een super goede personal trainer
Ik heb lang getwijfeld of een personal trainer iets voor mij was. Te zwaar, een slechte conditie en dan steeds naar een sportschool gaan tussen allemaal fitte strakke sporters, kortom ik had mijn vooroordelen die velen waarschijnlijk wel herkennen. Maar gelukkig heb ik deze stap wel gezet.
Sinds mei sport ik 2 keer per week onder begeleiding van Brendan. Afwisselend kracht en conditie. Na deze begeleiding blijf ik vaak nog om zelf te trainen. Brendan heeft bij de intake de tijd genomen en echt uitgevraagd waar ik naar op zoek was en wat mijn doelen waren. Samen hebben we deze goed weten te formuleren en daar werk ik aan.
Ik merk echt een verschil in mijn conditie. Deze is vooruit gegaan waar ik iedere dag profijt van heb. Als bijvangst ben ik al aardig wat kilo's kwijt wat vooral voor mijn gezondheid belangrijk is.
Wat ik fijn vind aan Brendan is dat hij goed luistert, kijkt naar de mogelijkheden en iedere keer een goede training neerzet. Resultaat; de training van een half uur vliegt voorbij. Ik word uitgedaagd en heb erna altijd een voldaan gevoel. Ik ga daarom nog door met Brendan als PT.
Reply from Personal Trainer Nieuw-Vennep | The Habits Company
2025.03.03
Hoi Marijke, wat een prachtige review! Super om te lezen dat je zoveel hebt bereikt en dat de trainingen met Brendan zo goed bevallen. Jouw inzet en progressie zijn inspirerend. Zet ‘m op met je doelen!