Ritrovare me stessa
Prima di iniziare il percorso con Fabio il mio dubbio più grande era se sarei stata davvero capace di riprendermi. Dopo anni di sport agonistico e il periodo del Covid, mi sentivo completamente fuori forma e demotivata. Non riuscivo ad avere un approccio sano con il cibo e all’allenamento.
Fin dalla nostra prima conversazione mi ha fatto capire che non dovevo avere fretta e cercare la perfezione, ma trovare un equilibrio che mi consentisse di vivere al meglio senza avere troppi alti e bassi… e così è stato.
Ho imparato a conoscermi meglio, ad ascoltare il mio corpo e a rispettare i miei ritmi senza strafare. Inoltre sono riuscita a perdere peso (obiettivo principale) e a ritrovare la voglia di allenarmi.
Consiglierei Fabio a chiunque si senta in una situazione di stallo ma ha tanta voglia di fare.
Sempre disponibile per ogni chiarimento e a consigliarti la soluzione migliore per ogni problema che si presenta.