Une bouffée d’oxygène Je suis Virginie depuis plus de 8 ans et je ne me lasse toujours pas des séances ! Pas du tout fan du yoga avant de la connaître et de pratiquer ses cours maintenant je ne peux plus m’en passer. J'ai vu la différence sur mon corps au fur et à mesure au niveau de la souplesse, des douleurs au dos, du renforcement, etc. Ces séances sont des bouffées d’oxygène qui me permettent de me ressourcer, avoir un moment pour moi, effacer une tension avec les séances de stretching, me redonner de l’énergie en fin de journée ou bien démarrer la journée avec un réveil musculaire. Il y en a pour tous les goûts : cardio, pilates, yoga, stretching et en version intense, doux, etc. La pratique du pilates reste mon coup de cœur, je suis fan et pas prête d’arrêter ! Sa communauté est à son image : bienveillante. Ici on n’est pas là pour la performance mais pour prendre soin de soi.

Ngày trải nghiệm: 22 November, 2025