Desde que empecé con ellos me sentí escuchado y atendido en todo momento.
Sus planes de nutrición son totalmente personalizados a tus gustos personales, objetivos, ritmo de vida, etc. Además te explican el por qué de todo, a diferenciar entre alimentos según macronutrientes, etc. En vez de optar por tener clientes ignorantes que dependan de ellos eternamente optan por intentar que llegado el momento la persona pueda valerse por sí misma. Ahora soy capaz de elaborar mis propios menús sanos y equilibrados y gracias a Cristina mi relación con la comida ha mejorado muchísimo.
Por otro lado, he llevado mis entrenamientos a otro nivel. Entrenar con Gabi es como entrar en la Sala del Tiempo, donde un día real allí es un año de entrenamiento. He pasado de Krilin a Vegeta gracias a sus consejos 😃💪🏽.
Lo dicho, volvería una y mil veces. Totalmente recomendados!
Podría considerarse una estafa.
Todas las valoraciones con 5 sospechosas estrellas.
Sus servicios dejan mucho que desear.
Una persona te da un plan de comidas genérico que puedes encontrar en Internet.
La otra te invita a "entrenar" mientras entrena él. Sin calentamiento, ni estiramiento.
Decir que comas menos hidratos puede hacerlo cualquiera. El desinterés y las prisas por atenderte eran palpables en todo momento.
Ha sido vergonzoso.
Hola, Antonio.
Nos gustaría que nos hubieses comunicado esto en persona y así podríamos haberlo solucionado, por ayudarnos a mejorar, como te hemos escrito hoy a las 15:17h. Decir que nuestro trabajo puede considerarse una estafa es bastante violento, pero respetamos tu opinión. A nivel estadístico, es curioso cuando dices que las otras 81 reseñas te parecen “sospechosas” cuando la única negativa es esta. De todas formas, lógicamente, no será la última. Ha dolido un poquito, pero la recordaremos con cariño.
Sentimos que afirmes que nuestros servicios dejan mucho que desear, luchamos cada día por dar lo mejor de nosotros. Con respecto a los planes de nutrición, todos se elaboran con un software llamado "Nutrium" que solo pueden comprar dietistas y nutricionistas, por lo que no es posible que esa información sea pública. No encontrarás, jamás, tus menús en ningún lugar porque han sido elaborados exclusivamente para ti. De hecho, tardamos más que otros profesionales en hacerlos precisamente por esta razón y siempre damos la opción de corregirlos si no os gusta cualquier cosa.
Con respecto al entrenamiento, si te molestaba que entrenasen contigo, solo tenías que decirlo, era una manera de intentar que te sintieras más cómodo. Generalmente calentamos usando series de aproximación y, efectivamente, no estiramos porque está desaconsejado cuando se busca la hipertrofia. Tampoco es cierto que nos limitemos a decirte que "comas menos hidratos" pero sí es importante tenerlos en cuenta si buscas un déficit calórico.
Con respecto al tiempo de las revisiones, suelen durar en torno a 30' y, además, tienes tu grupo personal de apoyo y dudas diario. Aun así, de haber sabido que tú necesitabas más tiempo, no nos hubiera importado dedicártelo si eso te hubiera ayudado a progresar. También sentimos que te haya parecido vergonzoso, no comprendemos muy bien qué puede provocarte vergüenza, ya que somos dos profesionales (no solo “personas”) con bastante formación detrás. Eso sí, aún nos queda mucho por aprender y tu opinión, desde luego, nos hará crecer. Ojalá encuentres el servicio que buscas y consigas tu objetivo. Tienes nuestros teléfonos personales para cualquier consulta. Gracias por trabajar con nosotros.
Ana Isabel Espín Franco2023.03.28
Estoy súper agusto con ellos. Desde el primer momento me transmitieron mucha confianza y estoy logrando mis objetivos. Los recomiendo sin duda😊👍🏻
Gracias Javi, estás logrando muchísimo y nos sentimos orgullosos de ti.
Eva Andreo2023.02.17
Equipazo de 10, muy atentos en todo momento, siempre que tengo alguna duda me la contestan inmediatamente. Me han ayudado a mejorar mi relación con la comida y con el deporte, la verdad es que la mejor decisión que pude tomar fue ir a su consulta
100% recomendable! Muy buenos profesionales. Se preocupan de verdad por tu salud y por ayudarte a conseguir el objetivo que tengas. Los planes son personalizados y adaptados a las circunstancias de cada uno. Además, ofrecen también planes de entrenamiento por lo que el servicio que ofrecen es muy completo y no es nada caro. Yo, personalmente, quería aprender a comer bien y empezar una etapa de ganancia de peso para iniciarme en el gimnasio, y estoy muy contenta de haberles elegido para ello.
Creía que nadie podría llegar a dar con la tecla de todo...a poder solucionar mis problemas digestivos, mi estancamiento, cambiar y despertar a mi cuerpo e incluso a recuperar mi mente hasta que la desesperación y el mal momento me llevó a vosotros. Infinitamente agradecida me siento de haberlo conseguido y de que formeis parte de mí. Somos un equipo y sentir eso te hace superarte a ti y a tus miedos, luchar, crecer y por ende, avanzar . Gracias mini familia.
Son dos faros en la oscuridad de nuestro alimentacion y entrenamiento, el conocimiento que adquieres a través de ellos vale años de estudio en solitario. Arrepentido de no haber empezado con ellos antes.
Es un placer para nosotros tenerte como cliente ☺️
Nerea López2023.02.08
Empecé con ellos porque me tocó un sorteo en el cual gané unas mediciones gratuitas, y me trataron súper bien. Estuvieron muy atentos, me ayudaron con el entrenamiento y la alimentación, me dieron consejos sobre mi rutina y todo sin recibir nada a cambio realmente. Cuando tuve la oportunidad, me apunté con ellos y el tiempo que llevo, genial. Todo personalizado a ti, se preocupan de tu bienestar, están pendientes de tí, te ayudan cada vez que necesitas, entrenan contigo, plan de entrenamiento que te hace darlo todo en el gym y plan de nutrición adaptado perfectamente a ti, y sin pasar hambre como en otros nutricionistas. Te miden y vas viendo tus progresos, y eso motiva. Y en el tiempo que llevo he visto cambios en cuanto a grasa (ha disminuido) y músculo (ha aumentado). 100% recomendable.
Muchas gracias por tus palabras Nerea, se agradece leer estas palabras de vosotros
Martín Marcelino Olmos2023.02.08
Anteriormente he tenido atención de otros nutricionistas y entrenadores, endocrinos, pero nunca me he sentido tan bien atendido como aquí. Es increíble ver la vocación que tienen y cómo te ayudan siempre que lo necesitas. Siempre había tenido una mala imagen de comer sano, de nutricionistas y ellos me han hecho cambiar de opinión. Estoy muy motivado trabajando con ellos y consiguiendo resultados sin tener que hacer esfuerzos desmesurados con la comida puesto que la adaptan a tus gustos. Son un 100/10 en mi opinión y estoy encantado de haber llegado a su consulta.
Lo recomiendo 100%, forman un gran equipo por su buen trato personalizado, disponibilidad, seguimiento y estoy muy contenta con el poco tiempo que llevo. Gracias y besos.
Tanto Cristina como Gabi destacan por su profesionalidad y cercanía. Servicio de asesoría súper completo, desde nutrición, seguimiento de evolución, entrenamiento, etc.
Muy recomendable.
Fui asesorada por ellos el año pasado y la experiencia fue muy satisfactoria :) Se adaptaron a mis necesidades por completo: me hicieron un plan de alimentación muy variado y palatable que además de ayudarme a conseguir mis objetivos me hizo aprender mucho sobre cómo nutrirme correctamente, conocimientos que son para siempre y que a día de hoy aplico.
Además la cercanía y la calidad humana de ellos es excepcional.
Para mí son un 5 sobre 5.
Maravillosos. Es la primera vez que voy a nutricionista y no sabía qué esperarme, pero estoy encantadísima. Son súper atentos y se centran en un crecimiento y mejora desde la salud también mental, cosa que me encanta. Llevo solo mes y medio con ellos y ya he notado cambios tanto físicos como mentales y de estado de ánimo. Trabajan con una dedicación y un cariño que los hace únicos. Los recomendaré siempre. Gabi y Cris son un equipazo de 10. <3
Muchas gracias por tus palabras Laura, es un placer trabajar con personas como tú
Patricia Murcia Fernández2022.12.22
Magníficos profesionales y mejores personas,un servicio muy completo,se nota que les gusta su trabajo,te apoyan infinitamente desde el principio hasta el final, gracias chicos!!sois geniales, CRISTINA Y GABRIEL
Menudo equipo forman Gabriel y Cristina en arias Abellán nutrición, en la primera entrevista ya te dejan claro los grandes profesionales que son con el trato recibido y la implicación que demuestran a la hora de hacerte la entrevista para darte el mejor asesoramiento tanto en tus objetivos como si quieres llevar una alimentación balanceada, siempre están en contacto contigo y los tienes las 24 horas todos los días para cualquier consulta, desde el primer día me demostraron que les apasiona lo que hacen , se adaptan totalmente a tus horarios de trabajo y entreno y a tus gustos de comidas, tienen todo tipo de máquinas para las mediciones corporales para adaptarse aún más a tus necesidades son grandes profesionales con una gran experiencia en el sector que además ponen a tu disposición una gran cantidad de información lectiva, 100% recomendable sin duda, una suerte el haberlos conocido.
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