Renée Ventura

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Italy
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Renée Ventura
Renée Ventura
Italy | 2024.10.15
Allenarsi per piacersi a 360 gradi Venendo da un’esperienza molto lunga di sport di squadra avevo il grande timore di non riuscire a ritrovare più quella passione e quella energia che (pensavo) di poter trovare solo in contesti come quello. Il percorso di studi mi ha portata a fermarmi per 3 anni e ciò ha inevitabilmente portato il mio corpo (sempre abituato al movimento ) a cambiare. Decido quindi di iscrivermi in palestra e seguire il percorso di Coaching Online con Fabio , che è prontamente arrivato in mio “soccorso”. Sono riuscita ad organizzare anche diversi allenamenti con lui e ho subito notato la sua dedizione e passione per la sala pesi , facilmente riscontrabile dalla precisione e cura dei dettagli che lo contraddistinguono. Ha osservato silenziosamente il mio corpo e le mie parole ed ha subito capito di cosa avevo bisogno :miglioramento fisico ma soprattutto mentale . Avevo bisogno di tornare a piacermi e non solo… avevo voglia di diventare la versione “migliore “ di me stessa. I risultati arriveranno sicuramente perché i suoi piani di allenamento sono mirati e iper specifici andando a colpire i punti carenti di ognuno noi . Seguendo alla lettera le sue indicazioni e i suoi preziosi consigli l’immagine che vedo riflessa nello specchio inizia a piacermi sempre più e questo ha migliorato non solo la mia autostima , ma anche il rapporto con gli altri .