AUTO ESCOLA CFC ESTRELA Reviews

Auto conhecimento e auto cuidado da mente.

Gostei muito do livro, abriu minha mente para muitos dos meus erros.Ja conhecia o autor pelos podcasta do youtube...Valeu a pena ler.

Entrega no prazo, livro ótimo

Que livro maravilhoso e necessário. Eu amei!

Minha expectativa sobre o livro era de uma análise da atual influência da industria farmacêutica nos rumos da Psiquiatria ou uma análise sobre a decadência dos cuidados a saúde mental e da desvalorização da psiquiatria como especialidade médica. O livro aborda casos clínicos de pacientes demonstrando como o autor conduz cada caso e focando não no tratamento medicamentoso mas na origem dos distúrbios. O que seria a essência da medicina, tratar a causa e não os sintomas. Nâo deixa de ser interessante mas como disse esperava outra abordagem do tema do livro.

É um bom livro. Mas eu espera maior profundidade.

Esse livro foi um divisor de águas em minha vida.

Uma leitura fácil, de excelente compreensão, o tema extremamente atual, onde o mundo vive a base de medicamentos, é remédio para acordar, é remédio para dormir, é remédio para sorrir, enfim, vc só mascara o problema não resolve na raiz, e o livro mostra em detalhes isso e como podemos resolver esse problema de forma racional. O autor um psiquiatra que entende e domina o que esta sendo abordado.

Senti falta de referências de outros autores, ficou um texto superficial. Escrito muito num tom: faça isso, não faça aquilo. “Perdoe, malhe, coma bem”... a própria pessoa deve ter essa consciência, muito simples falar.

Livro maravilhoso superou minhas expectativasTive uma noção sobre os micros hábitos e como isso pode nos ajudar a mudar a vida

Recomendo a leitura para todos.

Adoro esse doutor e o livro é ótimo!

Ótima leitura.

Linguagem fácil e narrativas de personagens em tratamento que permitem o leitor se ver nas histórias tratadas pelo Dr Pablo.Gostei muito e recomendo!

Perfeito

Eu estava louca pra comprar esse livro desde que assisti um Podcast do Doutor. Ainda não o li mas tenho certeza que ele não decepcionará ainda mais que já li outros trabalhos do autor e o tema é de extrema importância e relevância para atualidade. Sou farmacêutica e vejo de perto o quanto as pessoas estão dependentes de medicamentos controlados.

Chegou dentro do prazo e em ótimas condições. Livro excelente, recomendo

Reflexões do livro..📚 "O sentido da existência de outras pessoas não está em nos completar. Isso é egoísmo. O outro só existe por uma razão: acrescentar experiências(...). Coisas que sozinho jamais viveria. A vida é muito mais rica quando compartilhamos com alguém as coisas do mundo, e é por isso que os relacionamentos existem.!".📚 "Eu adoro a etimologia das palavras. A origem delas... isso diz tudo. Ressentimento significa sentir duas vezes. Sentir o tempo inteiro. Você provoca o mesmo sentimento várias e várias vezes. Isso é ressentimento. De tanto sentir a mesma coisa, isso vai se transformando em mágoa, e depois em ódio. Toda vez que você se lembra disso tudo, sente a mesma coisa. Quanto mais negativa for essa emoção, mais sua energia vai sendo corroida.".📚 "Temos a cada dia mais e mais pessoas vivendo num looping de irresponsabilidade e inconsciència. E isso está nos custando caro como humanidade. Vivemos uma era de absurdos, de vaidades, de vazios, de superficialidade, de falta de conteúdo. Sem cultura, sem saúde, sem afeto. Sonâmbulos entorpecidos.".📚 "A paz é o estado de consciência que conquistamos quando controlamos as tensões diárias, mas muita gente acredita que terá paz somente quando seus problemas tiverem sido resolvidos: pura ilusão! O segredo da paz não está em desejar uma vida sem sofrimento, sem problemas, mas em saber gerenciar as tensões que estão dentro de nós. A culpa e a carência corroem sua paz.".📚 "... o perdão é simples, porém não é fácil. Precisa ser uma resolução. Uma atitude. É o gesto de quem quer se livrar de um peso que o impede de ser feliz, de seguir em frente. É a atitude de quem cansou de carregar o mundo sobre os ombros. O perdão faz você respirar. Dormir. Sonhar. Ele joga as coisas para o passado, onde deveriam estar. E liberta você para viver o futuro. Abre portas. Você ganha ao se conhecer melhor. Ganha ao tomar para si a responsabilidade sobre suas emoções. Ganha ao se realizar.".📚 "Restaurar o equilíbrio é uma prática diária."#antitarjapreta#pablovinicius#porquesomosopaismaisansiosodomundo?

O livro chegou antes do prazo previsto, em perfeitas condições, muito bem embalado, obrigada.

Livro perfeito!