verbales pour ce qu’elle me disait, mais à chaque fin de rendez-vous de suivit j’en ressortais grandit et j’avais fais un pas de plus sur les chemins de la guérison. Et aujourd’hui je suis fière de dire que je suis en jeûne intermittent depuis un peu plus de deux mois. Je n’ai peu être pas encore perdu le poids voulus pendant ces six mois de suivit mais je sais une choses c’est que j’ai fait tombé mes barrières pour construire mon résultat, et que maintenant les kilos s’envolent définitivement. » Kathlyne. L

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Reply from Entre 2 Je 2024.04.10

Tellement de chemin parcouru depuis. Je suis fière de voir tonévolution, comment tu progresse et ta determination a chaque étape de ce processus. Tu découvre de nouvelles parties de toi et avec la force que tu as en toi, je suis sûr que tu continueras a t'accrocher pour t'épanouir personnellement à la hauteur de ce que tu mérites.

Fabrice CAMILLE 2018.11.23

     

J'ai toujours aimer faire du sport, basket, musculation, foot us et j'ai toujours cru que je savais ce qui était bon pour mon corp. Mais à un moment j'ai eu un coup dur dans ma vie et je ne trouvais plus la motivation. un ami m'a présenté Stéphanie coach sportive et de la j'ai découvert une autres vision de ce qui es bon pour mon Corp avec une alimentation plus variées, du repos plus important après les séances, ... J'avais une façon de travailler mes muscles que je pensais au top et pourtant qui étais loin d'être bonne. je pourrais citer plein d'anecdotes sur le coaching mais pour résumer en quelques mots elle a réussi à me faire prendre la bonne direction pour devenir une meilleure version de moi merci coach

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Reply from Entre 2 Je 2024.04.10

J'ai été ravie de pouvoir t'accompagner et te repousser dans tes retranchements pendant toute cette période. Si tu as appris a mes côté comment aller plus loin dans tes entrainements, avec une meilleure maitrise, j'en suis ravie.

Laurent P 2018.10.02

     

Après une longue période sans sport, je m'y suis remis avec l'aide de Stéphanie. Très à l'écoute de mes attentes, dynamique et sérieuse , elle a su me redonner le goût de faire du sport, et de me dépasser physiquement. Toujours dans la bonne humeur, les cours se déroulent avec beaucoup de sérieux et de professionnalisme. En résumé je vous recommande donc Entre 2 je sans aucune hésitation.

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Reply from Entre 2 Je 2024.04.10

qu'est ce que l'on a pu rire durant nos séances. Un vrai plaisir d'avoir pu t'accompagner et t'aidé à prendre un rythme de bien-être.

Khadija El 2018.09.27

     

Stéphanie est une super coach qui s'adapte à nos capacités,elle n'hésite pas à nous pousser pour dépasser nos limites et tout ça avec le sourire! Depuis le début du coaching je me sens plus à l'aise pour certains exercices,plus endurante,un gain de souplesse et de souffle. Je vous la recommande a 1000%💗

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Reply from Entre 2 Je 2024.04.10

Merci beaucoup pour toutes ces années d'échange, de partage, de rire et même de pleures. J'ai eu la chance de t'avoir en coaching avec une super équipe de fille. Vous avez été mon élan lors de l'ouverture de la salle Entre 2 Je il y a maintenant 5 ans et je n'en serai pas ou j'en suis si je n'avais pas commencé avec vous.

Audrey Pinel 2018.09.27

     

Coach superbe personne gentille a lecoute de ses élevés tres professionnelle pour les divers techniques de position... grace a elle jaime le sport jai repris confiance en moi et mon alimentation est beaucoup mieu :)je vous la conseillé

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Reply from Entre 2 Je 2024.04.10

Un accompagnement qui t'a permis de prendre confiance dans ta grossesse et te concentrer sur ton bien être personnel. ravie d'avoir pu t'accompagner tout au long de cette aventure

Hakima Ait ali 2018.09.26

     

Stéphanie est une coach dynamique, souriante et motivante, toujours à l'écoute et de bons conseils. Ses exercices personnalisés m'ont permis de repousser mes limites et d'avancer à mon rythme Grâce au coaching , cardio, renforcement musculaire , je me sens plus tonique et plus endurante. Je vous l'a conseille vivement. N'hésitez pas !!!

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Reply from Entre 2 Je 2024.04.10

Une belle lancé pour que tu puisses aujourd'hui savoir comment poursuivre au quotidien tes efforts. J'ai été tellement ravie de te découvrir toi et toute notre team de filles. Des années d'échange, de partage, de découverte et de dépassement de soi. C'est toujours un plaisir de vous faire souffrir lol